Olen suurinpiirtein lokakuusta maaliskuun loppuun täysin voimaton enkä pysty mihinkään, en opiskelemaan, en nauttimaan elämästä enkä pysty edes tapaamaan ihmisiä. Kaikki ahdistaa. Sitten taas kevään koittaessa ja auringon paistaessa olen maailman energisin ihminen, niin kauan kuin kesää riittää. Silloin pystyn mihin tahansa. Mutta koska koulut ovat syksyisin ja talvisin, en ole koskaan saanut mitään aikaiseksi. Minua pistetään samaan muottiin kuin muutkin vaikka haluaisin opiskella kesällä koska vain silloin pystyn tekemään asioita. Onko kohtalotovereita? Mitä pitäisi tehdä, muuttaa afrikkaan?
Talvimasennus
olosuhteiden orja
14665
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 14
Vanhimmat
kohtalotovereita..Mulla tuo epäiltiin aluksi että on kaksisuuntainen mielialahäiriö, vaikka juuri sama juttu, että pimeänä aikana ahdistaa niin paljon, että lähes koko elämä invalidisoituu ja kesällä on normaalin energinen olo..Noh, ilmeisesti mun osalta bipo diagnoosi on ainakin hyllyllä toistaseks ja dg epäilynä talvimasennus..Itse hankin juuri sellasen 10 000luxin energiavalon, mutta kokemuksia en voi kirjoittaa vasta kun ens talvena, oon ollu niin nuuka et en oo aiempina talvina saanut ostettua vaikka tästä olenkin jo vuosia kärsinyt. Tuosta valosa olen muilta kuullut lähes pelkästään positiivisia kommentteja, joten kyllä ainakin kokeilla kannattaa.
Hyvää kesän odotusta! Alkaa ainakin täällä päässä pikkuhiljaa helpottaan taas :)
Elämä o iha perseest!!!!
Onko kukaan löytänyt lääkkeistä apua vakavaan talvimasennukseen?
Muutama työkaveri on saanut lievän lääkityksen lääkkeistä ja sanovat että ne auttaa .
Joten voisi sellaista vaihtoehtoa kyllä kokeilla .
Löysin ratkaisun ja hirttoköyden.
Syö D-vitamiinia.
Jos ei ole todettu vitamiinin vajausta niin ei kai sitä silloin tartte syödä, ja D vitamini on rasvaliukoista , joten kannattaa ensin ottaa selville jos on vajausta siitä.
Kun syö rasvaista kalaa ja vaikka silliä niin niissähän sitä vitamiinia on luonnollisessa muodossa
Ei niitä vitamiineja tartte syödä niinkuin varalta, sillä jos syö liikaa niin ne keräytyy maksaan , ja ovat ennemmin haitaksi se kun hyödyksi .
Kyllä se monelle toimii joten ihan turhaan vänkäät vastaan
Minulla on kova talvimasennus. Ei oikein kiinnosta mikään. On kova talvimasennus. Työmatkat ovat talvella painajaisia. Tahtoisin vain kotiin nopeasti. Pelko ja jännitys on suurta. Pelkään ylittää katuja, pelkään liukastuvani.
Suurena mausteena on vielä viheliäinen pimeys. Tuntuu haluttomalta tehdä mitään. Talvi tuntuu niin paskalta.
Mene lääkäriin niin saat avun vaivoihisi , monella tuo talvimasennus on haittana , pieni annos masennus lääkettä voi antaa elämän ilon takasin
Kirkasvalolamppu auttaa joitakin.
Esko Eerikäinen on hyvä sängyssä.
Vois sitten pysyä siellä
Rekehen rekehen nouse matkaamaan kohdalla joten tuntemattomaan Henrik ennustamaan Lumi alla jalasten se laulaa laulujaan hei