Minulla on esiintynyt alkuvuodesta asti outoa kipua alaselässä. Ei juurikaan satu/tunnu kun olen normaalissa asennossa, mutta kun heti kun esimerkiksi venyttelen selkää (24/7), tai kun olen urheillut (uinut, tullut lenkiltä tjsp) saattaa kipu yhtäkkiä iskeä. Kipu ei yleensä ole niinkään kovaa, vaan jotenkin normaalia lievempää. Eli se ei niinkään satu, mutta sen silti tuntee. Hankala selittää. Yleensä herätessä selkä on jotenkin jäykän tuntuinen, mutta pienen venyttelyn avulla kipu häviää päivän ajaksi, ellen siis tee mitään venytyksiä.
Muuten selkä on ihan hyvässä kunnossa, sormet ylettyy hyvin lattiaan ja kämmenselät myös, mikäli olen oikeassa kyseisen termin merkityksessä.
Mutta siis taustaa: Olen noin 198 cm pitkä ja 19 vuotta vanha. En ole harrastanut liikuntaa oikeastaan koskaan kunnolla, vaan olen lähinnä istunut tietokoneen äärellä 11-12 vuotiaasta asti, millä saattaa olla myös vaikutusta.
Eli siis: Mistä kipu johtuu? Miten pääsen siitä eroon? Onko selkä nyt ns. pilalla, eli tulenko todennäköisesti kärsimään vanhana kovista selkäkivuista? Voiko selkää vahvistaa mitenkään? Auttaako lenkkeily/uinti miten hyvin ongelmaani?
Muuten selkä on ihan hyvässä kunnossa, sormet ylettyy hyvin lattiaan ja kämmenselät myös, mikäli olen oikeassa kyseisen termin merkityksessä.
Mutta siis taustaa: Olen noin 198 cm pitkä ja 19 vuotta vanha. En ole harrastanut liikuntaa oikeastaan koskaan kunnolla, vaan olen lähinnä istunut tietokoneen äärellä 11-12 vuotiaasta asti, millä saattaa olla myös vaikutusta.
Eli siis: Mistä kipu johtuu? Miten pääsen siitä eroon? Onko selkä nyt ns. pilalla, eli tulenko todennäköisesti kärsimään vanhana kovista selkäkivuista? Voiko selkää vahvistaa mitenkään? Auttaako lenkkeily/uinti miten hyvin ongelmaani?
Vastaukset 1
Vanhimmat
vai saattaaisiko kipu johtua huonosta, vanhasta ja kovasta sängystä?