Kuntoa ??

Kerro ensin mitä tyyliä olet ajatellut?

Mutta mikä tahansa onkin niin: Alkeiskurssilla ei ole "kuntovaatimuksia", eli ei silloin vielä tarvitsekkaan olla missään huippukunnossa. Ja jatkokursseihin mennessä kuntosi on varmasti jo noussut, oman tasosi mukaan menet joka tapauksessa.

"Nauretaanko dojolta ulos? " -Ei varmastikkaan, usko pois, on siellä muitakin, jotka ei ole harrastaneet ennen kamppailulajeja, välttämättä mitään ohjattua ja viikottaista liikuntaharrastusta.

"Entä jos ei jaksa?" -Ai meinaatko että kunto loppuu kesken?? Epäilen vahvasti että kukaan sensei/sempai vetää alkeiskurssilaisille ekoissa treeneissä mitään tajutonta kidutusta. Kyllä siellä kaikki tajuu ettei alkeiskurssilaisilla välttämättä (muillakaan vähän aikasemmin aloittaneilla) ole usein mikään kovin hyvä kunto.

En usko että minkään tyylisuunnan alkeiskurssilla tarvitsee olla mikään huippukuntoinen..ja kunto kehittyy kun jatkat eteenpäin.

Ei vaadi kovaa kuntoa.

Kunto kohoaa treenatessa ja aivan varmasti pärjää sitä kautta jatkokursseilla.

Ei tarvi olla superkunnossa.

Jos ei jaksa niin dojolta ei naureta ulos ja voi pyytää treenien vetäjältä apuja esim. treenata vaikka kataa sivussa jos ei jaksa osallistua ryhmä treeniin. Toki on toivottavaa, ettei aina jätä välistä ohjattuja treenejä ja tee omiaan.