täällä näyttää olevan aika paljon atoopikkoja,itsekin kuulun heihin..kysyisinkin nyt kaikilta atoopikoilta keinoja ihon kutiamisen vähentämiseen! mitä olette atoopikot kokeilleet,mikä auttaa? rasvat,luontaistuotteet,liikunta,ruokavalio yms. haluasin vielä tiedustella että helpottaakohan nää ihon kutiamiset sun muut vanhemmiten?? Mä oon kohta 18w.tyttö. kiitos neuvoistanne jo etukäteen!:)
Atoopikot!!!!!
atoopikko
2919845
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 29
Vanhimmat
...kärsin samoista vaivoista kuin sinä. Kesäisin tilanne helpottuu, mutta näkisitpä naamani ja jalkani talvisin. Otan mielelläni vinkkejä vastaan! Olen etenkin kiinnostunut luontaistuotteista, humpuukia vai apua?
Täälä hetkellä suosin Apteekin tuotteita. Aqualan L on kovassa käytössä.
Vältä zeoliittipohjaisia pyykinpesuaineita. Jos haluat käyttää edelleen zeoliittipitoisilla pestyjä alusvaatteita, silitä sisäpuolelta joka pesun jälkeen niin zeoliittipiikit painuvat syvemmälle.
Katso www.allegrosuomi.com. Sieltä saat ilmaiseksi zeoliitinpoistoaineen ja pesunainetta kokeiltavaksi
Möllerin Tupla, omega-3, ADE -kalanmaksaöljykapselit. Aloitan syönnin syksyllä (loka-marraskuu) ja lopetan keväällä (huhtikuu). Otan 2kpl /päivä. Kesällä noita ei saa syödä, tulee muuten liikaa D ja varsinkin E vitamiinia. Tosta E:sta en ole tosin varma onko siitä haittaa "yliannoksina" mutta E-vit.saa auringonvalosta. Hyvin toimii.
Kts myös keskustelupalsta Akne&finnit tossa ylempänä, otsikko Omega3
auttaa Möllerin Omega 3 -kapselit, mutta ilman E ja D -vitamiineja. Voin kertoa myös, että ihottuma saattaa varhaisessa aikuisiässä pahentua, mutta minulla on parantunut. Puolestani rukoiltiin ja ihottuma parani. Tietenkin herkkyys jäi, mutta pahasti tulehtunutta ihoa ei sen jälkeen ole ollut ja tästä on aikaa useampi vuosi, kalaölykapseleita aloin syömään kolme kuukautta sitten.
Mulla tehokas keino on kylmä. Jos mua kutittaa niin haen kylmäpussin ja painan sitä kutisevaan kohtaan, se auttaa.
Tuossa kysyttiin että helpottaako atopia vanhetessa.
Itse olen vasta 13v, mutta mulla on jo helpottanut, pienenä olin kauheassa kunnossa, nyt on enää kuiva iho, joka välillä kuitenkin ärsyyntyy pahaksikin.
Heips atoopikko! Olen 19wee tyttölapsi. Itselläni auttaa kun suihkussa ensin kuorin ihon hyvin(silloin tällöin käytän tässä myös ihoharjaa), ja sen jälkeen teen "rasvapesun", eli rasvaan koko ihon paksusti apobase creme:llä, ja sitten huuhtelen pois. Suihkun jälkeen rasvaan ihon vielä perusteellisesti samalla tuotteella. Atoopikolle suositellaan vain n. 5min mittaisia suihkuja, mutta tässä menee kyllä vähän kauemmin. kannattaa myös käyttää viileää vettä oeseytyessä, ei kovin lämmintä, sillä viileä rauhoittaa kutinaa. Pitkin päivää kannan pientä rasvatuubia mukana, jolla sitten rasvaan kovin kutiavia kohtia. Ihotautilääkäriltä kannattaa myös kysellä takrolimuusi voideta, josko se sopisi oman tyypin atooppiselle iholle, on meinaan loistava tuote! Itse syön tällä hetkellä helokkiöljykapseleita. Toinen vaihtoehto olisi tyrniöljykapselit. siinä muutama vinkki.
Helokkiöljykapselit ehdottomasti.Sen avulla mun ihottuma ja kutina on kokonaan kadonnu.Sitte apteekista löytyy voide nimeltä ADERMA EXOMEGA CREME,tarkoitettu allergiselle iholle eli just atoopikoille.Maksaa kyl jonku verran mut on erittäin riittoisaa.Helokkiöljykapseleiden takia en enää käytä tuota voidetta kun ei ole tarvetta.
Itse kun rupesin jatkuvasti rasvojen kanssa läträämään niin iho tuli niistä vain riippuvaiseksi. Lopulta mikään ei tepsinyt. Tai tepsi vähän aikaa ja sitten koko ihottuma tuli entistä pahempana takaisin.
Iho menee tuukkoon tuosta järjettömästä rasvauskierteestä joka ei POISTA ongelmaa. Siirtää kyllä sitä.
Rasvat pois ja antaa ihon olla kuivana jonkun aikaa. Itsellä vain tämä pelasti ihoni joka oli tulehtunut pitkään ja myös kuiva.
Mies 25 vuotta. Kärsinyt ihottumasta 17 vuotiaasta näihin päiviin. Rasvoja käytin säännöllisesti 4-5 vuotta. Enää en ikinä.-
Eli jos kasvoissa ihottumaa, niin ehdottomasti kokeile joko Elidel tai Protopic lääkevoidetta. Ne ovat ainoat lääkevoiteet, jotka kortisonin lisäksi tehoavat atooppiseen ihottumaan ja varsinkin kasvoissa/kaulalla/niskassa/korvissa. Joillekin auttaa koko kehollekin. Ja noita voi käyttää jatkuvasti, ei tarvitse pitää taukoja niinkuin korttarista. Mun kasvojen iho oli ennen ihan kauhee, mutta nykyään ihan normaali ja VAIN Protopicin ansiosta. Muusta kehosta en sitten viitsi puhuakaan...
Hei paljonko noi rasvat sitte maksaa?? Elidel ja protopic vai mikä se nyt olikaan? Kumpi halvempi?..ku haluis pitää ihonsa kunnossa,mut hirveetä hintaa en haluis maksaa..toisaalta kyl tekisin mitä vaan ihoni puolesta. Mul suklaa aiheuttaa välil tota taiveihottumaa..ja taas on parempi ku jättää suklaan pois.:) kesää vaan kovasti odottelen!:)
Katso hintoja vaikka sivuilta www.yliopistonapteekki.fi,muistaakseni Protopic maksoi ostaessani 60 gr:n tuubin vahvempaa versiota noin 100 euroa ja siitä Kela korvaus pois,eli itselle jää maksettavaa noin 55-60 euroa.
Voide on erittäin riittoisaa ja hintansa väärti!
hei,olen sairastanut allergista,kutisevaa ihottumaa n 20vuotta.olen käyttänyt kortisooni-ja perusvoiteita,sekä talvella sup-valohoitoa.kun ihoni on ollut raapimisen jälkeen rikkirevittynä ja tulehtuneena olen joutunut syömään antibootteja.parhaimman avun olen saanut avantouinnista jota olen harrastanut 7 vuotta,ei tarvitse kortisoonisalvaa,ei raapimista,perusvoidetta käytän joka pesun jälkeen. Moni ei usko avantouinnin vaikutukseen,mutta minun kohdalla se on auttanut todella paljon.
Sellaiseen hillittömään kutinakohtaukseen, mikä aina välillä yllättää ja jossa koko kroppa kutiaa niin että itku tulee, parhaaksi avuksi olen huomannut jääkylmän suihkun. Äläkä vaan kuivaa ihoa tuon jälkeen, vaan anna ihon palella oikein kunnolla. Toimii varmaankin jonain shokkihoitona hermoille (kutinahan on kipuhermon 'lievää' ärsytystä). En siis tiedä miksi auttaa, mutta minua on jo pikkulapsena hoidettu tuolla keinolla ja aina se on akuutin kohtauksen rauhottanut, kunnes kutinalääkket alkaa tehota. Kesällä kerrostalossa vaan on hankalaa, kun hanasta ei tule riittävän kylmää vettä, sillä sen on oltava todellakin kylmää, mutta siksi minulla on aina kylmähaudepusseja pakastimessa vinopino.
Minulla ihottuma itsessään on helpottanut (olen 24v n), mutta yleinen kutina lisääntynyt. Rasvailen ihoani parhaan taitoni mukaan. Lisäksi talvisin sup-hoitoja, kesällä paljon aurinkoa varjossa ja talvella kutinaan Atarax iltaisin. Tuota otan vain silloin kun huomaan,että yöuni kärsii liikaa kutinasta, sillä kyseessä on rauhoittava lääke, kylläkin kutinaan usein kirjoitettu.
Jo 15 vuotta ollut käytössä resepti:
Diproderm Essex
eli 10 prossaa Diproderm reseptivoidetta
lantrattuna Essex-perusvoiteella.
Pelkällä Essexillä ei kunnolla iho rauhoitu
mutta tuolla Diprolla jo kummasti.
Ja yksi mikä vaikuttaa asiaan on stressi
eli kun vaan nauttii elämästä ja ottaa
lunkisti niin ihokin on parempi jolloin
voi nauttia elämästä ja ottaa lunkisti jolloin... ;-)
Moi! Mulla todettiin atopia vasta noin vuosi sitten mutta oireet alkoi jo paljon aiemmin. oon huomannut että stressaava elämä vaikuttaa suoraan ihoon, mikä mun kohdalla varmaankin laukas koko ihottuman. Eli vältä stressiä. :)
Olen myös huomannut että alkoholin käyttö saa ainakin mun ihon kiukuttelemaan. Myös jotkut vaatteet (tekokuidut?) saavat ihon kutisemaan, mun kohdalla varsinkin polyesteri.
Iho on nyt pysynyt kohtuu hyvässä kunnossa kun muistan aina rasvata suihkussä käynnin jälkeen ja vielä kerran päivässä siihen päälle. Tuntuu että yötä vasten rasvaaminen on tehokkaampaa, kun iho saa muhia kaikessa rauhassa rasvan kanssa. Myös hikoilun jälkeen kannattaa ponkasta nopeesti suihkuun, hiki kun tuntuu kiusaavan myös ihoa. Käytän Essexiä mikä on ollut ainoa tehokas rasva tähän mennessä. Kortisonia tulee käytettyä vaan hätätapauksissa, harvemmin nykyään.
Myös runsas veden juonti tuntuu kosteuttavan ihoa sisältä päin. Mukavaa kevättä, aurinkoisia ilmoja odotellessa!
Kiitos kaikille kaikista neuvoista,joita on tänne sadellut runsaasti! Mulle on ollut uskomattoman paljon apua teidän neuvoista! Atooppinen ihottuma on helpottunut paljon veden juonnista,viileämmistä suihkuista-syön myös helokkeja ja sinkkitabletteja:) Atoopikot kannattaa kokeilla sinkin ja helokeiden syöntiä samaan aikaan. Sinkkitabletit tehostavat helokkien vaikutusta! Itse syön 4 helokkia päivittäin ja otan sinkkitabletin joka aamu.:) Porkkanaa olen myös alkanut syömään:) Nää aurinkoiset ilmat vaikuttavat selvästi positiivisesti ihoon!:) Eikun ulos aurinkoon!:)
Itselläni on ollut itkettävän kauhea iho pitkään mutta seuraavat ovat tuoneet atooppiseen ihooni erittäin paljon apua ja nykyisin ennen niin hilsehtivä ihoni on pehmeä ja hyvinvoivan näköinen ja ennen kaikkea sitä ei tarvitse koko aikaa rapsutella.
Olen saanut avun seuraavista enkä luovu niistä enää ikinä.
Päivässä käytän:
-Voimakas A-vitamiinivalmiste (17 000 IU) Vain lääkärin reseptillä.
-Tyrniöljykapselit 4 kappaletta per päivä
-Pellavansiemenöljy 3 ruokalusikallista päivässä
- Oolong-teetä (akupunktioasiantuntija Elina Hytösen suosittelema atoopikoille koska se vahvistaa tiettyjä atoopikolla heikkoja elimistön osia. Erittäin tehokas ainakin minulla)
-Vivida-tabletit. 3 tablettia päivässä. (tehkää haku altavistasta vividan nimellä ja löydätte useita tutkimuksia joita siitä on tehty liittyen sen ihoa kosteuttavaan vaikutukseen. Sen vaikutusta on tutkittu myös atoopikoille ja saatu hyviä tuloksia. Minulla se on ollut tehokas. Ei tosin sovi kala-allergikoille. Saavat myös hiukset kiiltämään ja läikkäämään hyväkuntoisina.)
- Solgarin suolahappotabletteja jokaisella aterialla koska allergiaan ja atopiaan taipuvaisilla ihmisillä on suolahapon puutetta mahalaukussa.
-Bioteekin Vitavoima. 3 kapselia päivässä. Vahva vitamiini- ja kivennäisainevalmiste jossa kaikki tarvittavat yhdessä.
Kokeilkaa tätä hoitoyhdistelmää 3 kuukauden ajan ja katsokaa mitkä ovat tulokset.
kiitos neuvoista, aion varmasti kokeilla tuota reseptiä. Itse olen 18 vuotias tyttö ja kärsinyt pahasta atooppisesta ihosta melkein koko ikäni. Yläasteen ajan oli helpompaa, mutta nyt se on vähitellen uudelleen pahentunut ja on erittäin ailahteleva. Olen myös törmännyt vuoden sisällä uuteen ongelmaan ihoni kanssa. Kutsun itse sitä kuumotukseksi. Ihoni reagoi nimittäin lämpöön todella voimakkaasti. En pysty olla paikoissa joissa on paljon ihmisiä ja tällöin myös normaalia lämpimämpi tai tekemään mitään liikunnallista kun pelkkä normaali lämmön nousu saa ihoni suorastaan ylikuumenemaan. Reaktio pahenee hetkessä, jolloin kasvoni ja kaula muuttuvat punaiseksi ja niihin nousee selvästi normaaleja allergiapaukamia suurempia todella kutisevia patteja vierivieren ja olo on käsittämättömän kamala. Olen kyllä kuullut että atoopikot voivat olla allergisia omalle hielleen, mutta yleensä tämä kuumotus iskee jo ennen kuin olen edes kerennyt alkaa hikoilla. Mitä tämä voi olla? onko kenelläkään samantapaisia ongelmia? olen kysynyt lääkäriltäkin, mutta ne tuntuvat olevan asiasta yhtä ymmällään kuin minä itse..
on hyvin mahdollista että sinulla on kylmä-kuuma urtikaria,eli lämmönvaihto saa aikaan reaktion.poikani on puhdasihoinen mentäessä suihkuun mutta kun palaa pois niin on rintakehä ja selkä ihottumalla,tämä rauhoittuu kyllä n.puolen tunnin kuluttua.terkkari vain ehdotti tätä syytä..pesuaineena erisan joten tuskin pesuainekkaan syynä.itsellenikin sauna saa aikaan kutiavia näppylöitä (hikinäppyjä) rintakehään jotka rauhoittuu kun iho taas saavuttaa normaalin lämpötilan.toinen lapsemme on atoopikko ja hänen iho oireita pahentaa tosi pahasti hermoilu! kun hän raivostuu niin koko naama vetää punaseks ja joka paikkaa alkaa kutiamaan..
Se eka asia kutina ei lopu koskaan- mutta sitä voi lieventää vaikka jääpaloilla tai kylmään veteen kastetulla pyyhkeellä. Talvella. Ihon pitää olla itekseen kesällä, ei rasvoja. Talvella Humektan on paras; en jaksa enää tuntuu jo tylsältä-
Yksi hoito: Aika hyviä tuloksia olen saanut suolavedellä, eli aika kuuma vettä sopivan kokoiseen astiaan ja esim. pan suolaa reilusti ( sisältää mineraaleja ), sekoitus, ja kun suolavesi on jäähtynyt niin sinne vaan kädet likoamaan esim. 20 minuutiksi, annan vielä suolaveden kuivata itsekseen eli en pese käsiä tuon "hoidon" jälkeen.
Kannattaa kokeilla ja halvaksi tulee.
ps. ei kirvele, vaikka aluksi luulin että saan huudon kanssa juosta vesilavuaarin ääreen.
Jos suolavedellä ei pääse hyvään tulokseen niin Protopic voidetta ( reseptilääke ) käytän nyt eka kertaa eläissäni tuota Protopic voidetta ( kallista ) mutta iho käsissä on jo lähes normaali, olen käyttänyt voidetta 4vrk.
Terveisin: nimimerkki raitis.
...siis kädet on olleet jo 2 vee todella kauheat, vesikellohyytelöllä. Tämä vie kyllä elämän.Ihotautilääkärien kortisoonisovellutukset on syvältä.Hetken tuntuu paranevan mutta kun lopetat on tilanne entisestään pahempi.Kierre on kauhea. Paras tähän asti on ollut Locobase repair ja aku ankat, kädet saa hautua luonnollisesti. Kukaan ei tajua tätä kauheaa ongelmaa ellei ole kokemusta. Sitten käsivarret ja jalat. Voi jestas sentään. Ikinä ei uskoisi että joskus vielä pilkahtaa normaali ihokin. Violetit, paksuuntuneet, tulehtuneet,lakanat veressä ym.ym. Ja se kipu ja masennus.Ja turha toivo ja pettymys. Olen tullut siihen tulokseen että tämä ihottuma elää todella omaa elämäänsä välittämättä siitä mitä teet.
Olen kärsinyt 19 vuotta näitten käsien kanssa ja olen valehtelematta syönyt repullisen erinlaisia antibiootteja ja käyttänyt milloin mitäkin voidetta. Nyt näyttää siltä että oikea voide löytyi kun hermostuin ja marssin yksityislekurille, eli tämä Protopic voide ja suolavesilios kylpy käsille silloin tällöin, tällä hetkellä kädet normaalit joka on minulle suuri ihme ( lääkärikin sanoi tuosta suolavesi hoidosta että se on ihan ok. hoito ) Tämä uusi voide jonka sain on ehdottomasti paras mitä minulla on koskaan ollut.
19 vuoteen mahtuu monta kirosanaa ja tuskaisia hetkiä, yöheräämisiä jne. jne. Ajattelin jo loppukeväästä että sama kun löis kirveellä poikki koko kädet kun näitten kanssa kuulemma pitää oppia elämään, sen verran alkoi jo vittuttamaan tämä sairaus mutta kuten sanoin nyt näyttää hyvältä.
tämän käsi ongelman kanssa kun on paininut ylä ja alamäet niin "kiva" huomata muitakin. Sitä on niin yksin. En ole kertonut kenellekkään miten paha tämä oli, tai on. Jalkoihin tuli myös niitä vesikelloja mutta ne olivat nuppineulanpään kokoisia ja miljoona. Sitten siitä kuivuessa aukeaa kuivat s;tanan kipeät haavat luihin asti. Olen ollut monet monet kerrat yksityisellä ihotautilääkärillä mutta ei hyötyä. Se jotenkin tulee sisältä ja tressistä eikä parane voiteilla. Jotenki korvien välissä. Tarvii tietenki atopian että nämä ongelmat saa eikä se parane koskaan, on geeneissä. Mulle myös sanottiin suolaliuoshoitoa avuksi mutta kun se ihottuma riehuu päällä niin mikään ei auta. Se elää elämäänsä.Minkähän takia tätä pitää myös niin kovasti hävetä ja peitellä? Ei se oo meidän syy.
Se täällä ja n. 20 vuoden kutina, kipu yms. kokemus takana, tällä hetkellä kädet erinomaisessa kunnossa Protopic voiteen ansiosta, aloitin hoidon 0,03% voiteella muutaman vuorokauden ja pari viikkoa 0,1%, hoitotulos on ollut erittäin hyvä. Paras tähän menessä. Kyllähän se joskus V****ttaa kun on kädet mutta niillä ei voi tehdä mitään, ei siis yhtään mitään. Nyt pystyn soittamaan jopa kitaraa :)
...Vaikka mitä söis, uskallan väittää että saneerauksen joutuu silti tekemään ja parantuminen alkaa vasta siittä. luontaistuotteetkaan ei ole mitään lääkkeitä, ne on vain apu kehon oman vastustuskyvyn parantamiseen muttei keho aivan sairaana niitä pysty hyödyntämään kun kaikki se apu menee aina uuden ja uuden läikän hävittämiseen jos varsinaisia aiheuttajia ei saneerata pois. Itse melkeinpä väittäsin ettei ihottuma ole ollut näin paha milloinkaan kunnes aloitin perusvoiteiden käytön. Nyt kärsin vaikka leviäisi aivan kaikkialle, en rasvaa millään. Keskityn vain saneeraukseen ja syön luontaishoitoja jotka ei ainakaan ole kemiallisesti myrkyllisiä kuten nykysaippuat.
Hei! Mulla iho-oireet alkoivat n. 13v ja siitä pahenivat vuosien myötä. Itsehoitona kokeilin kaikki apteekin perusvoiteet ym läpi. Paras yhdistelmä oli novalania ja ceralania kun sekoitti kädessä ja levitti vielä hieman märälle iholle heti suihkun jälkeen. Sauna teki minulla hyvää, sillä iho hilseili niin paljon, että piti aina "kuollut" iho pehmittää ja hellästi kuoria pois. Joka ilta ja aamu pesen kasvot, jotka vieläkin kuivat ja aina välillä tulee huonompia vaiheita. Välillä käytin kortisonivoiteita kun oli huonommassa kunnossa.
Jossain vaiheessa ihoni oli ihan täynnä haavaumiakin monet kuukaudet, välillä hieman paremmassa kunnossa ja viikkoja taas aivan tulehtuneena, kortisonitablettikuuri auttoi vain hetkellisesti. Ruokavaliolla en itselleni saanut helpotusta, vaikka terveelliestihän olisi hyvä syödä ja mahdollisimman monipuolisesti..sekä tietenkin vettä juoda runsaasti.
Silloin kun ihoni oli todella rikkinäinen eikä nukkumisestakaan tullut mitään, passitti lääkärini minut ihotautilääkärille yksityiselle lääkäriasemalle. Valohoidot eivät auttaneet vaan lähinnäkin kuivattivat ihoani lisää. Sain kuitenkin lääkäriltä hyvän reseptin apteekissa sekoitettavaan voiteeseen jossa novalan-pohja (en muista mitä kahta muuta rasvaa siinä oli, sillä resepti on jossain hukassa). Noin 19 vuotiaana sain sitten siitä voiteesta avun ihooni ja käytin sitä säännöllisesti monta kuukautta (välillä viikon taukoja pitäen), kunnes ihoni olikin aivan kuin jonkun toisen ihmisen..oli aikamoinen sokki kun iho tuntuikin yhtäkkiä kuin vauvan pyllyltä :) Nyt 22 vuotias olen ja tuota reseptivoidetta en enää juuri joudu käyttämään. Ihoni kuitenkin edelleen joudun rasvaamaan aina suihkun jälkeen ja kasvot pesen aamuin illoin ja rasvaan.. lipolania käytän perusvoiteena. Hyvin on kunnossa nyt pysynyt, välillä pieniä kutinakohtia tulee sinne tänne kehoa ja saattaapi pientä ihottumaakin ilmestyä pariksi viikoksi, mutta menee aina ohi.
Mutta siis jos et ole jo ihotautilääkärillä käynyt, niin sinne suosittelisin menemään..he kun voivat antaa kokeiltavaksi eri rasvoja ja mahdollisesti sieltä sitten löytyy se oikea mikä sopii juuri sinulle :) Tsemppiä ja jaksamista, atooppisen ihon kanssa on välillä inhottava elää mutta toivottavasti kaikille meille löytyy jossain vaiheessa apu! :)