syökö kenenkään muun 9kk-12kk ikänen 4 kiinteää ateriaa päivässä(elikkä ei siis viittä)?
onko 4 ateriaa ok??
meillä aamupalaklo 8-9,lounas klo 12,päivällinen klo 16,iltapala klo 19.30
kelloajat ovat noin suurin piirtein aikoja
kuukauden ajan meillä oli 5 ateriaa mutta siinä ruokailujen väliin ei tullut tarpeeksi pitkää taukoa ja silloin tuntui ettei lapsella ollut nälkä.lapsi on muutenkin aika pieniruokainen ja hoikka.
mietin vaan kun neuvolasta sanovat että viimeistään 8kk iässä sitten pitää olla se viisi ateriaa.
onko 4 ateriaa ok??
meillä aamupalaklo 8-9,lounas klo 12,päivällinen klo 16,iltapala klo 19.30
kelloajat ovat noin suurin piirtein aikoja
kuukauden ajan meillä oli 5 ateriaa mutta siinä ruokailujen väliin ei tullut tarpeeksi pitkää taukoa ja silloin tuntui ettei lapsella ollut nälkä.lapsi on muutenkin aika pieniruokainen ja hoikka.
mietin vaan kun neuvolasta sanovat että viimeistään 8kk iässä sitten pitää olla se viisi ateriaa.
Vastaukset 9
Vanhimmat
Meilläkin tuntuu että päiväruoka ja välipala tulevat lähekkäin, mutta silti syö välipalankin. Neiti on kolme tuntia hereillä aamupäiväunien jälkeen ja siinä ajassa syö siis lounaan, vähän maitoa, välipalan ja taas maitoa, jonka jälkeen unille. Voithan antaa välipalaa vain hiukan, jos ei paljon maistu.
Meillä syö 6 ateriaa. Eli aamupala 9.30, lounas 12-13, välipala n. 15, päivällinen 17, iltavälipala klo 19.30 ja iltapuuro 21-22. Välipalat on välipaloja eli ei tuhteja tietenkään! Purkki hedelmäsosetta tai vähän vauvajogurttia tms.
Meillä syö 3-4 ateriaa päivässä. Samoin teki isompikin lapseni, en ole ollut tuosta huolissaan kun molemmat kuitenkin ovat olleet hyväkasvuisia.. Kasvua seuraamalla kyllä huomaat jos lapsesi ei syö tarpeeksi. Ja varmaan hän syö jos ei nälkäänsä itke. Tuossa vertailun vuoksi jos askarruttaa meidän tyttöjen mitat 10kk ikäisinä vaikka syövät vain 3 tai 4 kertaa päivässä.
10kk neuvoloissa ykköstyttö 10,6kg/76,5 cm
kakkostyttö 9,8kg/75,2 cm
kalorimäärähän sen ratkaisee. ja riippuu paljonko maitoa menee tuossa välissä. ja määrä vaikuttaa eli esim. tuttuni syötti lapselleen (6kk) ensin purkin lihasosetta, sitten päälle purkin hedelmäsosetta ja vielä 2dl maitoa!! Oma lapseni (nyt 6,5 kk) ei syö kuin max. purkin ja hörpyn maitoa. jos vauvan saa ähkytäyteen niin ei kai sen heti nälkä tulekaan. tai jos imettää paljon siinä välissä niin maidostahan se saa paljon kaloreita.
neuvolassa suositeltiin jättämään välipala pois, koska ruoat ei oikein maistuneet. Nyt syö aterioilla paremmin, kun ei turhaan täytetä kokoajan mahaa. Nyt siis 4 ruokaa päivälle.
määristä...
aamulla vajaa desi puuroa ja illalla desi puuroa,lounalla ja päivällisellä noin puoli desiä-desi,joskus vaan ihan muutama lusikallinen. lapselle ei lounas ja päivillinen oikein maistu,pieniruokainen on ja tosi pieni kokoinenkin ollut aina.lounaan ja pävällisen päälle menee vähän hedelmäsosetta ja joudun usein laittamaan liharuuan loppuvaiheessa lusikan kärkeen hedelmäsosetta jotta saisin "oikeaa" liharuokaa menemään.
imetän eli maidon määrää vaikea arvioida mutta noin 5 kertaa vuorokaudessa imee noin 5-10min kerralla.
kun ei ruoka maistu niin minkäs voin?
Herätään siinä 10 aikaan, joten yhdistetään aamupala ja lounas. Tämä siis haitarilla 11-13, tätä ennen kuitenkin on hörpännyt aamumaidot. Sitten iltapäivällä 15-16 aikaan syödään ruokasosetta ja sitten 19 alkaa iltapala, tällöin puuroa. ELi syödään kolmisen kertaa, tissitykset ja välipala-sormiruuat päälle. Nukkumaan 20-21, yöllä pikkuhömpsyt tissiä.
Kasvaa plussakäyrillä.
Lounas ja ruoka on ruokasose hedelmäsose vesi/maito, varmaan desin kutakin.
meillä syödään 5 ateriaa, mutta joku ateria voi olla vain "pikku"-ateria, jos esim. nukkumisen takia aikataulut heittää.
7-8.30 aamupala
10-11.30 lounas
13-15 välipala
16-17 illallinen
18-19 iltapala