Eli onko muita kasvissyöjiä tällä hetkellä raskaana?
Itse olen Lakto-ovo-pescovegetaari ja olen nyt 23 viikolla. Raskauteni on sujunut ongelmitta. Vauva masussa kasvaa tosi hyvin yläkäyrillä.
Eka neuvolassa pelkäsin millaisen vastauksen saisin terkkarilta kun kerron omasta ruokavaliosta, mutta pelkäsin turhaan ,neuvolantäti vaan sanoi että ei ruokavalioni tuota mitään ongelmia. :)
Enemmän olen saanut kuulla kommenteja sukulaisilta ,jotka ovat työntämässä mulle lihaa kun olen raskaana :(
Kertoisitko omista kokemuksistasi ja raskaudestasi.
Itse olen Lakto-ovo-pescovegetaari ja olen nyt 23 viikolla. Raskauteni on sujunut ongelmitta. Vauva masussa kasvaa tosi hyvin yläkäyrillä.
Eka neuvolassa pelkäsin millaisen vastauksen saisin terkkarilta kun kerron omasta ruokavaliosta, mutta pelkäsin turhaan ,neuvolantäti vaan sanoi että ei ruokavalioni tuota mitään ongelmia. :)
Enemmän olen saanut kuulla kommenteja sukulaisilta ,jotka ovat työntämässä mulle lihaa kun olen raskaana :(
Kertoisitko omista kokemuksistasi ja raskaudestasi.
Vastaukset 5
Vanhimmat
Itse olen kanssa kasvissyöjä, kala on ainut mitä syön.. Neuvolassa minulta kysyttiin, että onko lihan syönti todellakin pois laskuista ja vastasin vain, että on.. Mahani ei kyllä enää edes kestäisi sitä, koska olen ollut teini-ikäisestä asti kasvissyöjä.
Tuttuni eivät ole tuputtaneet minulle lihaa, mutta jos tuputtaisivat, tekisin vain selvän linjan etten syö.. Lapsenikaan ei tule syömään lihaa. Ainoastaan kalaa ja alussa kyllä kanaakin, jotta saa helpommin proteiineja.. Kanan syönti lopetetaan sitten vähä vanhempana. Itse pelkään, että tästä tulee ongelma sukulaisten kesken.. Vaikka tiedän hyvin mistä proteiineja saa yms.. Ja neuvolastakin vielä aion kysellä lisäohjeita! On meitä monia muitakin kasvissyöjiä.. Toiset eivät ole koskaan syöneet lihaa ja hyvin kasvavat!
Sanot vain suoraan lihan tuputtajille, että et syö ja piste!
Olin kasvissyöjä raskausdiabetekseen asti. Silloin oli pakko vähentää hiilihydraatteja ja lopulta ryhtyä melkeinpä karppaamaan. Vähähiilihydraattisella sain diabeteksen kuriin ennen insuliinille joutumista. Lapsi ehti kuitenkin kasvaa melko suureksi ja syntyi nelikiloisena. Tässä toisessa raskaudessa aloitin lihan, kalan munan jne. syönnin jo alkuvaiheessa ja arvot ovat pysyneet erinomaisina! Jos sokerirasitus pysyy poikkeavana raskauden jälkeen, kasvissyönti saa jäädä.
Tosi harmillista että jouduit jättämään kasvissyönnin. Yrititkö tarpeeksi???
Minulla todettiin raskausdiabetes jo aivan raskauden alussa 16 viikolla.Sain mittarin ja kehoituksen muuttaa ruokailuani. Luulin että syön jo terveellisesti,mutta aina on parantamisen varaa. Jätin kaikki ylimääräiset sokerit ja kiinnitin vähän enemmmän kuin ennen huomiota muutenkin syömisiini, luojan kiitos sokerini on nyt todella hyvät enkä ole tarvinnut luopua kasvisruokavaliosta.
tässä olisi linkki johon kannattaa tutustua
http://www.diabetes.fi/inspis1-2007/papua.html
Yritinkö tarpeeksi? Siis mähän päihitin koko sairauden vähentämällä hiilihydraatteja. Niistähän se johtuu. Sokeria en syö lainkaan. Neuvolassa diabetekseen neuvotaan väärä ruokavalio mitä terveellisyyteen tulee. Kasvissyöntiä voi kyllä jatkaa raskauden jälkeen. En tunne epäonnistuneeni missään vaikka ruokavalio vaihtuu hetkeksi.
Myös soijan estrogeenit alkoivat huolettaa mitä aiheuttavat vauvalle. Raskautumisessakin viipyi aikansa koska miehellä alhainen siittiömäärä. Luettiin että soija voi alentaa 50% siittiömäärää kun niin paljon estrogeenia. Mies lopetti kasvissyönnin ja silloin tärppäsi.
l-p-o-vegetaristivalio normaalisti. Raskauden puolivälin jälkeen hemoglobiini putosi kuitenkin nopeasti, eikä rautatabletit auttaneet, joten syön päivittäin jotain punaista lihaa, esim.pari kinkkuleikkelettä sitruunamehun kanssa ja normaalia runsaammin soijatuotteita ja pinaattia. Tää on nostanut hempan normaalitasolle ja olo on paljon helpompi. Mulla myös neuvolan terkka suhtautui tosi positiivisesti kasvisruokavalioon aluksi, eikä ehdottanut lihansyöntiä ennen kuin rautatabut eivät tosiaan nostaneet hemppaa yli sadan. Enkä silloinkaan saanut mitään kauhisteluja, vaan ihan asialliseen sävyyn pohdittiin, mikä voisi olla tehokkainta.