Unihalvaus

myös ollut noita "kohtauksia". pahinta ehkä minun mielestä on se,että asiasta puhuminen tuntuu nololta ja en vieläkään kehtaa kertoa kaikille ystävilleni,että kärsin näistä "kohtauksista". Minulla alkoi nämä "kohtaukset", kuten niitä kutsun, n. 13vuotiaana. En halua masentaa sinua, mutta niitä tulee vieläkin ja nyt olen jo päälle 30v. Mutta kyllä niiden kanssa oppii elämään. Minulla on alusta asti unihalvaukset olleet todella todenmukaisia. Näen hirviöitä tms. kkulen ääniä ja kaikista pahinta on se kuolemanpelko,että jäänkö tähän tilaan. Vaikka olen jo oppinut elämään tämän asian kanssa,se on edelleen se "pahin" juttu. Tiedän,ettei ne jutut mitä näen/kuulen kohtauksen aikan ole totta, mutta se pelko että jää siihen tilaan! Voisin kuvailla että se on helvetti.

Oon 13 vuotias tyttö, joka sai pari kuukautta sitten pahimman unihalvauksen tähän mennessä.

Se tapahtui keskellä yötä, olin nauttinut koko päivän buranaa, joten painajaiset/hallusinaatiot ovat mainittuna haittavaikutuslistassa, ja juuri ennen nukkumaanmenoa otin yhden.

Heräsin -unessa- omassa sängyssäni, enkä pystynyt liikkumaan, heräsin kuin mustan keskeltä.
Näin kaiken tummana, pieni katulampun säde välähti sängylle.
Sitten yhtäkkiä, joku ottaa hiuksistani kiinni takaalta, ja alkaa repimään, enkä pysty tekemään mitään!
Olin siinä tuskaisena, ja kyllä, minä todellakin TUNSIN kuinka kaula vääristyi, ja päänahka irtoisi.

Sitten taas pimeni, mutta kohta -heräsin- uudestaan, tällä kertaa hahmo oli heittänyt minut lattialle, ja istui vatsani päällä, ja kuristi kaulasta.Ähkinn ja yhkinn, ja kuulin kun nainen sanoi pienen,ivallisen nauruäänen, "hmhm" SE KUULUI ÄIDILLENI. hyi hemmetti, ja se hahmo näytti niin luisevalta päälläni, aivan kuin joku kauna.
Sitten heräsin oikeasti sängylleni, pelästyin että jos se tulee uudestaan, ja huusin äidin siihen viereen..saiki sitten rauhoitella vähänaikaa että uskalsin nukkua -->valot päällä.

Enkä joo enään nauti särkylääkkeitä ennen nukkumaanmenoa..

Unihalvaus on erittäin herkkä tila kun siinä sinun kehosi on unessa, mutta sinä olet valveilla. Yleensä se koetaan epämiellyttävänä ja jopa kauheana. Itse veikkaisin että sinun pelkosi oikein houkuttelee tuollaisia epämiellyttäviä kokemuksia.

En tiedä tiedätkö näistä asioista mutta unihalvaus on hyvä keino lähteä kehosta "matkalle", mutte se vaatii kuukausien harjoittelua ja muuta.

Koin itsekkin joskus hirveitä unihalvauksia kun joskus pari vuotta sitten olin suurinpiirtein sinun ikäisesi, mutta nyt olen lähinnä kateellinen kun en itse siihen tilaan enää helpolla pääse :)

Kokeile seuraavan kerran unihalvauksen tullessa iloisia asioita ja rakkautta vaikka sitten väkisin. Jos ongelma jatkuu ja vaivaa oikein pahasti niin kerro kaikki kokemukset ja tuntemukset yksityiskohtaisesti niin katsotaan jotain "järeämpiä" keinoja jotka kuitenkin vaativat että uskot yliluonnolliseen >:)

Muista kuitenkin että ei sinulla ole oikeasti mitään pelättävää, täältä löytää vielä jotakin tietoa (jos et ole jo lukenut)

http://fi.wikipedia.org/wiki/Unihalvaus

"Suomen pahaa unta tarkoittava sana painajainen on alun perin tarkoittanut olentoa, eläintä tai lintua, joka tulee nukkuvan päälle, ja yrittää tukehduttaa tämän. Joissain sukukielissä, kuten saamessa, sanan painajainen käännöksellä tai vastineella on edelleen tämä merkitys."

"Halvaantumisen ja hallusinaatioiden yhdistyminen ovat johtaneet siihen, että ilmiötä pidetään osasyynä moniin ufosieppaus- ja haamuhavaintoihin, ruumiistapoistumiskokemuksiin sekä moniin muihin yliluonnollisiin tapahtumiin."

Koettu. Noita on pari tässä tullutkin elämän mennessä. Ovat todella ikäviä, mutta onneksi lyhytkestoisia.

Minulla on myös melko usein tuollaisia kohtauksia, yleensä tapahtuvat aamuyöstä. Niihin liittyy aina outoja ääniä ja olioita sängyssä/sängyn vieressä, joiden ulkomuotoa en niiden kadottua edes muista, en pysty liikkumaan, en pitämään ääntä, en mitään. Sitten saatan yhtäkkiä herätä ja aivan paniikissa pysyä hereillä, mutta melkeen aina nukahdan kuitenkin uudestaan ja sama toistuu.

klo on nyt 5 aamulla ja koin noin puolisen tuntia sitten jopa 3 tai 4 unihalvausta tunnin unessa, kunnes lopulta heräsin.

On kyllä niin sairasta ja järjetöntä että en uskalla enää mennä nukkumaankaan, ennen päivän tuloa.
Toisaalta, minulla on myös tällä hetkellä fyysisiä vikoja, kuten kovaa vatsakipua, päänsärkyä ja yleistä sekavuutta joka on saattanut edesauttaa näitä järkyttäviä kokemuksia.

Nyt kerron hiukan tapahtumista: olin katsomassa elokuvaa kun alkoi väsyttää inhottavasti, ajattelin että kannattaisi vääntäytyä omaan sänkyyn, kunnes oli jo liian myöhäistä. Yhtäkkiä havahduin kehossani ja tajusin että olin unihalvaus tilassa, ensimmäisellä kerralla ei ollut vielä mitään. Mutta kun tämä sama kaava oli toistunut noin 2-3 kertaa putkeen alkoi minua pelottaa oikein kunnolla. Olin aivan sekavassa tilassa, aivan kuin jossain vahvassa huumeessa, kovissa pelkotiloissa. viimeinen unihalvauskokemus oli kun makasin vatsallani ja tunsin kun joku alkoi painella selkääni. Yritin olla välittämättä, mutta se vain koveni entisestään. en nähnyt mitään koska olin vatsallani mutta olin täysin paniikissa.

Tämän jälkeen vääntäydyin ylös(ainakin luulin niin, todellisuudessa olin vielä unessa) ja jostain syystä en jaksanut kantaa päätäni muuten kuin toisella kädellä. Kaikkialla oli kuvitteellisia ihmisiä ja jokaisesta ihmisestä oli ns. paholais puoli. Jopa koirastani oli aivan kuin peilikuva josta se paha hyökkäsi kimppuuni.
Luulin että kaikki tämä oli todellisuutta, se tuntui niin aidolta, kaikki aistit olivat muuten kohdallaan ja pystyin kävelemään kääntymään jopa vilkuilemaan taakseni.

Koko talo tuntui olevan täynnä ilkeitä "henki" olentoja. Koko kidutus sessio tuntui kestävän ikuisuuden, vaikka olin todellisuudessa ollut unessa ehkä puoli tuntia.

Huomasin että tälläkin kertaa oli yksi sama henkilö aiemmasta unihalvaus kerrastani.
Aivan järkyttävää, olisin iloinen jos olisi mitään neuvoja.