Olen ihme kierteessä.
Ensin meni jalka polvesta leikkauskuntoon ja lääkärit vaan vähetteli sitä vaivaa...enkä pystynyt liikkumaan kuten normaalista.Sitten tuli suolisto juttu joka vaikeutti liikkumista.
Paino on ollut samaa luokkaa koko ajan...
nyt talvella olen sitten pakkasilla noin max 15 astetta liikkunut ulkona ja kun tulen sisälle mua ahdistaa!
Käyn lääkärissä ja siellä vaan sanotaan,että olet lihava siitä se johtuu.
Itse olen alkanut miettiä että jos tämä onkin astmaa, jota suvussa kulkee.
Nyt ahdistaa jo ajatus siitä,että kun en pääse liikkumaan painoa tule lisää...jos liikun alkaa ahdistamaan tai se ahdistus on tullut 10min rasituksen jälkeen...jaksan liikkua ja mieleni tekee liikkua.(siis oravanpyörä)
Masentaa tämä asia.
Olisi ihana olla hoikka....mutta kun tahto on kova vaan luonne niin pirun heikko...vai oliko se että luonne kova ja tahto heikko.
Ahdistaako muita ylipainoisia...siis sillein ettei saa henkeä tai tuntuu että happi loppuu ja oikein pitää keskittyä hengittämiseen.
Ensin meni jalka polvesta leikkauskuntoon ja lääkärit vaan vähetteli sitä vaivaa...enkä pystynyt liikkumaan kuten normaalista.Sitten tuli suolisto juttu joka vaikeutti liikkumista.
Paino on ollut samaa luokkaa koko ajan...
nyt talvella olen sitten pakkasilla noin max 15 astetta liikkunut ulkona ja kun tulen sisälle mua ahdistaa!
Käyn lääkärissä ja siellä vaan sanotaan,että olet lihava siitä se johtuu.
Itse olen alkanut miettiä että jos tämä onkin astmaa, jota suvussa kulkee.
Nyt ahdistaa jo ajatus siitä,että kun en pääse liikkumaan painoa tule lisää...jos liikun alkaa ahdistamaan tai se ahdistus on tullut 10min rasituksen jälkeen...jaksan liikkua ja mieleni tekee liikkua.(siis oravanpyörä)
Masentaa tämä asia.
Olisi ihana olla hoikka....mutta kun tahto on kova vaan luonne niin pirun heikko...vai oliko se että luonne kova ja tahto heikko.
Ahdistaako muita ylipainoisia...siis sillein ettei saa henkeä tai tuntuu että happi loppuu ja oikein pitää keskittyä hengittämiseen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
normaali liikkuminen ja kyllä minä tänne kolmanteen kerrokseen jaksan portaat kävellä ilman hengenahdistuksia ja harrastaa ihan liikuntaa. Riippuu varmaan tietenkin siitä että kuinka vanha olet ja paljonko sitä painoa on kertynyt ja minkälainen kunto sinulla on. Itse olen 18-vuotias, painoindeksi 32 ja peruskunto ihan hyvä.
Tässä on linkki rasistusastmasta, jos sinulla vaikka se olisi:
http://www.poliklinikka.fi/?page=1821624&id=7134800