Hei! onko teillä muilla vastaavaa? Oon saanut allergisia reaktioita ruoka-aineista, hiusväristä ym. pari vuotta sitten varmaan 4 kertaa ainakin. Aloin sitten todella tarkkaan tarkkailla mitä syön ym. ettei niin kävisi enää ja edelleen katson esim ruokien tuoteselosteet ym. tarkkaan enkä pysty syömään tiettyjä ruokia vaikka niistä ruoista ei olisi ennen tullut mitään oireita. Alitajuisesti pelkään saavani niistä ylireaktion.
Jännitän myös alitajuisesti tiettyjä tilanteita, esim. jotain sosiaalista tilannetta ja saatan alkaa punastella. Sitten tietenkin mietin etten kai saa allergista reaktiota ja että olenko syönyt jotain sopimatonta tms.
Miten pääsisin tästä ajattelutavasta, miten voisin syödä ja elää normaalisti?
Onko vastaavaa kenellläkään?
Jännitän myös alitajuisesti tiettyjä tilanteita, esim. jotain sosiaalista tilannetta ja saatan alkaa punastella. Sitten tietenkin mietin etten kai saa allergista reaktiota ja että olenko syönyt jotain sopimatonta tms.
Miten pääsisin tästä ajattelutavasta, miten voisin syödä ja elää normaalisti?
Onko vastaavaa kenellläkään?
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.