Tänä aamuna lähti polvilumpio sijoiltaan kun käännyin vessassa käsienpesun jälkeen. Kipu oli sietämätön ja jouduttiin soittamaan ambulanssimiehet paikalle, jotka sitten väänsivät polven takaisin.
Terveyskeskuksessakin sitten kävin röngtenissä jossa ei ainakaan lääkärin mielestä ilmennyt mitään vakavaa. Sain sidetuen polveen sekä särkylääkettä. Lääkärin mukaan polven pitäisi rauhoittua viikonlopun yli mutta jos kipu ei hellitä, joudun lähtemään isompaan kaupunkiin sairaalaan.
Eikö yleensä nämä polvilumpion sijoiltaanmenot tapahdu liikunnan yhteydessä? En harrasta mitään liikuntalajia enkä edes mitään siihen liittyvääkään. Oikeastaan vain töissä tulee nosteltua kaikenlaista. Olisi mukava jos kertoisitte omia kokemuksia ja neuvoja tälläisen asian kanssa. Haluaisin saada polven kuntoon ilman mitään leikkauksia, koska sairaalat ahdistavat minua todella paljon.
Mies, 19
Pituus: Noin 170cm
Paino: Noin 55kg
Terveyskeskuksessakin sitten kävin röngtenissä jossa ei ainakaan lääkärin mielestä ilmennyt mitään vakavaa. Sain sidetuen polveen sekä särkylääkettä. Lääkärin mukaan polven pitäisi rauhoittua viikonlopun yli mutta jos kipu ei hellitä, joudun lähtemään isompaan kaupunkiin sairaalaan.
Eikö yleensä nämä polvilumpion sijoiltaanmenot tapahdu liikunnan yhteydessä? En harrasta mitään liikuntalajia enkä edes mitään siihen liittyvääkään. Oikeastaan vain töissä tulee nosteltua kaikenlaista. Olisi mukava jos kertoisitte omia kokemuksia ja neuvoja tälläisen asian kanssa. Haluaisin saada polven kuntoon ilman mitään leikkauksia, koska sairaalat ahdistavat minua todella paljon.
Mies, 19
Pituus: Noin 170cm
Paino: Noin 55kg
Vastaukset 1
Vanhimmat
Polvilumpio voi mennä sijoiltaa kuinka vain jo olosuhteet ovat otolliset. Ei siihen tarvita mitään liikuntaa, mullakin mennyt juutrikin vessassa kun olen farkkuja vetänyt takaisin päälleni. Ehkä sulla on löysät nivelsiteet? tai ehkä sulla on huono lihaskunto? meinaan kun olet noin hoikka niin polvi tarttee pysyäkseen paikoillaan kunnon lihaksia polven ympärillä. Eli kovaa lihastreeniä niin sillä voi ainakin yrittää estää uudet paikoiltaanmenot.
Röngtenkuva ei kerro oikeestaan yhtään mitään, eli siitä näkee vain jos luu olisi katkennut. Magneettikuvat pitäisi heti ottaa että näkisi mahdolliset vauriot ja niiden laajuudet. Eli onko nivelsiteet revenneet? Kierukka revennyt? Rusto vaurioitunut? Noi kaikkeiuon perusasioita joita tapahtuu kun lumpio lähtee paikoiltaan. Eikä ne todellakaan näy röngtenkuvissa...
Eli jos kipua vielä viikon, parin päästä, niin kipikapi mri-kuviin. Ja sitä jalkatreeniä vaikka jonkun fyssarin opastuksella. Ja paljon.