KARNOSIINI auttaa eliminoimaan viinan kielteisiä vaikutuksia. Karnosiiniä saat luontaiskaupoista.
Karnosiini suojaa MAKSAA alkoholin haitoilta
Päivitetty 30.08.2008.
Taiwanilaiset tutkijat osoittivat hiirikokeessa, että histidiini ja karnosiini suojaavat maksaa alkoholin aiheuttamilta vaurioilta.
Hiirille aiheutettiin alkoholilla (etanolilla) maksa- ym. haittoja, jotka ilmenivät laboratoriokokeissa: Virtsan malonialdehydin (MDA) pitoisuus lisääntyi (mikä merkitsee hapetusstressin lisääntyneen), antioksidatiivisen aminohapon glutationin (GSH) pitoisuus sekä katalaasin ja glutationiperoksidaasin (GPX) aktiivisuudet vähenivät ja sytokromi P450 2E1:n (CYP2E1) aktiivisuus lisääntyi maksassa. Etanoli lisäsi myös maksan C-reaktiivisen proteiinin (CRP:n), interleukiinin 6:n (IL-6) ja tuumorinekroositekijä alfan (TNF-alfa) pitoisuuksia.
Sitten histidiiniä tai karnosiinia lisättiin hiirten juomaveteen kolmena eri pitoisuutena, 0,5 g/l, 1 g/l ja 2 g/l. Hiiret joivat näitä vesiä kolme viikkoa. Kaikilla kolmella pitoisuudella sekä histidiini että karnosiini vähensivät merkitsevästi maksaentsyymien kohonneita aktiivisuuksia (alaniini-aminotransferaasi eli S-ALAT ja aspartaatti-aminotransferaasia). Histidiini ja karnosiini vähensivät merkitsevästi MDA:n muodostusta, lisäsivät glutationin pitoisuutta sekä katalaasin ja GPX:n aktiivisuutta ja vaimensivat sytokromi 450:n aktiivisuutta. Muutokset katalaasin ja sytokromi 450:n aktiivisuudessa olivat histidiinin ja karnosiinin annoksista riippuvaisia. Histidiini ja karnosiini vähensivät CRP:tä, IL-6:tta ja TNF-alfaa annoksesta riippuvalla tavalla (mitä isompi karnosiinipitoisuus, sitä suurempi suojavaikutus).
Histidiini ja karnosiini toimivat erinomaisina antioksidantteina ja anti-inflammatorisina (tulehduksenesto)aineina, jotka voivat ravintolisinä olla avuksi kroonisen alkoholin aiheuttaman maksavaurion hoidossa, päättelevät tutkijat.
Liu WH, Liu TC, Yin MC. Beneficial effects of histidine and carnosine on ethanol-induced chronic liver injury. Food Chem Toxicol. 2008 Jan 24; [PubMed]
Tohtori Tolosen kommentti
Aikaisemmin venäläiset tutkijat ovat osoittaneet, että karnosiini ehkäisee ihmisillä alkoholin aiheuttamaa punasolujen hajoamista, hemolyyttistä anemiaa (lue lisää). Venäjällä karnosiinia käytetäänkin paljon alkoholismin hoidossa.
Karnosiinista on moneksi. Tällä hetkellä karnosiinista on pubmed-tietokannassa 1 336 tieteellistä dokumenttia (kirjoita hakusanaksi Carnosine). Tutkimukset puoltavat karnosiinin käyttämistä ravintolisänä lähes kaikkien krooninisten sairauksien ennalta ehkäisyssä ja hoidossa.
Karnosiini suojaa AIVOJA alkoholilta
Päivitetty 11.01.2010.
Ravintolisänä annettu karnosiini suojaa aivoja alkoholin aiheuttamilta vaurioilta, ilmenee turkkilaisesta rottakokeesta. Alkoholi palaa elimistössä, jolloin syntyy myrkyllisiä aldehydejä, mm. aset- ja malonidialdehydiä, jotka antavat hengitysilmaan tyypillisen ”vanhan viinan” hajun. Aldehydit aiheuttavat hapetusstressiä, joka vahingoittaa soluja ja kudoksia.
Karnosiinilisän vaikutusta alkoholin aiheuttamaan hapetusstressiin tutkittiin rottien aivoissa. 40 rottaa jaettiin neljään ryhmään
• yksi ryhmä (10) toimi verrokkina
• toinen (10) sai pelkästään karnosiinia
• kolmas (10) alkoholia (etanolia)
• neljäs (10) etanolia karnosiinia.
Verrokkien vatsaonteloon ruiskutettiin 0,9 % keittosuolaliuosta, etanoliryhmän etanolia 2 g/kg/vrk, karnosiiniryhmä sai suun kautta karnosiinia 1 mg/kg/vrk ja neljäs ryhmä sai etanolia 2 g/kg/vrk karnosiinia 1 mg/kg/vrk.
Rottien aivokudokset tutkittiin ja niistä määritettiin malonidialdehydin (MDA), proteiinikarbonyylin (PCO), karnosiinin pitoisuudet ja superoksididismutaasin (SOD) aktiivisuus. Kummankin karnosiinia saaneen ryhmän aivojen karnosiinipitoisuus oli suurentunut huomattavasti verrokkeihin nähden. Etanoliryhmän MDA- ja PCO-pitoisuudet olivat merkittävästi koholla muihin ryhmiin verrattuna. Karnosiinin anto vähensi MDA-pitoisuutta. SOD:n aktiivisuus lisääntyi etanolia karnosiinia saaneilla rotilla verrokkeihin nähden.
”Nämä tulokset osoittivat, että karnosiini voi suojata aivoja etanolin aiheuttamilta vaurioilta”, päättelivät tutkijat.
Ozel Turkcu U, Bilgihan A, Biberoglu G, Mertoglu Caglar O. Carnosine supplementation protects rat brain tissue against ethanol-induced oxidative stress. Molecular and Cellular Biochememistry 2010 Jan 3. Epub ahead of print
Tohtori Tolosen kommentti
Tämän ja muiden aikaisempien tutkimusten viesti on selvä: Jos käytät alkoholia, ota suojaksi karnosiinia ravintolisänä. Se suojaa myös maksaa ja punasoluja alkoholin aiheuttamilta haitoilta.
Karnosiini suojaa MAKSAA alkoholin haitoilta
Päivitetty 30.08.2008.
Taiwanilaiset tutkijat osoittivat hiirikokeessa, että histidiini ja karnosiini suojaavat maksaa alkoholin aiheuttamilta vaurioilta.
Hiirille aiheutettiin alkoholilla (etanolilla) maksa- ym. haittoja, jotka ilmenivät laboratoriokokeissa: Virtsan malonialdehydin (MDA) pitoisuus lisääntyi (mikä merkitsee hapetusstressin lisääntyneen), antioksidatiivisen aminohapon glutationin (GSH) pitoisuus sekä katalaasin ja glutationiperoksidaasin (GPX) aktiivisuudet vähenivät ja sytokromi P450 2E1:n (CYP2E1) aktiivisuus lisääntyi maksassa. Etanoli lisäsi myös maksan C-reaktiivisen proteiinin (CRP:n), interleukiinin 6:n (IL-6) ja tuumorinekroositekijä alfan (TNF-alfa) pitoisuuksia.
Sitten histidiiniä tai karnosiinia lisättiin hiirten juomaveteen kolmena eri pitoisuutena, 0,5 g/l, 1 g/l ja 2 g/l. Hiiret joivat näitä vesiä kolme viikkoa. Kaikilla kolmella pitoisuudella sekä histidiini että karnosiini vähensivät merkitsevästi maksaentsyymien kohonneita aktiivisuuksia (alaniini-aminotransferaasi eli S-ALAT ja aspartaatti-aminotransferaasia). Histidiini ja karnosiini vähensivät merkitsevästi MDA:n muodostusta, lisäsivät glutationin pitoisuutta sekä katalaasin ja GPX:n aktiivisuutta ja vaimensivat sytokromi 450:n aktiivisuutta. Muutokset katalaasin ja sytokromi 450:n aktiivisuudessa olivat histidiinin ja karnosiinin annoksista riippuvaisia. Histidiini ja karnosiini vähensivät CRP:tä, IL-6:tta ja TNF-alfaa annoksesta riippuvalla tavalla (mitä isompi karnosiinipitoisuus, sitä suurempi suojavaikutus).
Histidiini ja karnosiini toimivat erinomaisina antioksidantteina ja anti-inflammatorisina (tulehduksenesto)aineina, jotka voivat ravintolisinä olla avuksi kroonisen alkoholin aiheuttaman maksavaurion hoidossa, päättelevät tutkijat.
Liu WH, Liu TC, Yin MC. Beneficial effects of histidine and carnosine on ethanol-induced chronic liver injury. Food Chem Toxicol. 2008 Jan 24; [PubMed]
Tohtori Tolosen kommentti
Aikaisemmin venäläiset tutkijat ovat osoittaneet, että karnosiini ehkäisee ihmisillä alkoholin aiheuttamaa punasolujen hajoamista, hemolyyttistä anemiaa (lue lisää). Venäjällä karnosiinia käytetäänkin paljon alkoholismin hoidossa.
Karnosiinista on moneksi. Tällä hetkellä karnosiinista on pubmed-tietokannassa 1 336 tieteellistä dokumenttia (kirjoita hakusanaksi Carnosine). Tutkimukset puoltavat karnosiinin käyttämistä ravintolisänä lähes kaikkien krooninisten sairauksien ennalta ehkäisyssä ja hoidossa.
Karnosiini suojaa AIVOJA alkoholilta
Päivitetty 11.01.2010.
Ravintolisänä annettu karnosiini suojaa aivoja alkoholin aiheuttamilta vaurioilta, ilmenee turkkilaisesta rottakokeesta. Alkoholi palaa elimistössä, jolloin syntyy myrkyllisiä aldehydejä, mm. aset- ja malonidialdehydiä, jotka antavat hengitysilmaan tyypillisen ”vanhan viinan” hajun. Aldehydit aiheuttavat hapetusstressiä, joka vahingoittaa soluja ja kudoksia.
Karnosiinilisän vaikutusta alkoholin aiheuttamaan hapetusstressiin tutkittiin rottien aivoissa. 40 rottaa jaettiin neljään ryhmään
• yksi ryhmä (10) toimi verrokkina
• toinen (10) sai pelkästään karnosiinia
• kolmas (10) alkoholia (etanolia)
• neljäs (10) etanolia karnosiinia.
Verrokkien vatsaonteloon ruiskutettiin 0,9 % keittosuolaliuosta, etanoliryhmän etanolia 2 g/kg/vrk, karnosiiniryhmä sai suun kautta karnosiinia 1 mg/kg/vrk ja neljäs ryhmä sai etanolia 2 g/kg/vrk karnosiinia 1 mg/kg/vrk.
Rottien aivokudokset tutkittiin ja niistä määritettiin malonidialdehydin (MDA), proteiinikarbonyylin (PCO), karnosiinin pitoisuudet ja superoksididismutaasin (SOD) aktiivisuus. Kummankin karnosiinia saaneen ryhmän aivojen karnosiinipitoisuus oli suurentunut huomattavasti verrokkeihin nähden. Etanoliryhmän MDA- ja PCO-pitoisuudet olivat merkittävästi koholla muihin ryhmiin verrattuna. Karnosiinin anto vähensi MDA-pitoisuutta. SOD:n aktiivisuus lisääntyi etanolia karnosiinia saaneilla rotilla verrokkeihin nähden.
”Nämä tulokset osoittivat, että karnosiini voi suojata aivoja etanolin aiheuttamilta vaurioilta”, päättelivät tutkijat.
Ozel Turkcu U, Bilgihan A, Biberoglu G, Mertoglu Caglar O. Carnosine supplementation protects rat brain tissue against ethanol-induced oxidative stress. Molecular and Cellular Biochememistry 2010 Jan 3. Epub ahead of print
Tohtori Tolosen kommentti
Tämän ja muiden aikaisempien tutkimusten viesti on selvä: Jos käytät alkoholia, ota suojaksi karnosiinia ravintolisänä. Se suojaa myös maksaa ja punasoluja alkoholin aiheuttamilta haitoilta.
Vastaukset 5
Vanhimmat
Ja minä kun olen käyttänyt carnosiiniä vaan flunssan hoitoon! Täytynee heti hankkia uusi pullo näitä "munkkitippoja" maksan virkistämiseen. Tähän mennessä olen ryypiskelyn jälkeen hotkinut B-vitamiiniä tupla-annoksena!
Tuo karnosiini on kapseleita, niitä on eri valmistajilla. Minäkin käytän noita, en kylläkään Tolosen tuotetta. Se on hyvä antioksidantti. Ehkä sotket nyt johonkin toiseen valmisteeseen.
http://www.biovita.fi/uusi/products.php?lang=fi&id=6
Nuo munkkitipat taitaa olla nimeltään Carmolis ja ne on just flunssaan sopivia, yms. särkyihin.
Jos juo alkoholia niin paljon että on syytä pelätä haittoja, kannattaa vähentää tai lopettaa kokonaan.
Taas on tehty nollatutkimusta turhan asian vuoksi, laitettu syyttömät hiiret ja rotat kärsimään ihmisen juopottelun helpottamiseksi. Voi perkele.. ja tolonen vaan mainostaa.