Terve!
Mitä luulette että teen väärin/huonosti, kun etukäden iskuvoima on vain melkein puolet takakäden voimasta?
Ainakin luulen tietäväni lantion käännön idean, myös etukädelle, ehkä en...
Kaippa se on ihan normaalia että voimaa lähtee enemmän takakädestä, mutta onko ero niin suuri?O_O
Ärsyttävää säkkiä tai pistareita lyödessä, melkein vaikea rytmittää iskuja kun toinen lyönti on kuin huitaisu vain, verrattuna kakkoseen.
Etukäden heikko iskuvoima
2
505
Vastaukset
- tehokkuutta
Harjoitus tekee mestarin. Punttia ja säkkiä niin kyllä se siitä eräänä päivänä.
- J.J-75
Lyöt vain väärin ja ilman tekniikkaa. Etukäden lyönti voi olla takakättä voimakkaampi ja nopeampihan se jokatapauksessa on.
Etukädellä voi lyödä todellakin niin, että säkki lentää, myös rystypuolella. Kannattaa tähdätä siihen, että tekee ensin voimalla vaan kokoajan ja nojailemalla jne.. sitten harjottelet sen nopeammaksi kokoajan säilyttäen voiman. Punttisalilla ei ole väliä. Paino lähtee kropasta, voima lantiosta nopeus lihashallinnasta.. Kädessä ei tartte olla voimaa. Joka semmosta väittää, lyö kyllä hitaasti ja väärin.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Voitasko leikkiä jotain tunnisteleikkiä?
Tietäisi ketä täällä käy kaipaamassa.. kerro jotain mikä liittyy sinuun ja häneen eikä muut tiedä. Vastaan itsekin kohta852258- 501944
Tietysti jokainen ansaitsee
Hän varmasti ansaitsee vain parasta ja sopivinta tietenkin, suon sen onnen hänelle enemmän kuin mielelläni. Aika on nyt231838Jotain puuttuu
Kun en sinua näe. Et ehkä arvaisi, mutta olen arka kuin alaston koivu lehtiä vailla, talven jäljiltä, kun ajattelen sinu79168550+ naiset kyl
Lemottaa sillille mut myös niitte kaka lemottaa pahlle ku kävin naiste veskis nuuhiin101598- 771502
hieman diabetes...
Kävin eilen kaverin kanssa keskusapteekissa kun on muutama kuukausi sitten tullut suomesta ja oli diabetes insuliinit lo241403Välitän sinusta mies
Kaikki mitä yritin kertoa tänään ei mennyt ihan putkeen..Joka jäi jälkeenpäin ajateltuna suoraan sanottuna harmittaa aiv61362- 721331
En voi sille mitään
Tulen niin pahalle tuulelle tästä paikasta nykyisin. Nähnyt ja lukenut jo kaiken ja teidän juttu on samaa illasta toisee121304