Sipulista

määvaa

Tietääkö kukaan, onko runsaasta sipulin syömisestä mitään hyötyä? Mä syön päivittäin n. 1 punasipulin mikrossa pehmennettynä, kun on nii hyvää :). Vai viekö mikro kaikki terveysvaikutukset mennessään?

11

3951

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • ...

      tiiä, ite inhoan sitä mutta kypsennystavoista sen verran että raakana melkein kaikki kasvikunnan tuotteet ovat terveellisimpiä, jos pakko jotenkin kypsentää niin höyrytys on paras tapa ja mikro on se kaikkein huonoin.

      • kaino6

        Sipuli on erittäin terveellistä kaikissa muodoissa, kaikki sipulit.
        jossakin oli mainittu sipulit terveellisyysjärjestyksessä: shalottisipuli, punasipuli, keltasipuli.
        Ja tietenkin valkosipuli.


    • Keltasipuli.........

      Sipuli sisältää paljon antioksidantteja ja paljon muita terveysvaikutteisia ainesosia. Etenkin juuri punasipuli
      (pun. väriaineet) ja valkosipuli.

      Muuten ; tuleeko sinulle ns. vatsavaivoja tms. kun syöt raakaa tai puoliraakaa sipulia?

      Minulle närästystä ja ilmavaivoja...Silti syön.........

    • Tilha

      En puutu sipulinsyöntiisi, hyväksi se varmasti on. Hanki kattila ja siihen höyrytysritilä. Siiviläkin käy. Ei tarvitse kuin hetken kiehuvan veden yllä ja pehmenee. Luonnollisempaa kuin mikroaaltojen käyttö.

    • voi ruutana

      Hauskoja vastauksia. Jään innolla odottamaan mitä tapahtuu :D

      • lööki

        Valmistin iteselleni valkosipuli herkkua.

        Kynsisipulin marinoinnissa on suurin työ kuoria ne.
        Keittäminen ja etikkaliemeen marinointi onnistuu, kuin itsestään
        ja hyvää tulee. Liikaa öljyä tulee välttää.

        Varmaan toisetkin on kokeneet saman, kuinka suoli rupeaa tuottamaan
        kaasujaan ja kuinka makuuhuoneessa esiintyy silmiä kirveleviä
        kaasupäästöjä, että potkua on tuotteessa ja en yhtään epäile,
        etteikö taudit pysyisi loitolla, minä olen pysynyt terveenä.

        Valkosipulin keittoaika on tarkka, se on paras tarkistaa marttojen
        sivuilta, en lähde omiani esittään. Kuitenkin koviksi jääneet ei
        kovin miellyttäviä ole syödä.

        Valkosipuliherkut marketin hyllyssä on hintavia, että omatoiminen
        isommissa erissä valmistus on helppoa ja säästöä syntyy.
        Mausteita voi kukin lisätä tarpeittensa mukaan.
        Itse olen hyödyntänyt kurkkupurkkien etikkaliemet,
        salattipurkkin jämät, miltei kaikki käy ja harjoitus tekee mestariksi.

        Meillä lapset ei syö sipulia.
        Perinteisen sipulin kuorin ja paloittelen vain omalle lautaselle ja keittoa sitten päälle.


    • sipuli ja antiokseda

      Joo vähän samaa tässä pähkäilin, tiedämme että sipuli on hyvä antioksedanttinen, paljonkohan se kestää
      erilaista ruuanvalmistusta, lämpötilaeroja jotta ne hyvät DANIT säilyisivät ?

      Varmasti on niin että sellaisenaan paras, mutta kuinka muut laittavat ?

      Kiittäen, moooooooooooi !

    • sekapeto

      Raaka ei ole aina paras, koska elimistö saa paljon tehokkkaammin ravintoaineita käyttöön kypsennetyistä kasviksista/siemenistä. Raakakypsennys on varmaan kaikkein paras tapa, mutta ainaki sipuli on tosi äklöä sillätavalla valmistettuna. Itse syön mielellään lähes kaikkia kasviksia sekä raakana että kypsennettynä, jotta saisin mahdollisimman monipuolisesti ravinteita. En usko mikron tappavan sen pahemmin, kuin muunkaan kypsennyksen.

      • Tympääntynyt

        Kyl minä ainakin huoman nan vaikutukset kun syö kuunnon salaatti aterian missä on erillaisia sipuleita, että kroppa tykkää ja toimii huomattavasti paremmin, eihän ihminen tule toimeen ilman niitä. Ainakaan aikuiset D.


    • Sipulinystävä

      Keltasipulissa on flavonoideja jotka on todella hyväksi. Keltasipuli ja muutkin sipulit suositellaan kypsentämään hiukan mutta ei ole pakollista. Jos haluat terveysvaikutuksia sipulista, suosittelen keltasipuli sillä siinä on enemmän flavonoideja kuin punasipulissa. Valkosipulissa niitä on vähiten. Purjosipulikin on erittäin terveellistä, purjosipulista 95% flavonoideista sijaitsee vihreässä osassa joten sitä kannattaa käyttää myös ruoanlaitossa.

    • Anonyymi

      Miksi et anna vielä alle 18-vuotiaan maistaa vielä sipulia. Hän vihaa koko ruokaa.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Kysymys muille miehille

      Onko teille varattu nainen ongelma? Mikään muu naisessa ei töki kun se että hän on varattu. Kamppailen houkutuksen kanss
      Ikävä
      84
      5850
    2. Kohta katson sun kuvaasi

      ja päästän ajatukseni liitämään. Jo kuvasi näkeminen rauhoittaa, ja pistää hyrräämään vähän muutakin. Ihanan kaunista sa
      Ikävä
      24
      3497
    3. VOI TÄTÄ ILON

      JA ONNEN PÄIVÄÄ 😂
      Tuusniemi
      157
      2023
    4. Ahneus iski Fazeriin, suklaalevy kutistuu 180 grammaan

      Kun mikään ei riitä. Shrinkflaatio. Mitä isot (Marabou) edellä, sitä pienet (Fazer) perässä. Pienikin voi siis olla a
      Maailman menoa
      223
      1948
    5. Jos kaivattusi on perääntynyt lähestyessäsi

      jossain tilanteessa, ymmärrätkö miksi hän saattoi tehdä sen?
      Ikävä
      173
      1709
    6. Martinan bisnekset rajusti tappiolla

      Seiska 28.7: nousukiito katkesi, yritykset C-luokkaa.
      Kotimaiset julkkisjuorut
      282
      1475
    7. Voiko olla, onko se tosiaan niin että

      Kumpikin rakastetaan toisiamme. Nyt pitää sukeltaa pakastimeen ❤️🥵
      Ikävä
      57
      1011
    8. Tiedätkö mitä kaivattusi harrastaa?

      Minä en tiedä.
      Ikävä
      67
      981
    9. Metsa Man Extra kanava toimii hyvin

      ja sieltä voipi kahta vanhoja vitejoita pahimpaan puutteeseen. Peukalot ylös.
      Tuusniemi
      21
      980
    10. Mitkä yleiset huonot tavat ihmisillä ärsyttävät sinua ?

      Aloitukseen saa vapaasti purkaa tuntojaan. Itseäni hiukan kiusaa, kun saman talon asukkaat eivät vastaa tervehdykseen.
      80 plus
      109
      917
    Aihe