"Kolesterolia on pelkästään eläinkunnan tuotteissa. Erityisen runsaasti kolesterolia on munankeltuaisessa, maksassa, mädissä, äyriäisissä ja rasvaisissa maitovalmisteissa, kuten voissa ja kermassa. Jo yhdessä kananmunan keltuaisessa on kolesterolia noin 230 mg, liki päivittäisen suosituksen verran!"
minä syön viikossa kymmenen ja muut rasvat päälle.
Lähde: Sydänliitto
minä syön viikossa kymmenen ja muut rasvat päälle.
Lähde: Sydänliitto
Vastaukset 2
Vanhimmat
on hieman hakusessa se, miten kolesteroli vereen syntyy. Ja itse asiassa sekin, miksi sitä pitää ihmisen verenkierrossa olla. Onneksi yhä suurempi joukko on jo asiasta perillä, eikä enää usko lääketehtaiden masinoimaa ja em. järjestöjen/laitosten puoskarointia.
mitä hyvää sydänliitto mahtais antaa pallolaajennetulle? voinko minä esittää heille eriävän mielipiteen? minusta on tullut vuoden aikana täysin epäileväinen ravintosuositusten ja kolesterolin pahanpojan rooleista.
näyttäisivät englannissa repivän hajalleen pohjois-karjala tarunhohtoista projektia. saa nähä miten totuudet muuttuvat lähiaikoina?