Olen pidempään miettinyt että mikä on vialla, kun aamuisin on jalat ja kädet turvonneet. Sormet ovat jäykät ja jos sormus on unohtunut yöksi sormeen, sitä on vaikea saada pois. Jalkaterät ovat turvonneet ja kävely on hetken aikaa sellaista "läpsytystä" ennenkuin nilkat ja jalkaterät vertyy. Yleensähän pitäisi olla niin että päivän aikana kertynyt turvotus laskee yön aikana, mutta minulla tuntuu olevan päinvastoin.
Olen työssä jossa päivän aikana kävelen paljon kovalla lattialla ja on nosto yms. liikkeitä, eli tulee monenlaista liikettä päivän mittaan. Iltapäivällä en tunne jaloissani minkäänlaista turvotusta ja kengätkin ovat tilavammat kun aamulla. Myöskään sormissa ei ole turvotusta, ainakaan paljoa.
Tämä vaiva on ollut minulla pidempään ja olen kokeillut säädellä juomista suuntaan ja toiseen sekä ruokavaliota muuttaa ja suolan määrää vähentää, mutta mikään ei tunnu auttavan, aamuturvotus on ja pysyy. Olen kokeillut lymfahoitoakin muutaman kerran ja hoidon antaja sanoin jo ensimmäisestä hoitokerrasta että vaikuttaa siltä, että en tule saamaan apua hoidosta ja näin oli, eli ei ollut mitään vaikutusta.
Aamuturvotus käsissä ja jaloissa on vaivannut monia vuosia jo, mutta vasta n. parivuotta sitten aloin kiinnittämään huomiota asiaan ja olen nyt sitten tuona parinvuoden aikana yrittänyt liikunnalla ja ruokavaliolla saada muutoksia aikaan, mutta muutosta ei ole tapahtunut. Lääkärissä en ole vielä asian tiimoilta käynyt, niin paljon se ei ole haitannut, mutta varmaankin lääkäriin meno on seuraava askel.
Onko kenelläkään ollut tai onko tällähetkellä vastaavaa ongelmaa? Oletteko saaneet apua, jos niin mistä ja millaista?
Olen työssä jossa päivän aikana kävelen paljon kovalla lattialla ja on nosto yms. liikkeitä, eli tulee monenlaista liikettä päivän mittaan. Iltapäivällä en tunne jaloissani minkäänlaista turvotusta ja kengätkin ovat tilavammat kun aamulla. Myöskään sormissa ei ole turvotusta, ainakaan paljoa.
Tämä vaiva on ollut minulla pidempään ja olen kokeillut säädellä juomista suuntaan ja toiseen sekä ruokavaliota muuttaa ja suolan määrää vähentää, mutta mikään ei tunnu auttavan, aamuturvotus on ja pysyy. Olen kokeillut lymfahoitoakin muutaman kerran ja hoidon antaja sanoin jo ensimmäisestä hoitokerrasta että vaikuttaa siltä, että en tule saamaan apua hoidosta ja näin oli, eli ei ollut mitään vaikutusta.
Aamuturvotus käsissä ja jaloissa on vaivannut monia vuosia jo, mutta vasta n. parivuotta sitten aloin kiinnittämään huomiota asiaan ja olen nyt sitten tuona parinvuoden aikana yrittänyt liikunnalla ja ruokavaliolla saada muutoksia aikaan, mutta muutosta ei ole tapahtunut. Lääkärissä en ole vielä asian tiimoilta käynyt, niin paljon se ei ole haitannut, mutta varmaankin lääkäriin meno on seuraava askel.
Onko kenelläkään ollut tai onko tällähetkellä vastaavaa ongelmaa? Oletteko saaneet apua, jos niin mistä ja millaista?
Vastaukset 5
Vanhimmat
Joskus on ollut nilkat turvoksissa, mutta vain iltaisin. Yleensä kevyt liikunta on auttanut ja jalkojen pitäminen koholla. Laihduttaminen on myös auttanut asiaan.
Voiko tuo liittyä sydämen vajaatoimintaan? Tämä nyt on vain arvaus.
Mulla oli 1 ½ vuotta samanlaiset oireet ennenkuin lääkäri totesi että on fibromyalgia. Sen kanssa oppii elämään...
Entäs kun mulla on vain vasen jalka on turvonnut? Aamuisin vähemmän, iltaisin enemmän. Vasemmassa jalassa on kyllä enemmän suonikohjuja. Jalkoja ei kuitenkaa särje eikä ole katkokävelyä. Nilkka vaan on tönkkö. Mikä voi aiheuttaa vain vasemman jalan oireilun? Terveyskeskuslääkärille en mene, pitäskö varata yksityinen yleislääkäri vai joku erikoislääkäri suoraan?
Onko sinulta mitattu kilpirauhasarvoja? Itselläni on ollut noita samoja oireita ja kilpirauhasarvot olivatkin pielessä.
kokeile lämpimämpää ilmastoa ´ 20 on mulla ihan ok.. espajaa suosittelen ja jos on varaa ni thaimaa vie turvotuksen kokonaan.. kyse ei ole sydän ja verisuonitaudista,,, vaan reumasta..