Kysyisin sellaista asiaa paniikkihäiriöön liittyen, onko muilla samanlaista ongelmaa että esim. migreenin tai muun tavallisen kiputilan yhteydessä saa helpommin paniikkikohtauksen? Olen itselläni huomannut että ahdistus tulee helpommin kun sairastaa.Migreenin aikaan joudun yleensä ottamaan opamoxin myös tai jos on vaikka kovia vatsakipuja. Entä onko paniikkioireet samanlaisia aina, kun itselläni alkavat joskus oudolla tunteella päässä, mutta toisinaan kivulla rinnassa, keuhkojen seudulla, tai polttena olkapäissä ja käsissä...Eikä minulla ole henkeä ahdistanut kun ensimmäisellä kerralla. Muuten on pyörrytystä, ja suun kuivumista sekä tärinää ja kylmämistä. Yhdeksän kuukautta on tämä sairaus kestänyt joten lukisin mielelläni kohtalotoverien kokemuksia, en tunne yhtään ihmistä joka myöntää sairastavansa paniikkihäiriötä, itse en ole asiaa pahemmin salaillut, mutten kyllä kuuluttanutkaan, läheiset tietävät kyllä.
Pelottaa
riipukka
7226
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 7
Vanhimmat
Kyllä toi kuulostaa ihan johdonmukaiselta, että kun kroppa on kovilla, niin mieli on otollisempi ph oireille. Kaikki ylimääräinen normi-oloon laukaisee oireita. siksi esim migreeni voi laukaista ph oireet. Äidilläni ihan samanlaista. Oireetkin ihan samanlaiset. Voimia sulle! Toi on jo puoli voittoa, että tunnistat että on kyseessä ph!! Silloin ei turhia pelkää, että mikä mulla on jne, joka taas lisää oireita.
Aurinkoa kevääsi!!
Aamuisin jos juon useamman kupposen kahvia, tulee myös epätodellinen olo, jonka takia vähentänytkin kahvin juontia. Onko ph:ssa kausia ettei välillä muista koko tautia mutta toisinaan (niinkuin nyt talvilomalla) olo on kamala jatkuvasti! Ehkä tekemistä ei ole niin säännöllisesti...? Olen jo harkinnut käyntiä lääkärillä tämän viikon jälkeen, kun tuntuu ettei jaksa! Onneksi ihanat lapset ja mies, mutten oloani voi heidänkään niskaan kaataa...olo ja mieli on vaan pahana...Kiitos vastauksesta:)
Hyvin sanottu "talvilomalla".
Kyllä on ja sitten ph tuleekin kuin salama kirkkaalta taivaalta ja sekoittaa koko tilanteen.
Omalla kohdallani on että mitä pitempi talviloma ph:ssa sitä pahempi kohtaus tulee sitten kun tulee.
Kannattaa tarkkailla stressiä ym. paineita ettei se pääse yllättämään. Jossain määrin tuo ennakointi toimii.
Jos yrittäisit terapiaa tai tukea ystäviltä.
Kun en mielestäni kärsi stressistä tai ylimääräisestä kuormituksesta töiden tms suhteen. Olen ruennut jopa pötkähtämään sohvalle ja ottamaan pikku torkut jos tuntuu ettei jaksa:) Eikä paikkojenkaan tarvitse enää olla aina niin tip top...minun ph ei ole ohi tosiaan tunnissa eikä parissa vaan voi kestää päivänkin ahdistavana olona, ja kipuna jossain paikassa...olo on myös tosi väsynyt ja viluinen. Ei vain helpota vaikka miten ajattelee "positiivisesti" että kohta on taas kaikki hyvin, sitten tulee pelko, ja kahta huonompi olotila:( yritin äsken kertoa tuntemuksistani lenkkiseuralle, muttei hän oikein ymmärrä tunnetta kun ei ole moista itse kokenut.
Hei Riipukka.
Onko sinulla lenkkiseuraa? Ihan upeaa ja toivoisin että itselläkin olisi lenkkikaveri vaikkei ymmärtäisi tilanteesta mitään. Eräänlainen henkinen tuki (taskussa olevien diapamien lisäksi).
Minulla on kuntosalikortti muttei se kiinnosta jos ei ole kaveria. :/
Ehkä joskus pitää ajatella negatiivisesti ja oikein ryvetä siinä olossa että arvostaa hyvää oloa.
Nimimerkki PP muistutti minua paremmista päivistä ja nyt yritän asennoitua niihin parempiin päiviin etten pilaa niitäkin joillain peloilla.
Yritä sinäkin ajatella parempia päiviä kun niitä kuitenkin tulee.
Saisinpa minäkin lenkkiseuraa, huoh,,, vaikka "surkeaa" sellaista. Ainahan sitä voi keskustella vaikka säästä tai muista jutuista.
mikä ihmeen ph toi on
eikhää noi oo keuhko peräsii oireit
minkälaisii rinta ja keuhkokipui sul on
veikkaisin veren kiertohäiriöö mee ihmees lääkärii mieluummin erikois se outotunne päässä voi olla
vakavakin älä jää yksin vaivojesi kanssa
hyberventilaatio tulkitaa usein paniikiksi vaikka voi olla keuhko juttu
En ole saanut hengenahdistusta kun yhden kerran, jolloin suorastaan läähätin. Minulla on paineen tunnetta rinnan alueella, ja ahdistavaa tunnetta kurkussa joka tulee samalla kun pyörrytys, kuiva suu, puutuminen tai pistely...tunne päässä on "epätodellinen olo"...Minulta on otettu sydänkäyrää ja tukittu tähysytksellä ylä mahaa ja ruokatorvea, vikaa ei ole löytynyt näistä ainakaan. Lenkkiseuraa on tarvittaessa, mukavaa välistä koirankin kanssa ihan kaksin:) Yritän sisukkaasti purkaa täällä kotonakin tuntojani, vaikkeivat kaikkea ymmärtäisikään. Parempia päiviä odotellen:)