Sattuiko joku katsomaan eilen uusiseelantilaista Mitä ruokamme sisältää -ohjelmaa? Siinä sanottiin, että maailmassa olisi huimat kolmasosa väestöstä jolleivät keliaakikoita niin jonkin asteen gluteeni-intolerantteja? Mielenkiintoista. Minulle on tehty keliakiatesti eikä mitään ole löytynyt, mutta tämä selittäisi ainaiset vatsakivut. Siispä taas viljat pois (voih!)! Sietäisi muidenkin vastaavassa tilanteessa olevien harkita välittämättä siitä mitä tohtori sanoo... Suomessa kun tuputetaan leipää joka tuutista
Gluteeni-intoleranssi
glut-int
16
3865
Vastaukset
- keliaakikko_
katoin joo..lueppa muuten semmonen kirja kuin ..Vaaralliset viljat...googlaa edes niin näet jotain netistäkin..eikös se kirurgi Antti Heikkiläkin lopettanu viljojen syönnin kun pitää gluteenia myrkkynä
- glut-int
Noh Heikkilän mielestähän kaikki hiilarit ovat myrkkyä. Pointtini oli että lekurit nyt sanovat mitä ylempää käsketään, pitää itse kokeilla mikä ravinto sopii, mikä ei (eikä uskoa Heikkilänkään sanaan kuin jumalan).
Sopii myös miettiä mihin kuiduton ruokavalio saattaa johtaa - niinpä niin
Tuo Vaaralliset viljat on todellinen huuhaa-kirja. Samaan kastiin menee Heikkilä.
Se, että joku on telkassa sanonut jotain, ei tarkoita että se on totta. Duh. - glut-int
niinpä niin kirjoitti:
Tuo Vaaralliset viljat on todellinen huuhaa-kirja. Samaan kastiin menee Heikkilä.
Se, että joku on telkassa sanonut jotain, ei tarkoita että se on totta. Duh.Eikä taatusti tarkoita myöskään että se EI olisi totta...
- bdfbssMies
glut-int kirjoitti:
Eikä taatusti tarkoita myöskään että se EI olisi totta...
Vehnä on se pahin myrkky ihmiselle,nyt on kehitteillä muuten ruis josta on poistettu gluteeni lähes kokonaan,lisäksi kaura on luonnostaan gluteeniton,käyttäkää puhdasta kauraa(Puuppolan aitokaura)sekä puhdasta talkkunaa(Hirvelän talkkunaa)niin kuin minä,on hyvää ja terveellistä kuitupommia tuo kaura.Vehnä oli syypää minun keliakiaan,pelkkästään ruista ja ohraa syömällä sitä ei olis ehkä tullu.Pienestä pitäen söin turhan paljon vehnäpohjaisia ruokia,pullia ranskiksia,kastikkeita ym moskaa,ihminen ei tarvitsis vehnää yhtään..jättäkää sen käyttö ihan minimiin niin olette terveempiä.
- jdjkdjfj
bdfbssMies kirjoitti:
Vehnä on se pahin myrkky ihmiselle,nyt on kehitteillä muuten ruis josta on poistettu gluteeni lähes kokonaan,lisäksi kaura on luonnostaan gluteeniton,käyttäkää puhdasta kauraa(Puuppolan aitokaura)sekä puhdasta talkkunaa(Hirvelän talkkunaa)niin kuin minä,on hyvää ja terveellistä kuitupommia tuo kaura.Vehnä oli syypää minun keliakiaan,pelkkästään ruista ja ohraa syömällä sitä ei olis ehkä tullu.Pienestä pitäen söin turhan paljon vehnäpohjaisia ruokia,pullia ranskiksia,kastikkeita ym moskaa,ihminen ei tarvitsis vehnää yhtään..jättäkää sen käyttö ihan minimiin niin olette terveempiä.
Kaura ei ole luonnostaan gluteiinitonta. Kauran gluteiini on vain erityyppistä kuin vehnän. Joidenkin keliaatikkojen elimistö suomalaisten tutkimusten mukaan kestää puhdaskauraa. Kannattaa kuitenki olla varovainen myös kauran kanssa!
- Älä sotke asioita
glut-int kirjoitti:
Noh Heikkilän mielestähän kaikki hiilarit ovat myrkkyä. Pointtini oli että lekurit nyt sanovat mitä ylempää käsketään, pitää itse kokeilla mikä ravinto sopii, mikä ei (eikä uskoa Heikkilänkään sanaan kuin jumalan).
Sopii myös miettiä mihin kuiduton ruokavalio saattaa johtaaKuiduton ruokavalio? Mitä oikein höliset, kuituja saa muualtakin, kun leivästä, otappa selville kuidun lähteet. Tuo leipä ja viljat on nostettu johonkin ihme asemaan kuidun lähettiläänä.
Kuidun lähteitä: kasvikset mm. kaali, marjat
Ne jotka noudattavat vhh-ruokavaliota kunnolla syövät myös kasviksia ja marjoja päivittäin.
- ............
En tiedä tosin onko olemassa gluteiini-intoleranssia vain onko kysymys siitä ettei keliakia ole vielä puhjennut ja oireet on olemassa. Luin kirjasta että jos suvussa on keliakiaa niin henkilöllä voi olla vuosikymmenet oireita ja sitten myöhemmin vasta tuo suolen nukkakato tulee. Uskon siis että keliakiaa voi olla ilman nukkakatoa, on se sitten nimeltään intoleranssi, herkkyys tai mikä lie.
Äidilläni on keliakia ja itselläni on ollut vakavia oireita, kuten vuosia jatkuvaa ripulia niin että vessassa pitää käydä 10-15 x päivä, ihottumaa jaloissa, kutiavaa ihottuma kaulalla, 5 vuotta jatkunut kurkkukipu jonka lääkäri totesi ruokatorven yläosan tulehdukseksi ja kurkun punoitukseksi. Olen vähän päälle 20v ja aina ennen ollut täysin terve, muutamaa allergia lukuunottamatta ja ai niin oireena jatkuva väsymys sekä nuhaa ja silmien punoitusta.
Mistään lääkkeestä en ole saanut helpotusta näinä vuosina ja kaikki testit, kuvaukset ym. on tehty.
Nyt kävin oma-aloitteisesti ostamassa allergialääkkeet apteekista josta sain apua nokkosihottumaan, lopetin gluteiinin syömisen mikä auttoi "kurkkukipuun" (ruokatorven alun kipu) ja lisäksi ostin apteekista losec 20mg sekä antepsinia ruokatorven tulehdukseen parantamiseen. Aikaisemmin kokeilin happosalpaajia todella suurilla määrin eikä niistä yksistään ollut apua nexium/somac/pantopratsol 40mg renniet gavisconit ja kurkkukipu ei muuttanut miksikään vuosien käytölläkään.
Nyt gluteiinidietillä kurkku on suht. kunnossa, paitsi alkaa heti kun ruokavalio pettää. Lääkäreiden mukaan tällä hetkellä vika on poskionteloissa ja viimeksi oli stressissä :-). Olen käynyt yksityisillä lääkäreillä, joten heidän pitäisi olla ammattitaitoisia. Tuntuu että lääketiede on vieläkin ihan lapsenkengissä. - immunologia
Gluteeni-intolerantikko = keliaakikko. Aivan sama asia, sanottu vain eritavoin.
- Korjaappa tietos!
Eipä taas yleistetä. Gluteeni-herkkyys ja puhdas suolistokeliakia EIVÄT ole sama asia!
- ärtsi
kannattaa kokeilla eri ruokavalioita. toiset ei kestä maitoa, toiset ei kestä vehnää, joillekin tulee suolistovaivoja ruisleivstäkin. minulla ei löytynyt keliakiaa mut jos syön makaronia vaikka se olisi kuitupastaakin niin ummetus pahenee ja alan voida pahoin. vaikka olen syönyt sen kanssa öljyä ja koittanu juoda mahdollsiimman paljon vettä. On myös sellainen ruokavalio kuin FODMAP joka löytyy googlamalla joka on suunniteltu ärtyvän suolen oireiden hoitoon.
- 3+3
Ärtyvässä suolessa jätetään kaikki vilja.
Netti on väärällään tietoa. Englanniksi. Lukekaa, jos terveys kiinnostaa. On ravitsemukseen perehtyneiden lääkäreiden artikkeleita ja tutkimuksia, miten tulla terveeksi oikealla ravinnolla ja miten pysyä terveenä oikealla ravinnolla.
Suomessa on muutama lääkäri julkisuudessa sekä muutama ravitsemusasiantuntija, joihin voi luottaa.
Suomessa politiikka hoitaa sen, mikä ruoka muka on terveellistä ja lääkärit pumppaa potilaan täyteen lääkkeitä.
Myös virallisilla ravitsemusterapeuteilla on niskassa VRN, valtion ravitsemusneuvottelukunta, joka määrittää ravitsemuspoliittisen linjan. Siitä ei noin vain lipsuta, jos mieli pysyä työllistyneenä. Eli älä luota heihin ja heidän margariini, runsas viljojen käyttö ja rasvaton maito on terveysruokaa mantraansa, koska ne eivät ole terveellisiä. - 3+3
Rukiissa, vehnässä ja ohrassa on FODMAP-hiilihydraatteja, jotka imeytyvät huonosti ja fermentoituvat paksusuolessa. Suolistobakteerit tuottavat tehokkaasti FODMAP-hiilihydraateista kaasua, mikä aiheuttaa ilmavaivoja, turvotusta ja mahan kipuilua.
- eikeliakiaa
http://hormonihyrraa.blogspot.fi/
Blogissani olen itseni todennut "gluteenivammaiseksi" ja kirjoittelen ylös täysin gluteenittoman elämän tuomia etuja ja terveyden kohenemista. Olisi kiva kuulla kommentteja muilta matkaajilta, että oletteko huomanneet samanlaisia asioita tms! - myös kirjastossa
Täysjyvävehnäleipä nostaa verensokeria enemmän kuin valkoinen sokeriTiedämme terveellisestä ruokavaliosta enemmän kuin isovanhempamme, ravaamme lenkillä ja laskemme kaloreita. Miten on siis mahdollista, että vyötärön ympärysmitta vain kasvaa? Vastaus löytyy ruokakaupan hyllystä: leipää, sämpylöitä, pullia, keksejä, pastaa, muroja, mysliä, puuroa. Viljatuotteet ovat itsestään selvä osa länsimaista ruokavaliota - tuhoisin seurauksin.Nykyajan vehnä muistuttaa alkuperäistä vehnää yhtä paljon kuin ihminen simpanssia. Jalostus ja tehoviljely ovat tehneet vehnästä superhiilihydraatin, joka nostaa verensokerin pilviin jopa nopeammin kuin puhdas sokeri. Verensokerivuoristorata taas johtaa ahmimiseen - ja lihomiseen. Eikä apua saa edes täysjyvävehnästä. Sen vaikutus on sama.Eroon vehnästä kertoo, miten jokapäiväisestä leivästä on tullut maailman epäterveellisin ruoka-aine, miten se vaikuttaa terveyteen ja miten vehnäriippuvuudesta pääsee eroon. Tutkimustietoon ja käytännön kokemuksiin perustuva teos osoittaa, miten luopumalla vehnästä voi pudottaa painoa
https://www.booky.fi//tuote/william_davis/eroon_vehnasta/9789523000179?kb=1&gclid=COvM_ebg8L0CFZShtAodqm0AfQ
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Kalle Palander kertoi fantasioivansa siitä, kuinka Kiira Korpi naisi häntä sträppärillä ahteriin
Sai potkut Yleltä. https://yle.fi/a/74-20140000598963124h Kirppis
Olen muuttamassa paikkakunnalle ja mietin olisiko tälläiselle liikkeelle tarvetta alueella?92421Suomessa eletään liian pitkään
"Ihmisten on kuoltava" Asiantuntija varoittaa: Suomi ei ole valmis siihen, että niin moni elää pitkään: ”Kaiken täytyy1971667Kerotakaa joensuun kontiolahden paiholan laitoksesta jotain
Mun kaveri joutuu paiholan laitokseen nyt lähi aikoina niin voisko ihmiset kertoa minkälaista siellä on tarinoita jne ja221391- 71980
Sun ulkonäkö on
Kyllä viehättävä. Kauniit piirteet. Todella sievät. Ja olemus on ihana. Olet tehnyt vaikutuksen.41927Oletko koskaan
Tavannut/tuntenut ihmistä, jonka kanssa vuosisadan rakkaustarina olisi ollut mahdollinen, mutta joku este tuli väliin?72824Olen niin haaveillut
Sinusta. Ollut hullun rakastunut. Ajatellut kaikkea mitä yhdessä voisimme tehdä. Mutta ei ei yhtään mitään. Usko vaan lo57822En voi ottaa
Jos ikinä aiot ottaa yhteyttä, niin tee se nyt. On aika, kun todella todella tarvitsisin sinua. Naiselle.41782Tuo yksi tampio vielä ilmeisesti kuvittelee
Että joku itkee peräänsä täällä vinkuen jotain utopistista kadonnutta rakkauttaan kaksoisliekit silmissä leiskuen. Pyhä75694