Tunnetko ihmisiä jotka eivät ole koskaan kokeneet masennusta? Miten ajattelisit sen olevan mahdollista? Mitkä seikat ovat saaneet henkilön säilyttämään positiivisuutensa? Millaisia ovat näiden ihmisten luonteen piirteet ja sosiaalinen ympäristö?
Tunnetko ihmisiä
jotka?
4208
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 4
Vanhimmat
Eikösän meistä jokainen tunne olonsa joksus surulliseksi ja väsyneeksi. Useat ikävät tunteet ovat meille jokiaselle normaaleja tunteita joita jokaisen kuuluu kokoe, masennus on taas sairaus jolloin tuo pahanolon tunne jatkuu päivästä toiseen ja ottaa vallan ihmisen elämässä.
On todella paljon kiinni ihmisestä kuinka kukin kestää vastoin käymisiä ja kuinka hän niistä selviää. Sosiaalisella verkostolla on suuri merkitys niinnkuin muillakin seikoilla, kuten asumisella, työllä, minä käsityksellä, harrastuksilla. On tärkeää, että inminen voi hyväksyä omat virheensä ja erehdyksensä ja ottaa opiskeen tapahtuneesta. On myös tärkeää että jokaisella olisi ainakín yksi henkilö jolle voisi puhua niin murheistaan kuin iloistakin.
Vaikka jokainen meistä kokee epäonnistumista ja ikäviä tunteita, loppujen lopuksi harva meistä masentuu. Jokaisella meillä on omat tapamme mennä elämässä eteenpäin ja säilyttää positiivisuutensa, ja jos joku ihminen menettää keinot joiden avulla jaksaisi päivästätoiseen on olemassa paljon paikkoja mistä saa apua taas näiden voimien ja keinojen löytämiseen. Jos tuntuu siltä, että omat keinot ovat loppuneet, kannattaa varata omalle lääkärille aika, niin hän varmasti auttaa asiassa jo hiukan eteenpäin.
Mielestäni tuo "positiivisuuden säilyttäminen" on sikäli(kin) ihan roskaa, että kyllä ihminen voi säilyttää toivon ja positiivisuuden ja olla silti henkisesti todella sairas ja lamaantunut, masentunut. Ei siinä kuulkaa positiivisuudet auta paljon mitään, kun oikeasti ja todella kovat koettelemukset iskevät kasvoille. Haihattelua ovat silloin "persoonan kyvyt" ja muut self-helpit vain. Monet hyvinvoivat ihmiset tietysti haluavat uskoa, että he pitävät itse elämäänsä ja hyvinvointiaan yllä omilla asenteillaan ja teoillaan - mutta totuus on toisenlainen. Ehkä jokainen meistä lopulta tulee tietämään tämän kohdallaan ja sen myötä toistenkin kohdalla; niin toivon.
Eihän sitä koskaan tiedä, mutta uskon, että on olemassa ihmisiä, jotka eivät ole poteneet masennusta tai hirveästi minkäänlaista ahdinkoa elämässään. He ovat itsevarmoja, positiivisia, mukavia henkilöitä joilla on ennenkaikkea hyvä ja rakastava tukiverkosto, joka suojelee ja valistaa pettymysten ja pahojen asioiden varalta.
Rikas isä ja koira.
Siinä resepti masennuksen ehkäisemiselle.
(Vertauskuvallisesti ilmaistuna.)
(Eli elämä ilman suurempia omakohtaisia koettelemuksia ja hyväosaisuus "suojaavat" masennukselta.)