Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    voiko

    raskaana olles kuntoilla crosstrainerilla,vai onko liian raskas laji? :)
    3133
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 3

    Vanhimmat

    Korkeavsykehän se vaarallista on. Eli jos teet alle 140 sykkeellä ei ole vaarallista.

    Äänestä

    Mä en ainakaan voinut, sillä syke nousi niin korkealle jo parin minuutin jälkeen. Mut mulla onkin huono kunto ;)

    Äänestä

    • Melkein kaikkea voi harrastaa kunhan lopettaa jos alkaa tuntua pahalta. Jos supistaa tai muuten tulee huono olo, ei kannata sitten enää tehdä sitä.

      Itse kävin uimassa vielä vko:lla 35, sitten alkoi tuntua jo melkein kaikki liikkuminen pahalta, joten otin loppuajan rauhallisesti. Pyörällä ajelin työmatkat vko:lle 25, sitten alkoi tuntua ikävää polttelua alapäässä ja alkoi jostain syystä huimaamaan, lopetin sitten sen siihen. Kävelylenkeillä kävin melkein loppuun asti joka päivä.

      yleisesti liikkunta on hyvästä mutta omia tuntemuksia pitää seurata ja tehdä sen mukaan. Mitään kauheen repiviä liikkeitä ja hurjan rankkaa, missä syke nousee kamalan korkeaksi yrittäisin välttää.

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    vastauksiakaipaava.. kirjoitti:

    raskaana olles kuntoilla crosstrainerilla,vai onko liian raskas laji? :)

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu