Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    hukassa

    Painan mielestäni liikaa, hävettää sanoa koko paino saati sitten kirjoittaa sitä.
    Reiden ympärykseni on paksuimalta kohdalta 52cm
    vyötärö kapeimmalta 55 ja paksuimmalta 62(?)
    lantiota en muista..

    Mietin, että pystyykö valion vähäkalorisilla mehukeitoilla korvaamaan ruokaa? Tai laihtuuko ylipäätäntä jos sen vaihtaa tyyliin nuudeleiden tilalle.
    Auttaako se, että ei syö enää kello 18 jälkeen?
    3266
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 3

    Vanhimmat

    Kyllä pystyy, mutta katso tarkkaan ne kalorit, koska esim. jos vedät mehukeittoa ihan hulluna, niin kyllä ne kalorit siiäkin kertyy. Ja tuo ettei syö klo.18 jälkeen auttaa varmasti.
    Parhaiten saat pudotettua painoa, kun teet tarkan suunnitelman päivän ruuista ja lasket kalorit etukäteen. Ja liikuntaa lisäämällä, esim. 1h juoksulenkki kuluttaa n. 800 kcal.

    Äänestä

    • tunnin lenkki ei kyllä polta 800 kaloria ellei juokse helvetin lujaa koko aikaa ja ole ylipainoinen. 400-500 on vielä jokseenki realitista jos juoksee normivauhtia.

      Äänestä

    • oOoOoOoOoOo kirjoitti:

      tunnin lenkki ei kyllä polta 800 kaloria ellei juokse helvetin lujaa koko aikaa ja ole ylipainoinen. 400-500 on vielä jokseenki realitista jos juoksee normivauhtia.

      Mä elin pelkillä mehukeitoilla.

      Tuloksena sairaalareissu ja nenämahaletkut.
      Missä onnellisuus? sitä mietin itsekkin.

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    kilo-kaksi-pois kirjoitti:

    Painan mielestäni liikaa, hävettää sanoa koko paino saati sitten kirjoittaa sitä.
    Reiden ympärykseni on paksuimalta kohdalta 52cm
    vyötärö kapeimmalta 55 ja paksuimmalta 62(?)
    lantiota en muista..

    Mietin, että pystyykö valion vähäkalorisilla mehukeitoilla korvaamaan ruokaa? Tai laihtuuko ylipäätäntä jos sen vaihtaa tyyliin nuudeleiden tilalle.
    Auttaako se, että ei syö enää kello 18 jälkeen?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu