Vinkkejä kaivataan!
Meidän neiti on kohta 5 kk ja yöt on niin sanotusti yhtä helvettiä. Tiedän että vauvat valvottaa mutta missä menee raja? kiinteät aloiettu n.kk sitten, syö aamulla puuroa ½ dl, päivällä hedelmäsosetta n.puolipurkkia ja iltapäivällä kasvissosetta, yötä vasten syö n.½ dl puuroa sekä hedelmäsosetta vähän. Yöunille menee n.klo 23.00 siitä se sitten lähtee....
Ensimmäinen herätys itkee klo 00.00, syliin ei rauhoitu vaan vaatii päästä rinnalle. Annetaan rintaa, nukahtaa uudelleen
Toinen herätys 01.00 sama homma kätisee.kitisee ja itkee, huutaa niin kauan kun pääsee rinnalle. Rintaa nukahtaa....
Kolmas herätys klo 2.30 sama homma kitisee, itkee, vinkuu, mies ottaa syliin, hyssyttelee ja antaa vettä/velliä pullosta. Juo esim. velliä 50 ml rauhoittuu nukkuun.
Neljäs herätys klo 5.00, sama homma kitinöineen. Saa tissiä rauhoittuu.
Viides herätys klo 7.00, aamutoimet, puuroa ja tissittelyä.
unet klo 10.00-11.00
sosetta klo 12.00
unet klo 13-15
sosetta klo 16.00
unet klo 17-18.00
unet vielä klo 20.00... eli tuosta voi kiikastaa kun niukkuu vielä unet noin myöhään.. haroo myös korviaan, onko löytänyt korvansa vai onko tulehdusta? neuvolassa kehoittivat lisäämään kiinteitä.. mutta miten voi vielä lisätä? tuntuu että se syö koko ajan jotakin. Tissiä annan aina kun sitä haluaa eli n.2 h välein.
Painoa on tullut sekä pituutta eli ok, hampaita odotellaan kun kinaa valuu paljon mutta en usko että sekään nyt kuukausi tolkulla niitäkään voi tehdä.. Olisko ehdotuksia miten saan vauvan nukkumaan? etes yhden yön että saisi itse nukuttua.... ei tahdo enään jaksaa näitä hulinoita.....
Meidän neiti on kohta 5 kk ja yöt on niin sanotusti yhtä helvettiä. Tiedän että vauvat valvottaa mutta missä menee raja? kiinteät aloiettu n.kk sitten, syö aamulla puuroa ½ dl, päivällä hedelmäsosetta n.puolipurkkia ja iltapäivällä kasvissosetta, yötä vasten syö n.½ dl puuroa sekä hedelmäsosetta vähän. Yöunille menee n.klo 23.00 siitä se sitten lähtee....
Ensimmäinen herätys itkee klo 00.00, syliin ei rauhoitu vaan vaatii päästä rinnalle. Annetaan rintaa, nukahtaa uudelleen
Toinen herätys 01.00 sama homma kätisee.kitisee ja itkee, huutaa niin kauan kun pääsee rinnalle. Rintaa nukahtaa....
Kolmas herätys klo 2.30 sama homma kitisee, itkee, vinkuu, mies ottaa syliin, hyssyttelee ja antaa vettä/velliä pullosta. Juo esim. velliä 50 ml rauhoittuu nukkuun.
Neljäs herätys klo 5.00, sama homma kitinöineen. Saa tissiä rauhoittuu.
Viides herätys klo 7.00, aamutoimet, puuroa ja tissittelyä.
unet klo 10.00-11.00
sosetta klo 12.00
unet klo 13-15
sosetta klo 16.00
unet klo 17-18.00
unet vielä klo 20.00... eli tuosta voi kiikastaa kun niukkuu vielä unet noin myöhään.. haroo myös korviaan, onko löytänyt korvansa vai onko tulehdusta? neuvolassa kehoittivat lisäämään kiinteitä.. mutta miten voi vielä lisätä? tuntuu että se syö koko ajan jotakin. Tissiä annan aina kun sitä haluaa eli n.2 h välein.
Painoa on tullut sekä pituutta eli ok, hampaita odotellaan kun kinaa valuu paljon mutta en usko että sekään nyt kuukausi tolkulla niitäkään voi tehdä.. Olisko ehdotuksia miten saan vauvan nukkumaan? etes yhden yön että saisi itse nukuttua.... ei tahdo enään jaksaa näitä hulinoita.....
Vastaukset 12
Vanhimmat
päiväunet ovat tosiaan aivan liian myöhään. Monilla vauvoilla ja lapsilla yöuni alkaa jo jopa ennen klo 20.
Mitä, jos koittaisitte niin, että klo 18 jälkeen ei enää nukuta ollenkaan mitään päiväunia. Sitten, kun lapsi olisi tarpeeksi väsynyt, esim klo 21, laittaisitte hänet yöunille. Joka ilta täysin samat rutiinit, esim. klo 20.00 iltapuuro, 20.15 iltapesut, 20.30 satu/laulu jne, mitkä nyt teidän perheellenne sopivat.
Lisäksi muistuttaisin, että vauva on vasta alle puolivuotias ja ihan oikeasti voi tarvita öisin maitoa. Onko mahdollista imettää heti, kun vauva osoittaa heräämisen merkkejä, niin ehkä nukahtaisi heti tyytyväisenä uudelleen. Meilläkin vauva söi yli puolivuotiaaksi monta kertaa yössä. Nykyään 10kk ikäisen kanssa valvotaan sitten muuten vain öisin. Tsemppiä teille, yövalvomiset ovat välillä todella rankkoja.
meillä myös yöt ihan kuin teillä. Ajoittain heräillään kyllä useamminkin. Enpä usko, että aina nälkäänsä itkee vaan haluaa sitä tissiä. Voisi auttaa, jos isät hoitaisivat vauvan muutaman yön, ettei sitä tissiä olisi tarjolla niin. Me meinaa kokeiltiin viime pe-la yö siten, että nukuin alakerrassa (tosin heräsin jokaiseen itkuun, kun ei ollut korvatulppia). Vauva alkuyöllä heräili muutaman kerran, jolloin isä rauhoitteli, muttei ei maitoa alkanut antamaan. Vauva tyytyi nopeasti tähän ja jatkoi unia. Heräsi sitten 02.30 jolloin n. 6 h ed. syötöstä. Silloin kyllä karjui niin, että menin vauvan luokse. Ei ollut huolinut tuttipulloakaan. Rauhoittu, kun näki mut ja syötin(rinnat oli ihan täynnä). Ei jäänyt tyypilliseen tapaansa lutkuttamaan tissiä vaan hyväksyi, että otin hänet tissiltä pois, kun ei enää syönyt. Tämän jälkeen nukkui 4 h! Mikä on ennätys. Seuraavat pari yötä meni paremmin kuin aiemmin. Viime yö tosin taas usein heräilyä, mutta syy ilmeisesti masuvaivoissa. Mä nykyään pyrin niin, että vähintään 3 h ed. syötöstä ja sitten vasta tissiä.
Meillä baby kyllä tarvitsee unet vielä 18 aikoihin, en usko niiden vaikuttavan yöuniin. Muuten ilta menisi hyivn kurjasti. Meillä mennään nukkumaan 21.
Herätään n. klo 09., jollloin rintaa
n. klo 11. kasvissosetta muutama tl (vasta aloitettu) rintaa ja sitten unille. Unet n. 3 h (välillä nukkuu sisällä ollessaan vain 1/2 h pätkiä)
klo 14-15 rintaa
klo 17-18 hedelmäsosetta n. 5 tl ja unet päälle n. 1/2 h.
20.45 velliä 1 dl rintamaitoa
Hei! Meillä myös 5,5kk poika joka vielä 2vk sitten heräili yöllä 1-2h välein, eikä nukahtanut ilman rintaa. Nukkui siis vieressäni ja lupsutteli tissiä yöt läpensä. Jos ei saanut rintaa, alkoi huuto. Meillä aloitettiin kiinteät 4kk iässä, eikä niillä ollut mitään vaikutusta yöuniin. Ehkä päinvastoin, tuli vaan lisää ilmavaivoja. Meillä ei vieläkään syödä noin paljon kiinteitä kun teillä. Tällä hetkellä max 3xpäivässä jotakin sosetta/puuroa. Imetän edelleen. Meillä nukutaan päiväunia 4-5h yhteensä (2-3 unet), eli suunnilleen saman verran kuin teillä. Iltaunille poika menee 20-20.30. Minunkin mielestäni teillä on aivan liian myöhään "päikkärit", eli klo 20. Sehän on jo iltaa ja tuohon aikaan vauvan voi laittaa jo yöunille! Eli jätä ihmeessä nuo viimeiset lyhyet unet pois.
Itsellä meni täysin hermo noihin yöhulinoihin. Soitin neuvolaan ja pyysin unikoulu (tassuttelu) ohjeet, jotkan myös tulostin netistä (MLL). Unikoulu alkoi heti seuraavana yönä. Isä piti unikoulun ja itse nukuin toisessa huoneessa korvatulpat korvissa. Poika nukkuin 1/2h, itki 2h (ensin tassuttelu, sitten sylissä kun ei rauhoittunut), nukkui 2h, itkua 1h, aamuyöllä vielä itkeskeli vähän ja nukkuin välillä.
Päivällä poika söi todella hyvin ja paljon, tietysti kun ei yöllä ollut saanut ruokaa. Yötissittely oli jo nimittäin ruvennut vaikuttamaan päivän syömisiin negatiivisesti....
Seuraavana yönä poika nukkui 2h, itkua 5-10min, nukkui 4h, itkua 5-10min, nukkui 2h, itkua 5-10min, nukkui 3h. Eli huomattavasti paremmin jo! Kolmantena yönä heräsi enää kerran ja nukkuikin loppuyön aamuun asti, ja se oli jo 6h pätkä. Tämän jälkeen poika on nukkunut yönsä omassa sängyssä, herää yleensä 1-2xyössä, mutta rauhoittuu tassuttelulla, viimeistään sylissä. Eikä siis enää syö öisin. On muuten helpottanut huomattavasti päivärutiineja, poika syö hyvin, nukkuu kunnolla päiväunet ja on muutenkin "paremmalla tuulella". Eli siis sekä pojan, että vanhempien yöunet parantuneet selkeästi!
Eli pitäisiköhän teidänkin kokeilla tuo unikoulu? Voin suositella lämpimästi. Kyllä se auttaa jos sen tekee oikein ja on tiukkana. Luulen että teillä on sama kuin meillä, eli vauva heräilee koska siitä on tullut tapa, ei niinkään siksi, että sillä olisi oikeasti nälkä. Vauva on tottunut nukahtamaan syödessään tai syötyään eikä osaa mitään muuta tapaa, koska sille ei ole opetettu. Neuvolassa sanoivat myös että rinta ikäänkuin palkitsee heräämistä ja siksi meilläkin pikkuhiljaa heräili yöllä tiheämmin ja tiheämmin.
Sanoit että ei rauhoitu yöllä ellei saa rintaa. Kuinka kauan on siis huutanut? Itsekin kuvittelin, että varmasti huutaa unikoulun ensimmäisenä yönä koko yön mutta toisin kävi. Kyllä 2h itkua on todella hermoja raastavaa mutta se on kannattanut. Voihan olla että teillä vauva tarvitsee yösyöttöjä edelleen, ehkä aamuyöstä yhden syötön, mutta noin usein ei tarvitse syödä, varsinkin kun päivällä syö hyvin ja usein.
Meillä on myös haronut korvia jo useamman kuukauden. Raapii myös päätään. Ei ole ollut korvatulehdusta. Eli tuo harominen on vain tapa. Poika on löytänyt korvansa :). Meillä haroo korvia tai raapii päätä yleensä väsyneenä tai silloin kun on juuri heräämässä. Jostain ihmeen syystä tuokin tapa väheni unikoulun myötä...mistä lie johtuu. Mutta en voi muuta kun suositella unikoulua, meillä se ainakin auttoi!
Meilläkin oli tuo sama virsi siinä 5kk-7kk. En tiedä mikä sitten lopulta auttoi nukkumaan vähän paremmin, mutta tässä vinkkejä, mitä me tehtiin
Ennen nukkui rinnalle, opetettiin nukahtamaan omaan sänkyyn.
Tehtiin sängystä pesämäinen, laitettiin äidille tuoksuvia juttuja sinne ja otettiin rätti käyttöön. Poistettiin myös pinnasuojat, että näkee yölläkin vieressä nukkuvan äidin.
Näiden jälkeen meni jonkin aikaa yhä rikkonaisina öinä. Silloin päätin (kun vauva oli 6,5kk) ettei joka heräämiselle enää imetellä. Laskin, että n. klo 3 ja 6 on hyvät syöttöajat ja muilla kerroilla vain tassuteltiin tai tuuditeltiin sylissä. Tämä vaikutti aika pian, alkoi nukkumaan 2-5h pätkänkin yössä. Myös päivän syömiset lisääntyi 7kk iässä ja syö illalla niin paljon ruokaa, etten ymmärrä mihin mahaan :) Silläkin varmasti jaksaa nukkua paremmin.
Yhä yöt on risaisia, mutta enää ei tarvitse herätä niin usein ja muksu rauhoittuu nopeammin uudelleen uneen. Usein riittää, kun antaa pelkän pikkusormen pienen nyrkin puristettavaksi yöllä :)
Kokeilkaa jättää nuo klo 20 päikkärit pois, enemmän touhua ja tohinaa iltaan ja koita lisätä iltapalan määrää, jos toinen vain suostuu syömään. Pakolla ei tietenkään voi :)
hei alkuperäinen, sait tosi hyviä vinkkejä. Aion itsekin napsia sieltä jotain konsteja meille. En ehdi aina edes itse nukahtaa uudelleen kun poika "tulee" jo uuvastaan tissille.
Yritin viikko sitten olla tiukkana imettämättä, mutta ei. parina iltana nukahti itkuunsa vain vajaan tunnin jälkeen, mutta kun tuntuu että itkuun nukahtaminen on niin .. surullista. En voinut enää yrittää.
Se vain kuulostaa kirjoitettuna niin ihanan helpolta. Tosin se apu minkä muut ovat saaneet oltuaan tiukkia, houkuttelee.
Kaunis kiitos vastauksista!
Ei täsä auta muu kuin unikoulu koska nälkää lapsi ei huuda. Voi edessä monta itkusta vrk ei auta ei! :) äidin sydänhän siinä särkyy...
Kokeile vaihtaa puuro velliin.. meillä suunnilleen oli yö rytmi sama kun annettiin 4,5kk puuroa. Maha ei välttämättä vielä tykkänny kaurasta joten se valvotti. Tippu 5 heräämisestä yhteen.
sitten anna ruokaa päiväl enemmän.
meillä 4kk saakka syöty 2xkasvis ja kerran hedelmä aamu ja ilta vellit (160ml) ja sitten vielä korviketta päälle, Tänään oli 5kk neuvola ja sanottiin että liian laiha, että pitää ruveta antaa rasvaa..
Kokeiltu myös vellin antamista! ei vaikutusta...
paljon teillä vauva painoi jos pitää rasvaa ruveta antaan?
Meillä yöt meni vähän hulinaksi toki poika jo 10kk mutta aloitin vuoden alussa unikoulun ensimmäisen osan eli nukahtamaan omaan sänkyyn, joka helpotti ja rauhoitti erittäin levotonta poikaa. Nyt saattaa olla sylissäkin vain lepäilemässä kun ennne oli nukkumaan menoa ennen hirveä meno päällä.
Nyt kun se on hallussa niin tämä viikko on menty ilman yötissiä ja isi on hoitanut pojan öisin, jottei näe ja haista äitiä. Tulisi vain suotta pahempi mieli. Isi ottanut parina ensimmäisenä yönä maitopullon käyttöön ja nyt pari viimeistä niin pelkän vesipullon. Poika herännyt tällä viikolla 1-2 kertaa yössä hörpännyt tilkan ja jatkanut unia. Rauhoitti siis häntä kovatsi.
Mutta muistuttaisin että kun teillä oln vielä alle puolivuotisa on hän kovin pieni vielä mihinkään varsinaiseen unikouluun mutta sellaista pientä ja johdonmukaista touhua voi harjoittaa.
Sit kun taas näyttää hyvältä ja ajankohta tuntuu sopivata niin seuraavksi opetellaan nukahtamaan itsekseen ilman taputteluja. Vielä siis taputeltu kun on jo sängyssä. Uni-cdtä käytetty ja on ollut ihan hyvä juttu.
Mutta tärkeintä että ilta ja nukkumaanmeno rutiinit pysyvät samoina. Oli ne mitä tahansa. Potalla käyminen, ruoka, maito, iltasatu, cd, halit pusut jne.. Niin ja olisi parasta jos lapselle ei puhuisi eikä olisi katsekontaktia. Näistä monesti lapsi vain kiihtyy tai alkaa itkemään enemmän. Kun laitan sänkyyn sanon hyvää yötä,nyt on uniaika tai jotai sinne päin. Jos lapsi nousee ylös lasken takaisn alas ja sanon saman asian. Puheen toista vain 3 kertaa sen jälkeen ei enään puhetta vain makuulle laitto ja peitto päälle. Ja unirätti käytössä, tosi hyvä juttu!
Tsemppiä rauhattomiin öihin! Toivottavasti jotain ideoita saatte..
Meillä neiti 4½kk.. Rytmi on löydetty jo aika sopivaksi, mutta alkuun hankalaa.. Meillä herätään n. 8-9.30, syödään puuro n½dl ja maitoa päälle n60ml, perunaa ja porkkanaa n.klo 11-12 ½-1dl ja maitoa n4oml.. Päikkärit miten nyt sit nukutaan, pakkasilla huonosti, mut jos ulkona saa nukkua menee n2,5-3,5H.. Sit huudon kanssa herätään ja kauhea nälkä silloin maito 160ml... Perunaa ja porkkanaa n.klo 16-17 maito ja sit pienille unille (17-18).. Iltapesut ja iltapuuro n klo 20 ja maitoa ja sit vihdoin ja viimein nukkumaan.. Jos herätään ennen puoltayötä, annan velliä maito (velli 100 ja maito 40).. Velli ollaan nyt vasta aloitettu. Välillä menee suoraan sinne kolmeen. Syödään joskus 03.00-04.00 160ml maito ja sit unta aamuun.. Et kun katoin meidän neitokaisen syöntejä kyllä teilläkin voidaan reilusti ruokaa lisätä...
Lisään vielä omaan viestiini sen verran et kaikki vauvat kyl erilaisia, toisille autta ruoka ja toisille joku muu.. Meillä tais olla ruuan lisääminen.. Neiti on ollu koko ajan kova syömään ja kasvamaan.. 3kk ikäisenä paino reilu 7.5kg.. Nyt tasaantunut.. Ja vieläkin on öitä et heräillään ja ollaan tosi rauhattomia.. Riippuu ihan miten päivä menee, ollaanko kotona vai reissun päällä. Olen huomannut et stressaa se pienikin ja sit ei varsinkaan mene yö putkeen.. Mut kyllähän se sapettaa ku kuuntelee et toisten omat ne nukkuu jo koko yön.. Sitä odotellessa.. Jaksamista..
Meillä oli tos joulunaikaan sama homma. Tyttö oli sillon n.4,5kk. Kitistiin kaiken yötä vaikka annoin tissiä ja tissiä.... Sitten päätin kokeilla antaa lisämaitoa ja aloitin vellin niin alettiinhan sitä nukkumaan. Eli meillä johtu siitä että rintamaitoni ei riittäny tytölle yksistään. Ja meillä hinkataan korvia aina silloin kun väsyttää, on tehnyt sitä aivan syntymästään asti. Voimia Sulle! :)