asioista teillä tulee paniikkihäiriö? Mulla voi tulla esim siitä että heitän jonkun jutun roskiin ja alan myöhemmin miettii et olikohan se nyt oikee asia jonka heiin roskiin.Sitten kun pitää lähtee kotoo vaikka yheks yöks pois niin alan jo puol tuntii aikasemmin valmistelee et kaikki on mukana ja kissalla ruokaa ja vettä kupissa ja ovet ja ikkunat kiinni ja tietsikka kiinni ja valot ja vesihanat ja kaikki mitä nyt mieleen tulee..Onko normaalia?
Minkälaisista
ahistaa-32
3207
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
No nuo valot pois, kahvinkeitin pois päältä, ikkunat kiinni jne. - neuroosit on ihan tuttuja mullekin :) Ja taitaapa itse asiassa olla aika yleistäkin, joten en minä niissä näkis mitään huolestumisen aiheita.
Ihan normaalia on et varmistaa kaiken olevan kunnossa ennen kun lähtee pitemmäksaikaa pois kotoa, turhaan stressaat asiasta sillä stressaamalla pakkoireet yleensä pahenee.
Joku voisi sanoa et tuo on pakkoneuroosia, johonka on itse itsensä opettanut, klassisimmissa tilanteissa tarkistaa useamman kerran, niinkuin varmistaakseen että esim. ovi on varmasti lukossa, sähköt pois ym,,ja tietyt rutiinit toistuvat joka päivä ja yhtä monta kertaa. Itselläni on tällaisia taipumuksia joka ilta ennen kun menen nukkumaan, tarkistan kaikki, mutta kun en tee asiasta isompaa numeroa niin kaikki on mielestäni normaalisti, enkä pode minkäänlaista pakkoneuroosia, jos alkaisin mietiskelemään ja pohtimaan asiaa ja kävisin lääkärissä, olisi mulla kohta vaikka minkälainen diaknoosi ja kourallinen pillereitä.