Verenpaine

Hei!

Olen 20-vuotias urheilullinen mies, pituus 184cm paino 75kg.
Verenpaineeni on n. 108/63. Optimaalisen verenpaineen sanotan usein olevan 120/80. Minulla on siis melko alhainen. Ymmärtääkseni tämä ei ole vaarallista, eikä paha asia, ilmeisesti päinvastoin?

Voisiko joku valottaa silti minulle alhaisen verenpaineen faktoja? Eihän ole vaarallista?

Kiitos :)

4

669

    Vastaukset 4

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Vielä näkyy

      Kyllä alhainen paine voi aiheuttaa erlaisia ongelmia. Esim. silmänpohjan rappeuma on aika paha juttu

      • Esimerkiksi mitä ongelmia? Miten silmänpohjan rappeuma liittyy alhaiseen verenpaineeseen?


    • "Onko alhaisen verenpaineen hoitoon olemassa mitään kotikonsteja? Auttaako suolan käytön lisääminen?"

      "Meillähän pitäisi olla matala verenpaine, suurin piirtein 90–120 / 60–80. Tällainen paine säästää sydäntä ja siksi siihen pitäisi pyrkiä. Jos verenpaine on jatkuvasti matala, ei ongelmia pitäisi olla. On kuitenkin olemassa sairauksia jotka saavat aikaan verenpaineen notkahduksen, kuten vaikka anemia. Joskus myös liikalääkitys aiheuttaa tällaista. Äkillinen verenpaineen notkahdus taas aiheuttaa hankaluuksia, huimausta ja huonovointisuutta.
      Jos mitään sairautta ei taustalta löydy, voi kokeilla joitakin kotikonsteja. Jos tietää vaikka pyörtyvänsä helposti, saattaa käsien voimakas nyrkkiin puristaminen auttaa. Jos on terve, voi myös suolaa kokeilla. Hyvä keino on myös pitää yöpöydällä pari lasia vettä, ja juoda ne varttia ennen kuin nousee ylös."

      Akuutin omalääkäri Risto Laitila

      Näin vähän arvelinkin, kaikki siis paremmin kuin hyvin, eikä sydän rasitu yms.

    • Anonyymi

      Risto Laitila vastaa käyttää toisten reitti tietoja.

      Ensitaival Kajaani käyttö
      Pyhäjärvi lääkärit käyttö
      Päästä irti, kohdan käyttö verenpaine myös aivan varmasti syyllisyys Viron kansalaisuuden tietojen käyttö koulutus- Korpela yhteistyö-
      Pihtipudas Saarijärvi Haukku kaikki Frantsilan tuoteet koulutus tila hetkissä Korpela

    Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Mikä sun salaisuus on,kun näytät niin nuorelta..

      Vaikka oot jo noin vanha!?
      Ikävä
      123
      1672
    2. MiltäKaivattusi

      Näyttää? !
      Ikävä
      50
      970
    3. Perhoseni (miehelle)

      Miksi et usko, että mun rakkaus sinuun on aitoa ja vilpitöntä? Tai että se oli jo silloin? Miksi ajattelet, ettet ole r
      Ikävä
      153
      816
    4. Myönnetään, tunnen lämpimiä tunteita kohtaasi

      Vaikutat tosin liian hyvältä ollaksesi totta. Komeita miehiä on maailma pullollaan mutta sinussa on jotain.....
      Ikävä
      50
      756
    5. Mitä meidän välillämme

      On käynyt näiden vuosien aikana?
      Ikävä
      70
      676
    6. Uskaltaisitko

      Tavata kaivattusi tässä tilanteessa?
      Ikävä
      67
      626
    7. Olen tavattavissa

      tänään klo 17-02 siinä ravintolassa. Tulethan sinäkin?
      Ikävä
      53
      617
    8. Halaus juuri sinulle

      Kaikki järjestyy kyllä. Luota vain. ❤️🫶
      Ikävä
      59
      596
    9. Onko Sofia jälleen jätetty?

      Moni asia viittaisi siihen, että hän on jälleen sinkku.
      Kotimaiset julkkisjuorut
      129
      578
    10. Rekat seisovat dieselin hinnan takia . Ala ei kestä tällaista hintatasoa, sanoo yrittäjä .

      EU:n kallein diesel on kova paikka kuljetusalalle. Ajoja on jätetty ajamatta kannattavuus­ongelmien vuoksi, sanoo alan e
      Kajaani
      120
      544
    11. Mies, näetkö minut myös

      Seksuaalisena ihmisenä ja naisena? Haluatko minua seksuaalisesti? Vai olenko mielestäsi tyttönen?
      Ikävä
      20
      510
    12. Kuka se on

      Kuhmon komein aikamies?
      Kuhmo
      5
      488
    13. Voiko se ikinä toimia

      Voiko meistä ikinä tulla mitään? Näin kauan aikaa on kulunut ja mitään ei tapahdu... En usko, että sinä mietit minua het
      Ikävä
      32
      488
    14. Meneekö unohtamis

      Projektisi hyvin??
      Ikävä
      34
      487
    15. Uskallatko paljastaa

      Millä nimellä löydyn puhelimestasi?
      Ikävä
      50
      482
    16. Voin tulla

      Sisustamaan sulle 🤭
      Ikävä
      55
      478
    17. Nainen, mitä mieltä olet kodittomista?

      Ja heistä jotka eivät kykene huolehtimaan asioistaan, itsestään eikä terveydestään? Miten heidän kanssaan tulisi toimia?
      Ikävä
      118
      476
    18. Mitä jos...

      Susta tykätään poikana enemmän, kun tyttönä? Miten asian käsittelet tai otat tiedon vastaan? T nainen gubetellija herät
      Sinkut
      142
      453
    19. Kuollut teini Kajaanissa

      Kuulemma sellaista huhua liikkeessä?
      Kajaani
      4
      439
    20. Totta on asia. Jeffrey Cohen on jättänyt Sofian.

      Vaimon viesti on paljastanut totuuden.
      Kotimaiset julkkisjuorut
      137
      431
    Aihe