Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    ehdinkö vielä laihtumaan..

    Mulla on ollut syömisen kanssa ongelmia pitkän aikaa.

    Nyt olen huolestunut, koska kesäkuuhun ei ole enää kauan aikaa.

    Olen 160/60.. haluan painaa alle 50 kiloa kesäkuun alkuun mennessä....yli kuukausi aikaa..onnistunko, ja miten? 500 kaloria per pv liikuntaa?
    2350
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    et onnistu. mahdotonta, sori.

    Äänestä

    En suosittele mitään 500 kcal/pvä dieettiä, koska kun alat jälleen syödä normaalisti, alkaa painosi nousta kohisten ts noin pienellä energiasaannilla elimistö menee säästöliekille.

    Syö nyt hyvä ihminen ainakin 1200 kcal/pvä! Sillä paino laskee 1-0,5 kg/vko.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    wannaBskinny kirjoitti:

    Mulla on ollut syömisen kanssa ongelmia pitkän aikaa.

    Nyt olen huolestunut, koska kesäkuuhun ei ole enää kauan aikaa.

    Olen 160/60.. haluan painaa alle 50 kiloa kesäkuun alkuun mennessä....yli kuukausi aikaa..onnistunko, ja miten? 500 kaloria per pv liikuntaa?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu