Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Akillesjänne

    Olen n.viitisen kuukautta harrastanut lenkkeilyä 3-4 krt viikossa ja nyt oikean jalan akillesjänne on alkanut vihoittelemaan.Onko mahdolliseasti ylirasitusta?Pidin tos 3pvän levon mut ei auttanut.Lenkkarit pitäisi olla hyvät asicset.En miellennäni löysäilisi vaan juoksisin,tule niin hyvä olo aina lenkin jälkeen,tietty nyt tuo akilles vinoilee.Kellään ollut ongelmia samasta syystä,mikä auttoi?Kiitos tiedoista etukäteen.
    2233
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    Ymmärsinkö oikein, että kyse oli 40 vuotiaasta miehestä, jolla oireet ovat alkaneet rasituksen jälkeen, mutta mitään yksitttäistä traumaa ei ole sattunut?

    Äänestä

    • 40v.mies ja nuorempana paljon treenennut eikä mitään trauma ole sattunut.Pystyn kyl juoksemaan mut akilles tuntuu koko lenkin ja sen johdosta askellus ei ole välttämättä aivan normaalia kun jotenkin yrittää ettei tuntuisi kipua.

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    kaxlahkeinen40 kirjoitti:

    Olen n.viitisen kuukautta harrastanut lenkkeilyä 3-4 krt viikossa ja nyt oikean jalan akillesjänne on alkanut vihoittelemaan.Onko mahdolliseasti ylirasitusta?Pidin tos 3pvän levon mut ei auttanut.Lenkkarit pitäisi olla hyvät asicset.En miellennäni löysäilisi vaan juoksisin,tule niin hyvä olo aina lenkin jälkeen,tietty nyt tuo akilles vinoilee.Kellään ollut ongelmia samasta syystä,mikä auttoi?Kiitos tiedoista etukäteen.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu