Hei! Olen vähän yli 20-vuotias mies ja minulle tulee ajoittain kausia jolloin tunnen syvää turhautumista tai pettymystä elämääni. Tuolloin viha kohdistuu toiseen, tapahtumaan, josta siis turhautuminen aiheutuu tai pelkästään vihaan itseäni kohtaan, mutta kuitenkin kääntyy sisäänpäin eli miksi tunnen näin. Viime kerralla kun sain tuollaisen turhautumisen tunteen viilsin itseäni kädestä, kuitenin ilman, että siihen mitään kunnon jälkeä tuli, mutta pienehkö naarmu, joka kuitenkin tuntui, jotta saisin turhautumistani purettua jotenkin. Tajusin kuitenkin mitä tein ja sain morkkiksen siitä. Mitä suosittelisitte?
Syvä turhautuminen
miesyli20v
11635
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Hyvä että pohdit asioita, parempi kuin esim. hoitaa päihteillä turhaumat hetkeksi pois mielestä.
Kunhan arvuuttelen, voisiko olla - olet tähän asti toiminut ulkoa-ohjautuvasti, kavereiden, yleisen mielipiteen jne. mukaan turhia itse suuntaa pohtimatta?
- vai käytätkö melko paljon aikaa itseksesi esim. tietokoneen tai TV:n seurassa
- onko fyysinen liikunta melko olematonta niin työn kuin vapaa-ajankin suhteen?
- oletko ollut välttelevä, mielistelevä, pelokas tai lamaantunut ihmissuhteidesi hoitajana?
- jotakin raskasta, lannistavaa lapsuudessa, esim. arvosteleva vanhempi?
- tyttöystävän puute?
Itse löydät itsellesi parhaat toimivat ratkaisut joko itse tai keskustellen jonkun sinut hyvin tuntevan ihmisen kanssa (esim. sisko, joku luotettu töissä tai opiskelupaikassa). Jos ei lähipiirissä ole ketään, onko esim. YTHS tai seurakunnan diakoni mahdollinen osoite tavata ihminen, joka on läsnä ja kuuntelee?
Täydellisiä, vahvoja ja itseensä tyytyväisiä ihmisiä on paljon vähemmän kuin kuvittelet. Useimmat kokevat samantapaisia fiiliksiä joko joskus tai usein. Toivottavasti tästä oli jotain apua?