Mikä mulla on? Melkein koko ajan sydän hakkaa ja kädet tärisee. Huomasin tän noin kuukaus sitten kun koitin saada unta illalla, niin en saanut unen päästä kiinni kun sydän alkoi tykyttämään. Se on inhottavaa kun kuulen koko ajan sen tykytyksen tein sitten mitä vaan. Oon aina ollut jännittäjä tyyppiä, voiko tää johtua jostain jännityksestä / stressistä? Vaikk en usko että mulla mitään stressiä on. Koitan tehdä kaiken rauhallisesti ja stressaamatta mutta sydän tykyttää silti koko ajan. En haluais mennä lääkärille koska pelkään niihin menoa en haluis alkaa syödä mitään lääkkeitä :/ Kertokaaa mitä mun pitäs tehdä? Mun äitikään ei osaa neuvoa mitenkään. . oon 16-vuotias tyttö
Mikä mulla on?
Auuttaakaa
3240
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
sulla voi olla jonkin asteinen paniikkihäiriö, itsellä ollu kans ei ne lääkkeet mitää pahoja oo pari kolme kuukautta söin ja se auttoi. voi sulla tietysti olla jotain muutakin mutta tää mulle tuli mieleen
Oireet on sulla olleet vasta vähän aikaa, joten on paha sanoa onko kyse sosiaalisten tilanteiden pelosta vai ohimenevästä, elämäntilanteiden mukana tulleesta jännityksestä tai stressistä. Itse jännitän sosiaalisia tilanteita ja olo koko ajan hieman rauhaton ja epävarma. Hain itse lääkärin apua ja sain sieltä peruslääkityksen ja tarvittaessa oloa ja fyysisiä oireita rauhoittavia lääkkeitä. Lääkkeet toimii hyvin ja olo on aiempaan verrattuna huomattavasti tasaisempi. Eli itsellä ainakin lääkäriin hakeutuminen oli se oikea ratkaisu. Jos kyse on ohimenevästä stressistä, sitä voisi koittaa helpottaa jollain oloa rauhoittavalla, miedolla luontaistuotteella (esim. virmajuuri). Jos oireet ei mene ohi, tai tunnistat itsesi sosiaaliseksi jännittäjäksi, hakeudu ihmeessä lääkäriin, ei ne siellä sua syö.
Voimia!
P.S. Kannattaa muuten googlailla "sosiaalisten tilanteiden pelko" ja hakea sieltä lisää infoa oireista.
esim. http://www.introspekt.fi/artikkelit/sosiaalisten-tilanteiden-pelko/
Moi Kiitti vastauksista. En tiiä mitään paniikkihäiriöstä, googletin ja siinähän tuli just ekana oireena sydämentykytys niinkun mulla on. :/ ei mulla oo kuitenkaan ollut mitään paniikkikohtauksia, enkä tiiä miten olisin saanut tän paniikkihäiriön?? Ei mulla varmaankaan tota sos.tilanteiden pelkoa ole kun luin ton jutun. Pitäiskö mun nyt sitten mennä lääkärille ja kertoa sille tästä vai pitäiskö odottaa että tää menee ohi??