elikkäs...pyöräilen melkein päivittäin töihin n 2 km ja monesti kun on kiire niin tulee urheiltua ihan kunnolla.Tuntuu välillä että sydän tulee kurkusta ulos jos näin voisi sanoa ja olen hengästynyt.Mutta kun olen kuullut puhuttavan näistä "sykerajoituksista" niin mistäpäs minä tiedän milloin se on mitäkin kun ei ole sitä sykemittaria...että mitenkäs on jos se on sen verran ja ylikin välillä niin miten se vaikuttaa sikiöön eli hapenpuutetta joo..eli voiko se tarkoittaa myös ehkä vammautumista jos sikiön aivot eivät saa jonkuun aikaan happea tarpeeks??
liikunta/syke
gf
1133
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
voi kun tuli hyvä asia puheeksi. jospa täällä olis joku joka osais vähän auttaa...
itse kanssa kuljen pyörällä töihin, matkaa 6 km suuntaansa, välillä tulee hengästyttyä.. töissä pitäisi käydä elokuun puoleen väliin saakka, jos siis vaan millään jaksaa