Kaksoset ja unettomuus

Uneton 2onen

Kärsittekö te muutkin arvon kaksoset samasta ongelmasta kuin minä, eli unettomuudesta? Ja lähinnä unensaannin vaikeudesta. Usein iltaisin, kun alan nukkua pyörii niin paljon ajatuksia päässä, että saattaa mennä jopa tuntikausia saada unenpäästä kiinni. Ja voi hyvänen aika, jos on jotain stressiä.. silloin unta saa vartoa loppuelämänsä. Sydänsurutkin näkyvät heti ensimmäisinä ruokahaluttomuuden lisäksi unettomuutena.
Unenlaatu noin yleisestikin on melko kevyttä. Herään helposti ääniin ympärillä, ja on todella vaikea nukkua, jos vieressä joku kuorsaa tms. Ja jos unta ei saa, niin sitten tulee ravattua jatkuvasti vessassa, keittiössä juomassa vettä jne.. Onkohan tämä ollenkaan kiinni horoskooppimerkistä? Omasta kaveripiiristäni kylläkin moni kaksonen myöntää olevansa juuri tällainen nukkuja :)

6

1290

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • kakkonen

      tuon unettomuuden.
      Varsinkin silloin kun stressiä tai sydänsurut, silloin valvotuttaa ja kieriskelen petissä koittaen nukkua.
      Uni vaan ei tule sillä kaikki asiat pyörii mielessä niin että uni juoksee varmaan karkuun.
      Joskus herään keskellä yötä ja kun ajatukset vie niin unipa sit kaikkoaa, väsyttää mutta ei unta.
      Minulla auttaa usein se että saatan keittää yölläkin kahvia ja kohta olen jo unessa kun kupposen saan.
      (olen muutenkin kova juomaan kahvia) ;)
      En tiedä itsekään että onko kyse juuri tästä horoskooppi merkistä vai mistä.
      Mihin aikaan olet syntynyt ja minä päivänä?

    • Yökukkujan seurassa

      Mieheni on horoskoopiltaan kaksonen ja ravaa monta kertaa yössä juomassa vettä, käy vessassa ja keksiipä kuunnella musiikkia tai lukea hetken kirjaa tmv. kun ei tule uni. Oikea yökukkuja ja naureskeli äsken kun huutelin, että hei sulla on horoskooppisi mukaan muitakin kukkujia :) Minua ei ravaamiset häiritse vaan annan hänen rauhassa touhuta ja joskus kun käyn itsekin vessassa yöllä käyn jututtamassa häntä unetonta. No ei se varmaan pelkästään horoskoopistakaan ole kiinni tuo unettomuus mutta jos on levoton luonne niin tuotahan se varmasti helposti on. Iltaisin meillä voi helposti venyä tuo nukkumaanmeno aamuyön puolelle kun ei meinaa juttelusta tulla loppua ja molemmat hokee "No nyt nukutaan" vaan kohta on pakko sanoa vielä jotain :) Toinen yökukkujien horoskooppimerkki on mielestäni neitsyt tai jousimiehet - ainakin ystävävieni perusteella. Itse olen vaaka.

    • kukkuja :)

      Itselläni on välillä kausia jolloin kärsin unettomuudesta ja sitten taas välillä nukun kuin tukki.
      Itse olen myös todella herkkä ympärillä oleville äänille kuten kuorsaukselle, musiikille ja tvn äänelle.
      Senkin olen huomannut jos olen stressaantunut vaikka töistä kieriskelen ja pyöriskelen tunteja ennen kuin nukahdan ja se tuo tullessaan aina kamalat painajaiset joihin herään :(
      Ja harvemmin olen itsekkään nukahtanut 10 min sisällä, kun yleensä siihen menee ainakin tunti ellei pidempänkin. Mutta en tiedä onko kiinni horoskoopista vai ihan vaan jokaisesta omasta itsestään :)

      • AP

        Niin tuskin se pelkästään horoskooppimerkistä onkaan kiinni, mutta jos tämä kaksosmainen levoton luonne jotenkin herkistää niille uniongelmille.. :) Itselläni on vaakamies kämppiksenä, ja hänellä ei todellakaan ole samanlaisia ongelmia kuin minulla. Siitä, että hän huikkaa hyvät yöt, menee keskimäärin kolme minuuttia, kun huoneesta alkaa kuulua kuorsausta.
        Lapsena kävin jopa lääkärissä univaikeuksieni takia. Muistan, että siellä neuvottiin menemään säännöllisesti samaan aikaan nukkumaan ja suorittamaan joka ilta samanlaiset iltarutiinit. Mutta kun kaikkeen samanlaiseen ja toistuvaan asiaan kyllästyy niin nopeasti, etten kauaa jaksa tuollaisia rutiineja.. :)


      • imovane koukussa!
        AP kirjoitti:

        Niin tuskin se pelkästään horoskooppimerkistä onkaan kiinni, mutta jos tämä kaksosmainen levoton luonne jotenkin herkistää niille uniongelmille.. :) Itselläni on vaakamies kämppiksenä, ja hänellä ei todellakaan ole samanlaisia ongelmia kuin minulla. Siitä, että hän huikkaa hyvät yöt, menee keskimäärin kolme minuuttia, kun huoneesta alkaa kuulua kuorsausta.
        Lapsena kävin jopa lääkärissä univaikeuksieni takia. Muistan, että siellä neuvottiin menemään säännöllisesti samaan aikaan nukkumaan ja suorittamaan joka ilta samanlaiset iltarutiinit. Mutta kun kaikkeen samanlaiseen ja toistuvaan asiaan kyllästyy niin nopeasti, etten kauaa jaksa tuollaisia rutiineja.. :)

        onpa mielenkiintoista kuulla, et en ole ainoa kaksonen, joka valvoo.... samat oireet, kun teillä muilla, kausiluontosta, mutta unen saanti yleensä aina vaikeaa. voiko tällanenkin liittyä horoskooppiin?


      • tipieeeee
        imovane koukussa! kirjoitti:

        onpa mielenkiintoista kuulla, et en ole ainoa kaksonen, joka valvoo.... samat oireet, kun teillä muilla, kausiluontosta, mutta unen saanti yleensä aina vaikeaa. voiko tällanenkin liittyä horoskooppiin?

        Näin myös minulla!!! Oon kans miettiny et mikä helvetti on ku siit unesta ei saa kiinn. Usein jos on sydänsuruja tms stressiä, uni saapuu vasta 3-5 aikaa aamulla... Sitten olenkin niin pyörryksissä aamulla et on pakko skipata duunit... :s


    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. 96
      1589
    2. Mitkä asiat

      tekevät vaikeaksi kohdata kaivattusi?
      Ikävä
      74
      1394
    3. Rakas

      Eihän se tietysti minulle kuulu, mutta missä sinä olet? 😠
      Ikävä
      50
      1317
    4. Miltä se tuntuu

      Miltä se tuntuu havahtua, että on ollut ihmistä kohtaan, joka on rakastanut ja varjellut, täysi m*lkku? Vai havahtuuko s
      Ikävä
      104
      1208
    5. Pidit itseäsi liian

      Vanhana minulle? Niinkö?
      Ikävä
      53
      1196
    6. SDP:n lyhyt selviytymisopas

      1. Komitea on vastaus, oli kysymys mikä tahansa Jos maailma on muuttumassa tai jossain palaa, demari ei hätiköi. Ensin p
      Maailman menoa
      9
      955
    7. En mahda sille mitään

      Olet ihanin ja tykkään sinusta todella paljon.
      Ikävä
      36
      817
    8. Joko olet luovuttanut

      Mun suhteen?
      Ikävä
      60
      761
    9. Haluaisitko oikeasti

      Vakavampaa välillemme vai tämäkö riittää
      Ikävä
      49
      754
    10. Mitä se olisi

      Jos sinä mies saisit sanoa kaivatullesi mitä vain juuri nyt. Ilman mitään seuraamuksia yms. Niin mitä sanoisit?
      Ikävä
      41
      725
    Aihe