Onko n. 3L cocista todella vaaraksi sikiölle? Neuvolassa sanottiin että light cocista voi juoda litroja päivittäin mutta normi cocista ei suositeltu... Mikä teidän mielipiteenne?
Cocista?
8+3
17679
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 17
Vanhimmat
ole suositeltu litratolkulla juomaan mitään virvoitusjuomaa, oli se sitten sokerilla tai keinotek.makeutettu. Kas kun Coca Colassa on muutakin, mm. kofeiinia.
Lienet nyt käsittänyt asian hieman väärin. 3 litraa Cocista/vrk ei ole kellekään terveellistä, oli sitten raskaana tahi ei.
Ou, tuli laitettua hieman väärin meinasin 3L cocista viikossa! Eikä neuvolassan sitä suositeltu juomaankaan paljoa vaan hän vain totesi, että taisit sinäkin käsittää nyt väärin, kukaan ei suositellut vain sanoi!
ei todellakaan kannata juoda kokista litratolkulla päivässä, oli sitte raskaana tai ei. ja raskaana kannattaa välttää keinotekosia makeutusaineita, eli mieluummin juo sitä oikeeta kokista missä on oikeeta sokeria, kuin sitä lightia missä on makeutusaineita.. mut kohtuudella joka tapauksessa, itse juon korkeintaan pari lasia päivässä enkä tosiaankaa joka päivä, kerran viikossa ehkä..
Kuten edellisessä mainitsin, tarkoitin 3LITRAA VIIKOSSA :)
On raskaana tai ei niin kolme litraa kokista viikossa on melkoinen määrä. Enkä varsinkaan menisi niitä light-litkuja juomaan, keinotekoiset makeutusaineet eivät ole sen terveellisempiä eivätkä varsinkaan luonnollisempia kuin sokeri.
eläinkokeissa annettiin natriumglutamaattia (arominvahvenne mitä valmis- ja grilliruuissa yms.) ja aspartaamia yhdessä ja rottasikiöillä puuttui aivot kokonaan tai olivat kutistuneet. että siitä vaan ;)
itse join cocista raskauteni aikana kohtuudella. Lopetin tupakoinnin joten korvasin sen sitte sillä. Lapseni on terve ja cocis ei ole vaikuttanut häneen. olen sitä mieltä että kaikkea saa syödä kohtuudella ja juoda. Join jouluna lasin viiniäkin. Lääkerin kanssa ensin puhuin ja hän sitä sanoi että humalaa ei saa vetästä mutta lasi jouluna ei haittaa. nyt vaan maalaisjärki käyttöön :) Onnea odotukseen!
juon normaalistikin ja myös raskauden aikana join lähes päivittäin kokista (joskus myös muuta limsaa), lasillisen tai kaksi ehkä päivässä. En juo oikeastaan ollenkaan vettä ja raskauden aikana vaivasi jatkuva jano joten limsaa ja mehua kului..
Eiköhän kaikkea voi kohtuudella juoda. 3 litraa viikossakin on toki aika paljon juoda samaa tavaraa, on kuitenkin melkein puoli litraa päivässä. Mutta kofeiinia tuskin tuollakaan määrällä saa sen vertaa kuin kahvinjuoja kahvistaan.
Itse en juo ollenkaan kahvia, teetä, kaakaota enkä mehujakaan (paitsi lasin tuoremehua aamulla). Normaalisti tulee siis minunkin juotua lasi-pari light-limsaa päivässä, enkä ole missään vaiheessa pitänyt tuota mitenkään pahana. Tietysti katson, ettei ole sakariinia eikä syklamaattia, jotka on näitä raskausajan ei-juttuja. Mutta kyllä sitä light-limua pitäisi juoda litratolkulla päivässä, että aspartaamia saisi haitallisen määrän. Uskon kuitenkin mieluummin virallisia ravitsemussuosituksia kuin netin pelottelujuttuja. Toisaalta ei kai pieni määrä sokerilimuakaan ole pahasta, jos ei ole paino- tai diabetesongelmia, mutta jos päivittäin limsaa juo, niin kyllähän sitä sokeria äkkiä kertyy. Itse en edes tykkää sokerilimsasta, siitä jää inha kerros kieleen ja hampaisiin.
Nyt loppuraskaudesta on tullut sen verran järkkyä turvotusta, että olen alkanut vältellä kaikkia hiilihappojuomia. Välillä saunan jälkeen juon limsaa tai alkoholitonta siideriä, mutta muuten vedän vettä pari litraa päivässä. Normaalistikin juon paljon vettä (ja siis lisänä vähän limsaa), mutta nyt olin litkinyt ihan antaumuksella. Ei ole kyllä turvotusta lievittänyt, mutta ei se ole toisaalta pahentunutkaan...
takia tapeltiin kärijillä Amerikassa. Vauvan äiti oli raskausaikanaan nauttinut päivittäin aspartaamilla makeutettuja mehujäätelöitä.
Aspartaami voi vaikuttaa mm. silmiin. Se ei ole missään nimessä turvallista makeutetta. Monsanto niminen suuri kansainvälinen roistofirma on vain saanut sen lanseerattua aikoinaan markkinoille huolimatta eläinkokeista, joissa se on aiheuttanut haittavaikutuksia.
Jos olisin raskaana, viskaisin light-limsat huit hiiteen! Tavan sokerikaan ei ole hyvä, mutta siitä tietää mistä se on tehty.
Limpsoja ja makeita mehuja latkiessa on syytä muistaa myös, että SOKERI KUIVATTAA. Niitä juomalla ollaan kierteessä, janottaa aina vain enemmän, koska jano ei lähde makeilla litkuilla.
suosittelen kuuklettamaan mitä sillä hakusanalla löytyy!
vettä, limu ja mehut, liikaa sokeria. Esim. tuoremehusta tulee yllättävän paljon ylim. kaloreita.
tuohon Amerikan juttuun, kiitos.
Aspartamia en käytä, mutta ihmettelen miten ollaan voitu tulla (vai miten kävi?) tulokseen, että lapsen sokeus johtui nautituista mehujäätelöistä? On ollut varmastikin vaikea näyttää toteen, lapsia kun syntyy sokeina ihan ilman aspartaamiakin.
Millä nälkädieetilllä te raskausaikana olette? Vai ovatko kaikki vaan syöneet ja juoneet äärettömän epäterveellisesti ennen raskausaikaa? En minä ainakaan litki mehuja pitkin päivää vaikken raskaana juuri nyt olekaan. Tuoremehua voi hyvin juoda aamuisin ja vaikka yhden lasin ruuankin kanssa, ei kukaan nyt siitä liho!
voi lasin pari juoda, kaikki vain eivät ajattele että kipatessaan sitä mehua vaikka litran päivässä saa vähintään 400 kcl kaiken muun syömisen päälle, limuista tietysti enemmän.
en tiedä kaloreista hölkäsen pöläystä niin voi syödä ja juoda ihan mitä mieli tekee ja mikä hyvältä maistuu.
JOS ei ole ylipainoinen? Ennen raskautta en juonut kovin usein appelsiinimehua, mutta raskauden aikana menee jopa puoli litraa päivittäin. Mulla on tosi matala hemoglobiini ja c-vitamiini auttaa rautaa imeytymään. Eiköhän se ole tärkeämpää, kuin laskea jotain kaloreita. Kyllä mulle ainakin vauva on tärkeämpi kuin se, että mahdollisesti mehun litkimisestä tulisi kilo tai pari ylimääräistä painoa. :D mitä kyllä vahvasti epäilen. Kohta on laskettu aina ja painoni on 45 kilosta noussut koko raskausaikana huimat 10 kiloa 55 kiloon. ;) Että tuskin on mehulla paljon ollut vaikutusta.