Pitäiskö mun mennä ja lääkäriin vai ei? Oon aina ollut jännittäjätyyppiä ja ujo, mutta täs parin kuukauden aikana mun kädet alkanut tärisemään kun esim oon soittamassa jollekkin, tai sit taas jossain lääkärillä missä oon odottanut omaa aikaa niin kauhee sydämentykytys ja hiki. Nykyään kun vaan jännitän jotain niin siihen tulee noi oireet mukaan, ennen ei tullut. Pitäiskö tästä mennä lääkäriin vai?
jännitys
minä3
6312
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 6
Vanhimmat
mee vaan kallonkutistajan pakeille...
Kannattaa ehdottomasti varata aika omalle lääkärille ettei tilanne vuosien mittaan pahene. Itse olen kärsinyt vuosia sosiaalisten tilanteiden pelosta ja vasta reilu 1,5v hain apua koska tilanne alkoi olla sietämätön. Rohkiasen ottamaan yhteyttä ammattiauttajaan, kaikilla tulee joskus elämässään eteen tilanteita, että saattaa tarvita ammattiapua ;) Rohkeutta sinne menemiseen ja tsemppiä talveen!
Kyllä sun kannattaa mennä lääkärille, voit saada jatkolähetteen vaikkapa psykologille. Varsinkin jos oireesi ovat pahentuneet viime aikoina, kannattaa apua hakea mieluummin ajoissa kuin liian myöhään. Itse hain apua aivan liian myöhään ja jännittäminen ehti pilata koko nuoruuteni. Älä tee samaa virhettä.
Jännitysoireisiin on aina jokin syy ja se on hyvä selvittää mahdollisimman ajoissa, jotta paraneminen voi alkaa.
Kaikea hyvää sinulle!
Hei minä3,
Mee vaan ihmeessä juttelemaan jollekin ammattilaiselle (esim. terv. kesk. lääkäri tai koulun psykologi), siitä ei voi olla mitään muuta kun vaan hyötyä, koska saat sieltä varmasti apua tilanteeseen. Itse kuulun kanssa niihin, jotka hakivat vasta tosi myöhään apua, kun oli jo monia vuosia kärsinyt jännittämisestä, enkä missään nimessä haluaisi että kukaan muu tekee samaa virhettä.
Okei, kiitos kaikille. Mutta mikä mulla sitten on? Ja millasia lääkkeitä tälläsiin oireisiin? Kertokaas
Tarvisi tietää sinusta paljon enemmän että voisi tarkemmin syventyä miettimään mistä jännitys sinulla johtuu, voi olla että se on vain nuoruuteen liittyvää ja menee ajan myötä pois.. toisilla se silti saa aikaan jännittämisen kehän, jossa fyysiset ja henkiset jännitysoireet kiertävät, ja elimistö ikäänkuin "oppii" laukaisemaan tuota jännitystilaa erilaisissa tilanteissa,ja silloin jännittämisestä voi tulla pitkäaikainenkin riippakivi elämään. Itse nuorena, kun huomasin jännittäväni erilaisissa tilanteissa, koin suurta epäonnistumisen tunnetta ja ajattelin olevani huonompi kuin muut, mutta nyt vanhempana olen ymmärtänyt ettei nuo jännitysoireet oikeastaan ole mitenkään "epänormaaleja": joillakin ihmisillä vain sattuu olemaan herkempi autonominen hermosto kuin toisilla, mikä saa aikaan ne sydämen tykytykset ja vapinat ja hien. Ei se silti tee meistä yhtään sen huonompia. Noiden fyysisten oireiden kanssa ei tarvitse onneksi painia yksin, koska niihin löytyy lääke: Propral. Kannattaa siis aivan ehdottomasti mennä jutustelemaan lääkärille! Tämä on niin yleinen vaiva, että asiantuntevaa apua saat aivan varmasti jos vaan pyydät apua. Jos vain yksin miettii omassa päässään sitä jännittämistä niin sillä on helposti vain tapana pahentua.