Miten lihoa?

Oon 183cm pitkä ja painoa on se 60kg. Vaikka syön mitä niin en liho. Kuka tietäs et mite saa painon nousemaan ko ei auta rasvasen ruuan syöminen ja se ettei kuluta mitää?
6443
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 6

Vanhimmat

Jos paino on räjähdysmäisesti laskenut, ei se välttämättä heti nousekaan, kun alat syömään normaalisti.
Jos edelleen laihdut, elimistössä on joku vika. Mene lääkäriin ja kysy neuvoa.

Äänestä

Kokeile niitä ohjeita millä suomalaiset on saatu lihomaan, eli kevyt tuotteita jne. Tässähän jo pohjois-karjala projektista asti neuvotto miten pitää syödä ettei lihoisi, mutta suomalaiset ovat vaa lihoneet.

Äänestä
  • tuut anoreksia palstalle kyselemään tällasta? :D

    Äänestä

  • kjaeghelrih kirjoitti:

    tuut anoreksia palstalle kyselemään tällasta? :D

    kyllä voi olla joku, joka haluaa parantua anoreksiasta ja kysyy sen takia lihomisohjeita. kyseistä henkilöä paremmin tuntematta sanoisin tämän olevan jokseenkin paranemismyönteinen viesti.

    alkuperäiselle kysyjälle neuvoisin lukemaan Gisela Van Der Steerin kirjan nimeltä Lupa syödä, jossa on paljon hyödyllistä tietoa. ehkä ravitsemusterapeuttikin voisi neuvoa asiassa.

    Äänestä

Täysmaitoa ja proteiinijauhetta sekaisin. Voin vannoa että paino lähtee nousuun.

Äänestä

Ei taida olla oikea paikka kysyä tämä.. Tämän paikan tytöt kun lihovat salaattikastikkeella, raejuustolla, juustonsiivulla jne..

Äänestä

Kommentoi aloitusta


fasdfasdf kirjoitti:

Oon 183cm pitkä ja painoa on se 60kg. Vaikka syön mitä niin en liho. Kuka tietäs et mite saa painon nousemaan ko ei auta rasvasen ruuan syöminen ja se ettei kuluta mitää?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu