Vanhoille ravintosuosituksille heikko tuki ja uusia on kuullemma tutkittu liian vähä aikaa. Kummallista sinänsä koska vanhoja ei ole tutkittu lainkaan. Minun johtopäätökseni on että vanhat suopsitukset ovat matkalla hautaan. Omalla kohdallani tiedän täsmälleen että LCHF/VHH ruokavalio pitää lääkkeet apteekissa.
http://www.kostdoktorn.se/sbu-valj-mat-sjalv
http://www.svd.se/nyheter/inrikes/oklart-vad-som-ar-bra-for-diabetiker_4666837.svd
http://www.unt.se/sverige/skakig-grund-for-kostrad-vid-diabetes-927763.aspx
http://www.dagensmedicin.se/nyheter/2010/05/05/fettdiet-for-diabetiker-ka/index.xml
http://sbu.se/sv/Om-SBU/Nyheter/Mat-vid-diabetes/
Slutsats: pendeln på väg åt rätt håll
I decennier har diabetiker fått det galna rådet att äta fettsnålt, och mycket blodsockerhöjande kolhydrater. Det är inte lätt att vända 180 grader genast, och säga att allt man tidigare sagt varit helt fel. Deltagarna i arbetsgruppen har minst sagt varit inblandade i de tidigare råden.
Här är den första omsvängningen: 90 grader. Plötsligt är frågan helt öppen! Sid 18 ur rapporten:
Med tanke på att det vetenskapliga underlaget för kostråd vid diabetes är så bräckligt, finns det skäl att vara försiktig med tolkningarna när det gäller val av kostregim vid diabetes. Det pågår nu ett stort antal studier som förmodligen håller högre kvalitet än många av de studier som ingår i denna rapport. Resultaten från ett fåtal välgjorda studier skulle mycket väl kunna förändra våra slutsatser. Därför måste det finnas en beredskap att ompröva slutsatserna i denna rapport.
Nu kan kommande välgjorda studier snabbt fullborda omsvängningen mot det enda logiska, och det som mindre studier redan visar tydligt: diabetiker bör undvika mat som höjer blodsockret. Det innebär lågkolhydratkost.
Bonus: eftersom man då kan hänvisa till nya studier behöver ingen erkänna att man tidigare gjort något misstag!
Sverige kan fortsätta att leda paradigmskiftet.
http://www.kostdoktorn.se/sbu-valj-mat-sjalv
http://www.svd.se/nyheter/inrikes/oklart-vad-som-ar-bra-for-diabetiker_4666837.svd
http://www.unt.se/sverige/skakig-grund-for-kostrad-vid-diabetes-927763.aspx
http://www.dagensmedicin.se/nyheter/2010/05/05/fettdiet-for-diabetiker-ka/index.xml
http://sbu.se/sv/Om-SBU/Nyheter/Mat-vid-diabetes/
Slutsats: pendeln på väg åt rätt håll
I decennier har diabetiker fått det galna rådet att äta fettsnålt, och mycket blodsockerhöjande kolhydrater. Det är inte lätt att vända 180 grader genast, och säga att allt man tidigare sagt varit helt fel. Deltagarna i arbetsgruppen har minst sagt varit inblandade i de tidigare råden.
Här är den första omsvängningen: 90 grader. Plötsligt är frågan helt öppen! Sid 18 ur rapporten:
Med tanke på att det vetenskapliga underlaget för kostråd vid diabetes är så bräckligt, finns det skäl att vara försiktig med tolkningarna när det gäller val av kostregim vid diabetes. Det pågår nu ett stort antal studier som förmodligen håller högre kvalitet än många av de studier som ingår i denna rapport. Resultaten från ett fåtal välgjorda studier skulle mycket väl kunna förändra våra slutsatser. Därför måste det finnas en beredskap att ompröva slutsatserna i denna rapport.
Nu kan kommande välgjorda studier snabbt fullborda omsvängningen mot det enda logiska, och det som mindre studier redan visar tydligt: diabetiker bör undvika mat som höjer blodsockret. Det innebär lågkolhydratkost.
Bonus: eftersom man då kan hänvisa till nya studier behöver ingen erkänna att man tidigare gjort något misstag!
Sverige kan fortsätta att leda paradigmskiftet.
Vastaukset 3
Vanhimmat
"Med tanke på att det vetenskapliga underlaget för kostråd vid diabetes är så bräckligt, finns det skäl att vara försiktig med tolkningarna när det gäller val av kostregim vid diabetes. Det pågår nu ett stort antal studier som förmodligen håller högre kvalitet än många av de studier som ingår i denna rapport. Resultaten från ett fåtal välgjorda studier skulle mycket väl kunna förändra våra slutsatser. Därför måste det finnas en beredskap att ompröva slutsatserna i denna rapport." Kun ottaa huomioon että tieteellinen perusta nykyiselle diabetikoiden ravintosuositukselle on niin hatara on syytä olla varovainen diabeetikon ravintosuosituksen suhteen. Käynnissä on suuri määrä tutkimuksia jotka todennäköisesti ovat korkeampitasoisia kuin ne mitkä sisältyvät thän raporttiin. Tulokset muutamista hyvintehdyistä tutkimuksista voivat vallan hyvin muuttaa johtopäätöksemme. Siksi täytyy olla olemassa mahdollisuus uudelleenarvioida tämän raportin johtopäätökset. ylläoleva on käännös aloituksen osatekstistä. Minusta kuulostaa kiertelyltä.
Diabetikot Ruotsissa alkavat oppia mikä toimii ja mikä ei.
Diabetikot äänestää:
http://www.dagensmedicin.se/asikter/debatt/2009/04/08/livsmedelsverket-bor-omede/index.xml
http://www.expressen.se/halsa/1.1976841/fortfarande-oklart-om-basta-diabetesmaten
Selittelyn makua Virallisen ravintosuosituksen virheellisyyden peittämiseksi:
http://www.kostdoktorn.se/inget-vetenskapligt-stod