Olen nyt kuukauden ajat herännyt liian aikaisin. Normaalisti pystyisin nukkumaan 7-9h yössä, enkä koskaan aikaisemmin ole herännyt ennen kuin kello soi. Nyt kuukauden ajan olen heräillyt liian aikaisin ja unta ei yössä tule kuin 5-6h joka on liian vähän minulle.
Tämä vaivaa niin viikonloppuisin kuin arkisinkin. Kilpirauhasen vajaatoimintaa epäillään, mutta käsittääkseni sen oireisiin ei kuulu lyhyet yöunet.
Tämä vaivaa niin viikonloppuisin kuin arkisinkin. Kilpirauhasen vajaatoimintaa epäillään, mutta käsittääkseni sen oireisiin ei kuulu lyhyet yöunet.
Vastaukset 1
Vanhimmat
yöuni, eli yleensä aamuyöstä herääminen siis, on yksi masennuksen tai stressaantuneisuuden oire. Onko sulla sellaista?