Moi kanssasisaret! Harrastatteko tai pystyttekö harrastamaan liikuntaa? Millasta ja kuinka usein. Auttaako mielialaan?
Mulla on painoindeksi n. 43 ja mun on pakko päästä liikkumaan muutaman kerran viikossa. Käyn sauvakävelyllä ja kuntosalilla. Kaikkiin laitteisiin en voi mennä koska en yksinkertaisesti mahdu niihin. Sauvakävelynikin on hitaampaa muihin verrattuna ja jaksan korkeintaan tunnin. Joskus joku ihmetteli, että kuinka pystyn tällä ruhollani liikkumaan. Jostain luin myös sellasen että joku sanoi, että ylipainoiset eivät yleensä liiku ollenkaan. No mä liikun ja pelkään yli kaiken sitä, että en pääsisi enää portaita kolmanteen kerrokseen ja jämähtäisin kotiin lihomaan.
BED ja liikunta
Ylikuormaa
1
421
Vastaukset
- minävain... täällä
Minä harrastan liikuntaa joka päivä, itseasiassa kilpaurheilua, mikä on nykyen muuttunut aika rankaksi.
Painoindeksini on kuitenkin just ali painossa.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Jens Ihlen (ex Kukka) poika todistaa oikeudessa
10:49 "Välit ovat olemattomat" Minkälainen isäsi ja sinun välinen suhde on tällä hetkellä? "Minulla ei ole minkäännäkö27810149K-kaupassa on mukava käydä, kun ei tarvitse katsella köyhiä
vasemmistolaisia, joista monet myös varastavat. Mielellään maksaa vähän enemmän tuotteista K-kaupassa, jotka ovat paljon2215838Suomeen ei kuulu ihmiset jotka ei halua kätellä toisia ihmisiä, koska tämä on vääräuskoinen
Nainen joka ei halunnut kätellä Stubbia on selvästi ääripään muslimi, eli sitä sakkia josta niitä ongelmia koituu. Ulos1705346PS:n Purra teki -JÄTTI-VELAT
* * PS:n Purra teki -JÄTTI-VELAT - ! ja jätti MaksuHuolet -Kansan Maksettavaksi -! *824979Vain vasemmistolaiset rakennemuutokset pelastavat Suomen
Kansaa on ankeutettu viimeiset 30+ vuotta porvarillisella minäminä-talouspolitiikalla, jossa tavalliselta kansalta on ot153276Persut huutaa taas: "kato! muslimi!"
Persut on lyhyessä ajassa ajaneet läpi kaksi työntekijöiden oikeuksien heikennystä, joita se on aiemmin vastustanut. Pe52642- 2122519
Nainen, sanotaan että totuus tekee kipeää
Ehkä mutta se voi olla myös se kaikkein kamalin asia kohdata. Kuplassa on turvallista, kun tietää vähemmän on helpompi.152367Valtio lopettaa pienituloisten perheiden kylpylälomien tukemisen
Pienituloiset suomalaiset ovat voineet vuosikymmenten ajan hakea tuettuja lomia terveydellisin, sosiaalisin ja taloudell3792155- 282154