Olen 15 vuotias tyttö ja pitkä 165 cm ja painan n. 62 kg. Minulla on ollut pitkää ongelma ruuan kanssa.. syön aivan jumalattomia annoksia useasti päivässä ja syön vaikka ei olisi nälkäkään, niin pitkää kunnes on niin paha olo etten pysty syömään mitään, mutten koskaan oksenna. Tätä on jatkunut jo kauan ja yleensä syön aika nopeasti. Että osaisitteko auttaa tään kanssa?? en vaan pysty hillitä itteeni. Joka kerta kun yritän laihduttaa tai rajoittaa syömistä siinä käy niin et syön vaan enemmän. Haluan tämän loppuvan ennenkuin lihon aivan kamalasti. Toinen ongelma on pohkeet..kaikilla kavereillani on sirot pienet ja naiselliset pohkeet mutta minun on aika isot ja lihaksikkaat mutta läskiä myös löytyy, miten saisin pohkeeni pienemmäksi ja johtuuko tämä siitä kun joskus harrastin ratsastusta? Ja onko kävely paras vaihtoehto pulskille säärille jotka hankaa toisiaan vasten? tiedän että oli ehkä vähän tyhmiä kysymyksiä, mut aina kantsii kysyy: )
Ongelmia
gfdgfdgfgdf
1158
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Ethän sä ees ole lähellekkään ylipainoinen! Olisit vaan tyytyväinen reisiisi! Mitä väliä sillä on millaset pohkeet kavereilla on?? Mutta jos kerran haluat niin voit kokeilla ns. varpaille nousua vaikka 2-5min päivässä..Kävellä tai hölkätä kannattaa vaikka 15-30min päivässä..Tietenki enemmän jos vaan jaksaa...:D