olen tässä huomannut että olen kykenemätön kaikkeen. En uskalla mennä töihin liian mokaamisen pelontakia. Samoin sosiaalisissa suhteissa olen tosi huono. Mulla on vain muutamia kavereita ja muiden ihmisten kanssa seurustelu on vaikeaa ja ahdistun. En jotenkaan ns. osaa toimia kaikissa tilanteissa oikein. Mietin koko ajan omaa suoritustani niin paljon että se menee varmasti pieleen. Sitten jälkeen päin mietin että kyllä tuli taas nolattua itsensä. Mulle on vaikeaa kohdata monia asioita joten vetäydyn taikka lopetan, riippuu asiasta. Tä alkaa pikku hiljaa masentaa kun ei voi elää ja olla kuten normaali ihminen vaan jokainen asia mitä vastaa tulee aiheuttaa ahdistuksen. Monesti yritän ottaa itseäni niskasta kiinni ja pakottaa suoriutumaan jostain mutta kun ei pysty. Ahdistaa niin paljon ja tulee ns. paniikki. Ei semmosta jaksa kukaan aina, kun ei ikäkään tunteita pois ole vienyt. Onkohan mulla päässä jotain vikaa??
kykenemätön
päävammainen
1205
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Mulla on samoja ongelmia, en pysty olemaan tai toimimaan normaaleissa sosiaalisissa tilanteissa ahdistumatta. Poikkeuksena muutama läheinen ihminen, jotka tosin muutenkin tietävät näistä ongelmistani ja pystyn olla heidän seurassaan tämänkin vuoksi rennosti. Mun mielestä sun kannattaa hankkia hoitoa tuohon ahdistukseen ja alkavaan masennukseen. Itse lähdin sokkona sotaan näitä omia ongelmia vastaan ja nyt pari kuukautta psykologilla käytyäni sanoisin siitä kyllä olevan hyötyä. Tietysti 'oikea' terapia tulee jossain vaiheessa ajankohtaiseksi ja uskon siitäkin olevan apua. Sun kannattaa miettiä, mitä haluat elämältäs, haluatko noiden asioiden saavan otteen susta ja lopulta (tai on saattanut jo käydä) ne hallitsee sua, etkä itse pysty oikein kontrolloimaan tunteitasi. Mietit, että sulla olis päässä jotain vikaa. Sanoisin kuitenkin, että nuo kaikki hankaluudet kertoo siitä, että nyt on aika pysähtyä miettimään. Et selvästikään ole onnellinen, mutta sekin mahdollisuus on aina olemassa. Aikaa se varmaankin vaatii, mutta sun elämänlaatu paranee huimasti, kun saat nuo ongelmiesi takana olevat möröt voitettua.