Millainen fiilis teillä on vatsan tyhjentämisen jälkeen? Henkisesti? Entä fyysisesti? Koetteko nälkää? Syöttekö jotain, mitä ja kuinka pian? Millaiset rituaalit teillä on ennen/jälkeen oksentamisen?
Minulla:
1) (syön salaattia pohjalle n. 1/2h ennen suunniteltua kohtausta) -> Ahmin
2) Useampi lasi vettä heti perään
3) Rööki
4) Heti vessaan oksentamaan hammasharjan avulla
5) hampaiden pesu, pastillit, itsesäälikohtaus, päikkärit tai dataus
Minulla:
1) (syön salaattia pohjalle n. 1/2h ennen suunniteltua kohtausta) -> Ahmin
2) Useampi lasi vettä heti perään
3) Rööki
4) Heti vessaan oksentamaan hammasharjan avulla
5) hampaiden pesu, pastillit, itsesäälikohtaus, päikkärit tai dataus
Vastaukset 3
Vanhimmat
ÄLÄ pese hampaitasi heti laattailun jälkeen, se kuluttaa hammaskiillettä vielä enemmän. Purskuta suu vedellä ja syö vaikka purkka, pese hampaat vasta vaikka 15min jälkeen.
Itse harvoin suunnittelen ahmimista oksentelua, joten monesti se vain tulee yllättäen, mutta pyrin kuitenkin ahmimaan vain helposti ulos tulevaa tavaraa (jäätelöä, jugurttia, vihnneksia, vanukkaita, keksejä maitoa, kaakaota, suklaata, vaahtokarkkeja...). Sitten kun huomaan, että syömisen hallinta karkaa käsistä ja päätän että kyllä tässä lopulta vessanpönttöä halaillaan, niin juon välillä paljon lämmintä vettä. Sitten vain hiukset kiinni/pois tieltä elleivät ole jo ja oksentamaan hammasharjan avulla (joskus tosin kaappaan keittiöstä mukaani semmoisen muovikauhan, jonka pää on kuin luotu kaarevuudeltaankin kurkkuun työnnettäväksi...). Oksentamisen välissä pidän muutaman "juomatauon", jolloin juon lisää lämmintä vettä. Oksentamisen jälkeen maidolla/vedellä purskuttelu suuvedellä kurlaus. Sitten paljon vettä ja tunnin odottelu (jolloin myös nukun uupuneena päikkärit/dataan/vellon itsesäälissä ja päätän ettei ikinä enää...) ennen hampaiden pesua. Usein oloni on niin paska ja hampaat kipeät etten edes pysty syömään samana päivänä enää mitään, seuraava päiväkin sattaa mennä siinä juoma keitto kurkkupastillilinjalla, tosin joskus tulee tuolloin sorruttua jäätelöön ja homma karkaa taas käsistä.
Mulla on laattaamisen jälkeen vaan henkisesti parempi olla,sellanen rauhottunut olo jota en saa muulla kun hirveellä kännäämisellä tai mättäämisellä.
En ees jaksa stressata mistään muutamaan tuntiin sen jälkeen,on vaan kevyt ja hauska olo.
Mut muuten oonkin sitten aika stressaantunut ja häpeen itteäni ne20 muuta tuntia vuorokaudesta :/.
Joskus tosin menee veren kaliumtasot todella alas laattaamisesta ja silloin vapisen ja oon pyörtyillykkin,joten nappaan kalium tabletin ja juon maitoa.
Niin ja loppupäivän syön sit ihan normaalisti,ja muutenkin öxyn jälkeen syön jotain et ei menis aineenvaihdunta pilalle.
Mutta oon aivan kyllästynyt tähän bulimian kanssa seurusteluun ja haluun tästä lopullisesti eroon!, nyt jo vähän kalvaa takaraivossa et onkohan mun maine jo aivan mennyt ja kuinkakohan moni tietää tästä mun riippuvuudesta kuitenkin jo4vutta sairastanu tätä ja Hämeenlinnan kokosessa kaupungissa kassat ja vartiat taitaa tietää mut aika hyvin.