Minulla on jo pitkään ollut ongelmana kuivat ja halkeilevat suupielet. Onko kysymys mahdollisesti jonkin vitamiinin puutteesta? Rasvaan suupielet joka ilta Bepanthen-voiteella, ja käytän sitä päivälläkin useasti,mutta en saa suupieliä parantumaan ollenkaan.Minulla on muutenkin todella kuiva iho,varsinkin näin talvella kun on pakkasta.Suupielet ovat pahimmillaan todella punaiset, jopa "hilseilevät" ja haavoilla.Ja todella kipeät.
Syön mielestäni monipuolisesti, paljon kasviksia ja hedelmiä.Punaista lihaa en käytä, joten syön B-vitamiinitabletteja.
Onkohan jotakin voidetta, joka tähän auttaisi, vai pitäiskö syödä vielä jotain muitakin vitamiineja? Bepanthen-voide ei oikein tunnu auttavan muutakuin hetkeksi.Toivottavasti joku osaisi vastata :)
Syön mielestäni monipuolisesti, paljon kasviksia ja hedelmiä.Punaista lihaa en käytä, joten syön B-vitamiinitabletteja.
Onkohan jotakin voidetta, joka tähän auttaisi, vai pitäiskö syödä vielä jotain muitakin vitamiineja? Bepanthen-voide ei oikein tunnu auttavan muutakuin hetkeksi.Toivottavasti joku osaisi vastata :)
Vastaukset 3
Vanhimmat
Itsellä taisi olla sinkin puutosta, söin sitten 30-45 mg päivässä ja paranivat. D-vitamiini auttaa myös tulehdustiloihin ja vastustuskykyyn.
Kiitos asiallisesta vastauksesta,kokeilen niitä ensi tilassa :)
Kahvin liiallinen juominen saattaa aiheuttaa sitä kanssa, jos juot paljon kahvia, niin kokeile jättää vähemmälle. Myös tuo saattaa kertoa ruoka allergiasta.