Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Pakko-oireet.

    Kuinka voi tiedostaa itselleen että pakko-oireet ovat merkityksettömiä? Tänään kun olin autotallissa, niin mietin erästä asiaa, niin piti miettiä uudestaan se sama asia, mutta unohdin sen asian kokonaan. Ja nyt vähän ahdistaa kun en voi pohtia sitä asiaa joka unohtui. Toivottavasti tajusitte mitä tarkotin. Tuntuu että oikeasti tapahtuu jotain kauheata jos ei tee noita liikkeitä, kuten esim. jos en tee jotain liikettä niin jollekin läheiselle tai muulle ihmiselle käy huonosti tai että mulle käy jotain pahaa. Eli miten pystyisin parhaiten tiedostamaan itselleni että nuo pakko-oireet on turhia. Noista on pirun vaikea päästä eroon, en usko että siihen itse pystyn.
    1329
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    itellä joskus ollu vastaavanlaisii. pääsin pikkuhiljaa niistä. ne elämän osa-alueet, jotka mieltä vaivaa, aiheuttavat enemmän tai vähemmän stressiä. stressi taas on yleisin pakko-oireiden aiheuttaja.

    sun täytyy yrittää tehdä elämääsi muutoksia, joilla saavuttais tasapainosemman olon, onnellisuuden, tai vaikka vaan perushyvän olon... se on itsestä kiinni, oo rohkea ja ala tekemään muutoksia elämään, pienistä jutuista alottaen.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Ocd-potilas92 kirjoitti:

    Kuinka voi tiedostaa itselleen että pakko-oireet ovat merkityksettömiä? Tänään kun olin autotallissa, niin mietin erästä asiaa, niin piti miettiä uudestaan se sama asia, mutta unohdin sen asian kokonaan. Ja nyt vähän ahdistaa kun en voi pohtia sitä asiaa joka unohtui. Toivottavasti tajusitte mitä tarkotin. Tuntuu että oikeasti tapahtuu jotain kauheata jos ei tee noita liikkeitä, kuten esim. jos en tee jotain liikettä niin jollekin läheiselle tai muulle ihmiselle käy huonosti tai että mulle käy jotain pahaa. Eli miten pystyisin parhaiten tiedostamaan itselleni että nuo pakko-oireet on turhia. Noista on pirun vaikea päästä eroon, en usko että siihen itse pystyn.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu