Täällä kirjoittelee 15-vuotias poika joka olisi innokas aloittamaan nyrkkeilyn, ensin kunto nyrkkeilyä jonkun aikaa ja sitten kehäänkin ihan jos taidot riittää...
Eli, jos meinaa tuossa Jyväskylän alueella harrastaa, niin minkälaisia mahdollisuuksia siellä on pystyykö aloittamaan ennen kesää, kun semmonen käsitys tullut, että syksyllä pitäis aloittaa?
Voiko ilman valmentajaa/opettajaa (ennen kuin lähden ihan salille nyrkkeilee) oppia mitään tekniikoita/muuta semmosta, ihan vain perustaks (kotona säkkiä hakkais ja opettelis niitä?).
Vielä semmosia kysymyksiä, että minkälaisia laitteita ja mitä lihaksia pitäisi kuntosalilla treenata ja kai sitä on lenkillekkin lähdettävä, kuhan noi lumet sulaa... Minkälainen säkki kotia, kun olen joku 60 kg painava ja 170 pitkä.
Ja mistähän löytyis muut semmoset varusteet, eniten kiinnostais se millon ois mahdollista aloittaa?
Neuvoja?
4
323
Vastaukset
- WnBoxer'
Kukaan ei tosiaan tiedä vastausta edes osaan noista kysymyksistä?
- adsda
asd
- old boxer
jyväskylän nyrkkeily-seurojen asioista en tiedä, mutta voihan sitä säkkiä kotona hakata ja harjoitella hieman jalkatyötä ja käsityötä yhdessä, harjoitella jotakin pieniä sarjoja kaksi lyöntiä vasemmalla ja yksi oikealla (näin jos oikakätinen)... säkillähän ei sinänsä väliä ole kunhan ei ole mikään 20kg mieluummin joku 50 tai 100 kg luokkaa. Kuntosalilla kaikkia lihaksia, kaikista on hyötyä. Mutta muista että liika lihas on nyrkkeilyssä haitaksi. ja lenkille vain vaikka lunta oliskin semmosta kevyttä 3 km juoksua nuin aluks ja siittä kattoo sitte eteempäin ihan oman kunnon mukaan. nyrkkeilyhanskojahan saa mistä tahansa kunnon tavaratalosta mutta jos haluat vähän paremmat niin esimerkiksi ufc kaupasta tai muista urheilukaupoista tai netistä tilaamalla. Ja ps. pelkällä kuntonyrkkeilyllä ei kehään pääse. pitää käydä ensin kunnon nyrkkeilyssä, kuntonyrkkeily on suurimmaksi osaksi kunnon kohottamista ja lyöntien voimistamista mutta tekniikkaa siinä ei opi kuin hiukan perusteita.
- WnBoxxer
Ihan tosissaa 50-100kg säkki 15-vuotiaalle pojalle, joka aloittelee?
Tuo 100kg kuulostaa kyllä paljolta..
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 1251458
Taas puukotus yläristillä!
Tänään taas puukotettu hengiltä ihminen Kuopiontien läheisyydessä yläristillä! Nyt näitä alkaa olla viikoittain!451343Mitä teillä grillataan juhannuksena? Anna oma vinkkisi grilliherkkuihin
Kesä ja juhannus on grillailun kulta-aikaa. Mitä teillä grillataan juhannuksena? Anna oma vinkkisi grilliherkkuihin. Ka641059- 102908
Olen päättänyt tappaa itseni tämän vuoden puolella
Minulla ei ole oikeastaan mitään hävittävää. Elämäni on surkeaa ja tunnen ihmisten tuijotukset ja supinat. Ne nauravat r86862Ihana juhannusperinne
Lähdemme aina juhannuksena aivan hirveässä kännissä kiikkerällä veneellä pieliselle! Se on hauskaa ja jännittävää puuhaa51825Mistä tunnistaa suomussalmelaisen kassajonossa
Terveiset täältä Kuopiosta! Olen aikoinaan Suomussalmelta lähtenyt maailmalle ja muutaman mutkan kautta päätynyt savon s79753Älä itke rakas.
Tunnen sun kyyneleet silmissäni. Kaikki tulee menemään hyvin. Loppu häämöttää jo...57723- 59665
- 34656