oon 16 vuotias poika ja olen kärsinyt jonkilaisista fyysisitä ja henkisistä oireista. koko ajan on semmoinen tunne kuin olisi joku tärkeä koe koulussa tai sellainen tärkeä juttu, hermostuttaa, ahistaa, vaikka mitään koetta tietenkään olisi. kaikki asiat jotka pitäisi olla helppoja niin minä ajattelen niitä hirveän paljon, monta viikkoa etukäteen, sellainen huoli tulevaisuudesta. olen myös kärsinyt unihäiriöistä. herään sanotaanko melkein joka yö kello 2 -4 maissa ja sitten kun herään en saa unta välttämättä 1,5 tuntiin.
mikä ihme on
oookj
1105
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
kyse stressistä ja huonosta ruokavaliosta.
Jätä kaikki makea pois. Ja kofeiini sekä einekset.