Miksi minä tyhmenen koko ajan vaikka olen vasta 18-vuotta ja muistini on alkanut temppuilla? :( Meinaan koulujuttuja kun olin ennen tähtioppilas. Tajusin nyt, että olen aina yrittänyt opetella kaiken ulkoa ymmärtämättä asioita, mutta tämä liityy enemmän matematiikkaan ja luonnontieteisiin. Kielet ovat vahvimpia. Käyn kaksoistutkintoa ja ylppärit ensi syksynä alkaa pelottaa, koska miten voin muistaa kaiken. No matikka varmasti on sellainen mistä ei ällää ainekaan tule ja pääseköhän edes läpi. No sitten lukuaineet. Miksi unohdan kaiken tai suurimman osan vaikka ajatuksen kanssa luen asioita läpi? Keskittymiskykyni on myöskin huonontunut.
Pari kertaa on nyt käynyt sillein, että vaikka olisin lukenut paljon niin kirjoitan koepaperiin "En muista mitään" ja lähden pois. HÄVETTÄÄ aivan suuresti, vaikka olen tunnilla vastaillut paljon ja ollut muuten aktiivinen. Muistan asiat lyhyellä aikavälillä, mutta sitten kun koeviikko saapuu niin aivan jumalaton paniikki lukemisien kanssa. En päässyt viime jaksossa edes tavoitteisiini ja ainoa paras numero oli 8 ½ ja sekin äikästä. Ruotsikin meni päin hittoa vaikka normaalisti numerot on 9-10.
Minulla on aika kova lääkitys nyt päällä, mutta ei ollut viimeeksi koeviikolla näin vahva. Mietin vaan, kun lääkärit on mömmöjä tuputellut nyt yläkoulun jälkeen, että olisiko ne syynä muistini ja keskittymiskykyni heikentymiseen? Minulla on depressiota ja ahdistusta ym. paskaa. En koe lääkityksen edes auttavan mitenkään ja jos sen lopettaminen parantaa muistiani ja keskittymiskykyäni niin aion tehdä sen. Miten enää haen uusiin kouluihin jos en pääse pääsykokeita läpi? Tuntuu, että olen tätä menoa samalla tasolla kuin joku vitosen oppilas. Joudunko vaan hyväksymään, että minusta tulee jossain vaiheessa täsyin tajuamaton tyhmä?
Pari kertaa on nyt käynyt sillein, että vaikka olisin lukenut paljon niin kirjoitan koepaperiin "En muista mitään" ja lähden pois. HÄVETTÄÄ aivan suuresti, vaikka olen tunnilla vastaillut paljon ja ollut muuten aktiivinen. Muistan asiat lyhyellä aikavälillä, mutta sitten kun koeviikko saapuu niin aivan jumalaton paniikki lukemisien kanssa. En päässyt viime jaksossa edes tavoitteisiini ja ainoa paras numero oli 8 ½ ja sekin äikästä. Ruotsikin meni päin hittoa vaikka normaalisti numerot on 9-10.
Minulla on aika kova lääkitys nyt päällä, mutta ei ollut viimeeksi koeviikolla näin vahva. Mietin vaan, kun lääkärit on mömmöjä tuputellut nyt yläkoulun jälkeen, että olisiko ne syynä muistini ja keskittymiskykyni heikentymiseen? Minulla on depressiota ja ahdistusta ym. paskaa. En koe lääkityksen edes auttavan mitenkään ja jos sen lopettaminen parantaa muistiani ja keskittymiskykyäni niin aion tehdä sen. Miten enää haen uusiin kouluihin jos en pääse pääsykokeita läpi? Tuntuu, että olen tätä menoa samalla tasolla kuin joku vitosen oppilas. Joudunko vaan hyväksymään, että minusta tulee jossain vaiheessa täsyin tajuamaton tyhmä?
Vastaukset 5
Vanhimmat
Mitä lääkkeitä käytät? Ainakin bentsodiatsepiinit voivat aiheuttaa pitkäaikaiskäytössä kognitiivisten toimintojen (muisti, havainnointi, tarkkaavaisuus, ym) heikentymistä.
Seroquelia, lamictalia, stellaa joskus unettomuuteen ja mirtzapiinia. Huh mikä arsenaali kun nyt luettelee nuo.
ja muiden neuroleptien yksi haittavaikutus on dementia. Lääkäri$ihän ei voinut tätä kertoa...
Lopettele lääkkeet sitten hitaasti vähentämällä. Vieroitusoireet voivat olla karmeat.
http://breggin.com/index.php?option=com_docman&task=doc_download&gid=24
Jos sinulla on luonnetta ja haluat todella päästä oireistasi, kokeile tätä, se voi auttaa jo parissa päivässä.
http://qmies.blogit.fi/mielenterveyden-tehohoito/
Käväisin lueskelemassa noita monia juttuja, blogeja, ja erittäin mielenkiintoista luettavaa. Kannattaa tutustua, lukea oikein ajatuksien kanssa.
Itsekkin uskon, että ihminen ei tarvitse kofeiinia, ei kahvia, kokiksia jne..Muutenkin ruokavalio on yksi todella tärkeä tekijä terveyteen (myös yhtälailla psyykkisen, kuin fyysisen puolen)
Monet nuoret (valitettavasti) "kuvittelevat" olevansa teräsihmisiä, ruokailu tuntuu olevan sivuseikka, välttämätön paha, joka kuitataan usein, esim. juuri kahvilla tai kokiksella. Säännölliset ruoka-ajat, terveelliset, vitamiinipitoiset ruuat, riittävä uni jne...ovat erittäin tärkeitä asioita.