mulla on paha paniikkihäiriö, johon olen vuoden syönyt cipralexia ja opamoxia ja alkuvuodesta aloitin terapiassa. mulla tauti puhkesi toista lasta odottaessa ihan yllättäen. kamala tauti tämä.:( nyt mietityttää sellainen asia, kun haluaisin hirveesti tehdä ns. normaaleja asioita mitä muutkin tekee, mutta pelot estää. en ole ikänä lentänyt lentokoneella ja haluaisin voittaa sen pelon. pystyykö opamoxin avulla suoriutumaan lentomatkasta ilman paniikkia?
lentomatkat
.....
4273
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 4
Vanhimmat
Jos koneeseen asti pääsee, matkasta kyllä suoriutuu, kun ei sieltä koneesta kesken matkan poiskaan pääse ;)
Itse en ole luottanut rauhoittaviin lentomatkalla, vaan olen kentällä ottanut 3-4 paukkua konjakkia, se rauhoittaa tarpeeksi. Rauhoittavia joutuisin varmasti ottamaan pari levyllistä, joten olen todennut tuon pikku hiprakan paremmaksi vaihtoehdoksi. Tietysti hölmöä suositella alkoholia.. mutta paniikissa, sodassa ja rakkaudessa kaikki keinot on sallittuja.
Varmasti joillakin rauhoittavatkin riittää aivan hyvin. Jos ne toimii muissa tilanteissa riittävän hyvin, miksi ei lentokoneessakin. Tosin, lentokone on useimmille pakinoijille yksi pahimmista paikoista.
Jännä muuten, että itselläni ne jonottamiset, turvatarkastukset yms. jutut on siinä pahinta, mutta kun kone nousee ilmaan, siellä on ihan leppoisaa istua ja jos pääsee ikkunapaikalle on mukavaa katsella maisemia :)
Lentopelkoon on niitä kursseja olemassa, jos asia tuntuu aivan extra kammottavalta. Toki hinta on suolainen, 500e mutta sisältää täyden ylläpidon viikonlopuksi sekä reissun jonnekin Eurooppaan.
http://www.finnairgroup.com/koulutus/koulutus_3_6_1.html
Onnea matkaan! :)
oireet, mutta luulenpa ettei tuosta kalliista finnarin kurssista olisi vastaavaa hyötyä, (tai sitten on) kun kohdallani on kyse selkeästä suljetunpaikankammosta...en pysty matkustamaan junallakaan, ehkä hädin tuskin bussilla ja taksilla..omalla autolla pystyn ajamaan, koska hallitsen itse tilannetta ja saan auton pysähdytetyksi milloin haluan.
Elämä on kurjaa, kun pelot ovat läsnä koko ajan..nyt peloksi tullut sairastumisen pelko ja oireita koko ajan ympäri kehoa..olen nyt varma, että sairastan keuhkosyöpää, koska keuhkoihin sattuu..ja niin en uskalla mennä lääkäriin..Ahdistaa oma elämä tällä hetkellä..en nauti mistään, pelko vain ja olen kaiken kanssa aivan yksin. En ole kertonut näistä kivuista kenellekkään :( Ja se ahdistaa vielä enemmän.
http://www.terveyskirjasto.fi/terveyskirjasto/tk.koti?p_artikkeli=mat00005
Tästä huolestuisin
Ryanair koneista poistuvat WC:t http://www.tarbija24.ee/1303032/ryanairi-lennukitest-kaovad-wcd
ota askel kerrallaan. Itselläni todettiin ph noin 4 vuotta sitten. Söin alkuun lääkkeitä ja koetin aina lopettaa niiden syönnin pari kertaa 2 vuoden aikana. PH tuli vain takaisin ja palasin taas syömään lääkkeitä. Kävin lääkärissä monta kertaa alussa kunnes yksi PH erikoistunut lääkäri sanoi, että pelkkä lääkitys ei riitä useinkaan vaan pitää alkaa harrastaa liikuntaa ja ei mitä tahansa vaan juoksemista ja YKSIN, koska silloin SINÄ itse saat omaa aikaa hetkeksi. Ensinmäiset 1 - 3 kk juoksin noin 2 - 3 kertaa viikossa 2 - 4 KM lenkkejä ja kun kunto kohosi kasvatin "reviiriä" kun oma luottamus kasvoi sekä itseensä & ympäristöön. Nyt olen ollut 2 vuotta ilman mitään PH kohtauksia, mutta jouksen edelleen ja EN ole syönyt lääkkeitä noin 1.5 vuoteen ja lenkkien pituus on noin 10 km / 2 kertaa viikossa ja joskus kevyttä kuntosali harjoittelua noin 1 krt viikossa. Eli askel kerrallaan suosittelen.