Elikkäs kyselisin sellasta, että onko muita joilla on sellanen tilanne, että on ollut sama päivärytmi ties kuinka kauan, mutta silti lapsella ei ole päiväunien suhteen minkäänlaista rytmiä. Näin on ollut aina, nukkuu millon sattuu. Ainut millon tiiän että on päiväunien aika, niin joskus pari tuntia sen jälkeen kun ollaan aamulla herätty. Kaikki muut päikkärit nukkuu millon sattuu ja niiten pituuskin vaihtelee 30min-2h. Onko tähän mitään keinoa saada niihinkin jokin rytmin, kun välillä muu päivärytmi kärsii, kun lapsi saattaa nukkua ruoka-aikana jne. Helpottaisi muutenkin kun tietäisi suunnilleen koska lapsi nukkuu.
8kk päiväunet
......
3134
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
ihan sama tilanne, vaikka lapsi on jo 11kk. Ei siihen mielestäni ole juuri muita keinoja kuin päivärytmin samana pitäminen eli esim. syömiset, ulkoilut ym. samaan aikaan. Meillä tyttö menee aina täysin samaan aikaan yöunille ja päiväunia nukkuu kahdet. Silti niiden aikataulut vaihtelevat jopa tunneilla. Eli jonain päivänä vikat unet nukutaan esim. 13-14.30 ja jonain päivänä 15.30-17.30. Toisaalta tämä ei mielestäni haittaa niin paljoa, kun yöuni alkaa kuitenkin aina samaan aikaan.
Tietysti voi yrittää sellaista, että miettii itsekseen päiväunien alkamisajat ja yrittää pitää niistä kiinni eli pitää lasta väkisin hereillä jne, mutta ainakaan meillä ei toimi. Menee ihan rääkkäämiseksi ja toisella menee kokonaan pasmat sekaisin. Kaikille ei vain muodostu rytmiä päiväunien kanssa, vaikka olisikin muuten tarkka päivärytmi. Varmaan siinä vaiheessa helpompaa, kun päiväunia on enää yhdet.
vielä sen verran, että meilläkin siis unien pituuskin vaihtelee ihan totaalisesti, vaikka tuohon esimerkkiin otin puolentoista tunnin unet. Koskaan ei siis tiedä, kestääkö uni 30min vai 1,5h. Sekin vaihtelee täysin, onko ensimmäiset vai toiset unet ne pidemmät "pääpäiväunet".
Meidän 8kk tytön unirytmit päivällä vaihtelee sen mukaan onko jotain menoa, pääseekö ulos nukkumaan jne. Jos päästään kärryttelemään, nukkuu toiset päikkärit yleensä n. klo 14/15-17/18. Mutta jos ollaan sisällä, nukkuu milloin sattuu ja aikakin vaihtelee. Toisinaan nukkuu pari tuntia ja toisinaan puolituntia. Nytkin meni vasta klo 16 unille, kun normaalisti nukkuu klo 14. En kuitenkaan jaksa kantaa siitä stressiä ja ruoka-ajat meillä on aina olleet niin, että puolisen tuntia heräämisestä syödään. JOskus se on klo 17 joskus jopa 18.30. Jos valvoo pitkän pätkän, annan sitten välipalaksi hedelmäsosetta. Rytmin yritän kuitenkin pitää samanmoisena joka päivä ja yritämme päiväunille menoa samoihin aikoihin, mutta jos on liikaa virtaa, siirretään sitten hieman. Pääasia, että nukkuu, kun välillä on myös päiviä, ettei nukkuisi ollenkaan.