kuntoilusta apua

Erinäinen kuntoilu auttaa
masennukseen aika paljon,
ainakin minulla,
juoksin itseni piippuun
ensimmäistä kertaa vuosiin
viime viikolla, ja olo
oli rääkin jälkeen todella
euforinen.. Ei olis uskonut.

Kannattaa kokeilla, tänään
olin uimassa ja sekin auttoi.
1230
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 1

Vanhimmat

miten mahtava määrä vastauksia?
Kuntoilu on hankalaa eikä sovi kaikkien vartalolle ja pillerit on paljon parempi vaihtoehto..

Äänestä

Kommentoi aloitusta


yksi masentunut kirjoitti:

Erinäinen kuntoilu auttaa
masennukseen aika paljon,
ainakin minulla,
juoksin itseni piippuun
ensimmäistä kertaa vuosiin
viime viikolla, ja olo
oli rääkin jälkeen todella
euforinen.. Ei olis uskonut.

Kannattaa kokeilla, tänään
olin uimassa ja sekin auttoi.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu