- Aloitekyvyn huonontuminen
- Jatkuvasti tyhjä tai surullinen mieli
- Keskittymiskyvyn puute
- Käytöshäiriöt
- Unihäiriöt , väsymys
- Ärtyisyys
- Ahdistunut olo
- Itsetunnon heikkeneminen
- Ruokahalun ja painon muutokset
- Erilaiset kivut
- Itsetuhoiset ajatukset
Minulla on kaikkia noita oireita ..
Masnetunutko??
- Jatkuvasti tyhjä tai surullinen mieli
- Keskittymiskyvyn puute
- Käytöshäiriöt
- Unihäiriöt , väsymys
- Ärtyisyys
- Ahdistunut olo
- Itsetunnon heikkeneminen
- Ruokahalun ja painon muutokset
- Erilaiset kivut
- Itsetuhoiset ajatukset
Minulla on kaikkia noita oireita ..
Masnetunutko??
Vastaukset 4
Vanhimmat
Jos käytät kofeiinia, veikkaan kofeinismia.
Kofeiinia ..
En tykkää yhtään limukoista/energiajuomista/kahvista..
Eli juon lähinnä mehua ja vettä.,
Klassinen masennus.
Onko jatkunut yli kaksi viikkoa?
jos kyllä, todennäköistä että olet masentunut... Kannattaa hakea apua, esim. soittaa Suomen mielenterveysseuran valtakunnalliseen kriisipuhelimeen, puh. 0203 445 566
(ma 9 - 22, ti - pe 9 - 06, la 15 - 06 ja su 15 - 22).
jos ei, suosittelen tarkkailemaan tilannettasi...
ps. masennus on ikävä kyllä kovin yleistä, joten jos siitä kärsit, toivon, että pääset taas joskus nauttimaan elämän iloista, vaikka se voi viedä aikaa.
(pps. pyydän anteeksi sitä, että en ole alan asiantuntija ja myönnän luvan sanojeni oikaisuun jos niissä ilmenee virheitä)