Mä oon henkisesti täysin loppu... Olen tapellut painoni kanssa vaikka kuinka kauan. Tuntuu, että liikun hyvin (n. 3-4 kertaa viikossa sali/aerobic) ja syön aika vähän enkä mitenkään kauhean epäterveellisesti, niin paino vain nousee. Kyse ei ole ku ehkä 5-10 kilosta, mikä pitäis saada pudotettua, mutta ku mikään ei toimi. Ja ulkopuoliset paineet ovat tosi kovat ja sitä kautta paineet myös itseltäni.
Mä en vaan jaksa enää. Tekis mieli lopettaa syöminen kokonaan tai alkaa oksentamaan jokaisen ruokailun jälkeen.. Miksi mä vaan lihon?! :(
Mä en vaan jaksa enää. Tekis mieli lopettaa syöminen kokonaan tai alkaa oksentamaan jokaisen ruokailun jälkeen.. Miksi mä vaan lihon?! :(
Vastaukset 2
Vanhimmat
samantien psykiatrille!!!
"syön aika vähän enkä mitenkään kauhean epäterveellisesti", pistäpä vaikka tänään tai huomenna ihan kaikki mitä suuhusi pistät ylös ja sitten se kuinka paljon todellisuudessa liikut, niin sitten voidaan vaikka yhdessä katsella pitääkö tuo paikkaansa, huomioi myös määrät. Kai myös tiesit, että kuntosali nostaa painoa, kun lihakset kasvaa ? Monet hoikat lähtevät salille juuri painoaan nostamaan, mutteivat halua läskiä.