jos nukun alle 9-8 tuntia koulussa alkaa loppupäivällä tuleen pää kipeäks, ja joskus jopa migreeni.
hohtokeilauksesta saan heti migreenin. lasketteleen en voi mennä, viimeksi ku laskin mäkeä alas yhtäkkiä kaikki muuttu valakoseks enkä erottanu koko mäestä henkilöitä, hyppyreitä enkä mitää.
nesteen vajauksesta, eli jos liikun ilman juomista.
tää on rasittavaa.. kunnon migreeni tulee n. 2-3 kertaa viikos. ja burana ei auta pätkän vertaa.
hohtokeilauksesta saan heti migreenin. lasketteleen en voi mennä, viimeksi ku laskin mäkeä alas yhtäkkiä kaikki muuttu valakoseks enkä erottanu koko mäestä henkilöitä, hyppyreitä enkä mitää.
nesteen vajauksesta, eli jos liikun ilman juomista.
tää on rasittavaa.. kunnon migreeni tulee n. 2-3 kertaa viikos. ja burana ei auta pätkän vertaa.
Vastaukset 5
Vanhimmat
jännittämisestä, jännittää jotain asiaa paljon niin sen jälkeen laukeaa migreeni.
Hakeudu lääkäriin, niin saat kohtauslääkkeet ja migreenin estolääkkeet, niin elämän laatu paranee kummasti!
Unentarpeesta päätellen, joko olet runsasuninen tai sitten aika nuori. Lääkäri voi määrätä reseptilääkkeitä, esim. nenäsuihkeen, jota laitettaan heti ensioireiden alettua.
Mulla on poretabletteja, mutta kuvittelisin, että niiden hakuun saattaa jotkut lääkärit vaatia alaikäisen huoltajan mukaan. Sen verran tokkuraan ne pistää.
Joskus oli migulääkkeitä, mitkä aiheutti muistin pätkimistä.
mul on migreeni joka loppui murkkuiässä .Alkoi armeijan jälkeen.Olen kärsinnyt siitä asti siitä.Nyt täytin 40 ja yksi kaljapullo ,kohtaus päälle.
On kohtauksen tullessa lääkitys.
Sen kanssa on vaan opittava elämään ja löydettävä omakohtaiset aineet/tapahtumat.olosuhteet jotka aiheuttavat kohtaukset ja vältettävä niitä.Sekä haettava lääkitys jos on tarpeen.Sen kanssa pärjää ,Kun asennoituu siihen oikein
Olen huomannut omalla kohdallani, että migreenin laukeaminen vaatii yleensä monta yhtaikaista tekijää. Voisiko siis olla, että koulussa huononee ilmanlaatu iltapäivää kohden? Ehkä myös verensokerisi laskee. Tuo unimäärä sinänsä vaikuttaa nimittäin minusta riittävältä.
Mutta tismalleen on sinulla samat aiheuttajat kuin minullakin nuorempana. Nyt kolmikymppisenä tuntuu, että tulee ja menee miten sattuu. Tosin nestevajaus ja auringonpaiste ovat ihan ykkösiä edelleen.
Juoda pitäisi ennen rasitusta siten, että aloitat jo aamusta, juot aina muutaman kulauksen haaleaa vettä pitkin päivää. Jos tankkaat nestettä vasta juuri ennen rasitusta, se on rasitushetkellä vatsassa eikä kehon käytössä. Kokeile ihmeessä myös B-vitamiinilisää ja magnesiumia.
Ovat viime aikoina tulleet sellaiseen tutkimustulokseen, että migreeni aiheutuu mistä tahansa kehon tasapainon muutoksesta: verenpaineen vaihtelusta (jännitys ja sen loppuminen), nestetasapainon heittelystä, verensokerin nopeista muutoksista jne. jne..