aloin syömään tabletteja joissa on sinkkiä ja b6 vitamiinia. syönnin aloitin siksi koska seksiä tuli harrastettua melkeinpä kaksi kertaa päivässä ja pelkäsin kärsiväni ennenpitkään sinkin puutoksesta. samalla kärsin myös hiustenlähdöstä, enemmän toisella ohimolla kuin toisella. nyt olen syönyt muutaman viikon tabletteja ja ohimoilleni on alkanut kasvamaan uutta hiusta. Voiko olla että hiustenlähtö johtui pelkästään sinkin puutoksesta vai mistä tässä nyt on kysymys? Olen harkinnut gefinaa mutta en nyt tässä sitten tiedä mitä pitäs tehdä.. Osaako joku viisampi kertoa voiko sinkki olla näin suuressa osassa hiustenlähdössä ja voiko sinkin puutos vaikuttaa vain ohimo hiuksiin??
Sinkki ja B6-vitamiini
herhrherherererre
12
7227
Vastaukset
- a-112
Pienistä vitamiinin puutostiloista ei tukka oikeasti sano mitään ja muutoinkin se siinä tapauksessa tippuu tasaisesti. Ohimohiustenlähtö viittaa perinnölliseen hiustenlähtöön.
- 15
En nyt halua pilkkua viilata mutta sinkki on hivenaine ja sinkin puutos todellakin pudottaa hiukset päästä, niin kävi ainakin minulle. Puutos ei näkynyt koko päässä vaan joistakin kohti putoili enemmän hiusta kuin toisesta.
- b6 överit
Uskon että sinkistä ja b6 vitamiinista on ollu apua. Kannattaa kuitenkin olla varovainen ton b6 vitamiinin kanssa. Itse söin sitä n. 3kk 50 mg/päivä ja sain todella pahoja oireita. Eli liika b6 vitamiini aiheuttaa hermostollisia oireita, jotka muistuttavat MS tautia. Itselläni oireet ovat kestäneet jo yli vuoden, välillä pahempana ja välillä niitä ei juurikaan huomaa. Pahimmillaan oireillessani en voinut kunnolla edes kävellä. On kuitenkin yksilöllistä kuinka helposti liika b6 aiheuttaa noita oireita. Mutta voipi olla että gefina antaa vähemmän mitää sivuoireita.
- ihmeessä
söit niin isoja annoksia? Toivottavasti oireet häviää. Suurin sallittu määrä Wikipedian mukaan 25mg/vrk.
http://fi.wikipedia.org/wiki/B6-vitamiini
Biotiiniakin riittää 5mg/vrk, eikä siinä ole edes todettu haittavaikutuksia. Minulla oli selvä puutos, kun 3 viikon käytön jälkeen kielestä hävisi harmaa pinta ja hengityskään ei enää haise, suosittelen. Toivottavasti vaikuttaa tukkaankin. Onkohan kukaan muu huomannut samanlaista vaikutusta? - Anonyymi
Kuka hitto käskee syömään 25-kertaisesti suosituksiin nähden? :D Ravinnosta saa suurimman osan, lisäks voi ottaa vaikka jonkun monivitamiini/hivenainelisän joissa ylensä n. päivän suositukset. Tuotakaan vitamiinilisää ei tarvitse ottaa joka päivä koska tosiaan ravinnosta tulee tärkeimmät.
- TästäOnKyse
Sinkki ja B6 vitamiini yhdessä aiheuttavat testosteronitason nousua ja pitkäaikaisessa käytössä palautumista lähes nuoruuden tasolle. Testosteronin puute on hiustenlähdön suurin syy ja kun taso nousee niin myös hiukset alkavat kasvamaan uudelleen ja kaljuuntuminen hidastuu ja joillakin jopa pysähtyy kokonaan. Siis ei sikkki itsessään vaan siknin B6 vitamiinin aiheuttama testosteroni lisäys.
- utyfguuhkjhll
Eikös juuri korkea testosteroniarvo ole syynä kun hiukset harvenee? Nuoruusajan vahvat hiukset voivat olla estrogeenin ansiota, kun pojalla testosteroni ei ole vielä kovin korkealla ja miehilläkin esiintyvä estrogeeni vahvistaa hiuksia. Vanhemmilla naisilla kun estrogeeni alkaa loppumaan, hiukset ohenee ja alkaa vähenemään naisillakin esiintyvä testosteroni pääsee voitolle.
- Anonyymi
Hiukset lähti ja siirtyi selkään... Oisko tähän apua?
- Anonyymi
Siirrätä ne karvat päähän, onhan jotkut siirtäneet häpykarvatkin.
- Anonyymi
Joku kirjoitti täällä näin:
"Sinkki ja B6 vitamiini yhdessä aiheuttavat testosteronitason nousua ja pitkäaikaisessa käytössä palautumista lähes nuoruuden tasolle. Testosteronin puute on hiustenlähdön suurin syy ja kun taso nousee niin myös hiukset alkavat kasvamaan uudelleen ja kaljuuntuminen hidastuu ja joillakin jopa pysähtyy kokonaan. Siis ei sikkki itsessään vaan siknin B6 vitamiinin aiheuttama testosteroni lisäys."
Voi kauhea mitä asiantuntijoita täällä, KYLLÄ NAURATTI!!! älkää hyvät ihmiset uskoko kaikkia valetohtoreita ja kaikenmaailman asiantuntijoita täällä!! Tuo kirjoitus oli aivan päin peetä!!! TESTOSTERONIN PUUTE EI OLE HIUSTENLÄHDÖN SYY.
Perinnällinen hiustenlähtö AIHEUTUU TESTOSTERONIN METABOLIITISTA ELI SIVUTOTTEESTA DIHYDROTESTOSTERONISTA DHT:stä.
Jos on hiustenlähdön perinnöllinen geeni, niin testosteronin tasolla ei välttämättä ole ratkaisevaa osuutta siinä alkaako perinnöllinen hiustenlähtö miehellä, normaalitasot testosteronia riittävät, mutta joillakin kohonnut testosteronitaso tietysti voi tuottaa enemmän DHT:tä ja lisätä hiustenlähtöä, esim. bodarit jotka käyttävät hormoneja kiihdyttäviä aineita.
Sinkin ja B6 -vitamiinin yhdistelmän on todettu PIENENTÄVÄN DHT:n määrää jonkin verran, eli siksi se yhdistelmä voi auttaa hieman hiustenlähdössä, se ei kyllä yleensä riitä, koska näitä ei kannata syödä liika-annoksia, siitä on vain haittaa.
Sinkkiä ja B6-vitamiinin yhdistelmää on paikallisliuoksessa joissakin hiustenlähdön tehokkaissa tuotteissa. - Anonyymi
Hieno huomio. Minultakin on hius alkanut harventua. siispä rupeen vähentämään seksiä asian parantamiseksi. Ikä on 81v joten seksin vähetäminen lienee muutenkin jo ajankohtaista?
- Anonyymi
Hanki nuori eukko ja lisää lapsia kuten Ecclestone.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Riitta-Liisa ja Toni Roponen: Ero! Riitta-Liisa Roponen kertoo asiasta Instagramissa.
Riitta-Liisa ja Toni Roponen eroavat. Riitta-Liisa Roponen kertoo asiasta Instagramissa. – Talvi on ollut elämäni synk662179Sinä vain tulit elämääni
Ja joku tarkoitus sillä on ollut. Näyttämään mitä olen ja kuinka arvokas voisin olla. Se muutti ja käänsi elämäni suunna921472Millaisia ajatuksia on kaivatusta ja tilanteestanne tänään?
Kerro omista mietteistäsi tai lähetä terveisiä. Ehkä hän lukee ja lähettää sinulle takaisin omia mietteitään.621275Tiesitkö mies
Kuinka paljon mulla oli tunteita sua kohtaan? Jos et tiennyt,olisiko tietäminen vaikuttanut tapahtumiin? Ihmettelen kyll701258- 1151145
Jos siis saamme
Sen keskusteluyhteyden niin olisitko jo sinäkin rehellinen ❤️🙏 ne jää meidän välisiksi kaikki. Tarvitsemme toisiamme, j90990- 69980
Mies, mitä minun pitäisi tehdä
Niin, mitä naisen siis pitäisi tehdä, että lähestyisit ja tekisit aloitteen? Mikä on riittävä kiinnostuksen osoitus juur72929Toivottavasti et mussukka elättele toiveita meikäläisen suhteen
Tiedän mitä olet touhunnut joten aivan turha haaveilla mistään enää 👍81880Summit-tippuja Nicola sai Carolalta yllättävän viestin - Some älähtää rajusti: "Älä viitsi..."
The Summit Suomi -kisa käy kuumana kylmässä Norjan vuoristossa. Nicola tiputettiin kisasta juuri ennen finaalia. Likaise11855